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明日香あすか

營養吻仔魚蔬菜粥

2007年04月23日
★12:48
吃兩口就不坐椅子了~
只好邊玩邊餵~
餵多一些就用手去挖嘴巴的食物~
吃一半就不吃了~
也只好馬麻吃掉囉!


*營養吻仔魚蔬菜粥
營養吻仔魚蔬菜粥_img_1
材料:
1.吻仔魚少許
2.胡蘿蔔少許(切成細丁)
3.綠花椰菜少許(切成小段)
4.稀飯適量

作法:
將胡蘿蔔及綠花椰菜先放至大同電鍋蒸熟備用
吻仔魚放入水中先煮熟,再把稀飯加入一起煮
起鍋後再放入胡蘿蔔及綠花椰菜即可

PS:這次先用大同電子鍋把菜蒸熟比較入口