媽媽學校的健身房斥資千萬打造完成後，媽媽始終沒有機會好好使用！冠延哥哥說即日起，每週三下午５∼６點有專業教練在場，開放給老師使用。 今天五點一到，立刻到健身房集合。在武哥叔叔的指導下，我們先從跑步機開始，接著去做腰部的訓練，媽媽實際不能待太久，不到六點，便衝回家做晚餐了。 這次主要是跑步，媽媽覺得速度可以再加快，否則跑了二十分鐘，心跳還在85，上不來，衝不到130，不然，下次來個重量級的，一開始就踩腳踏車好了，只恨沒能有多一點時間運動呀！
