新鮮事�親子破冰的10句餐桌對話
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作者：曾多聞
2015-10 親子天下雜誌 72期
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全國各個家庭的晚餐桌上，出現頻率最高的一個問句，大概就是「你今天過得怎麼樣？」這是一個好問句，充分表現出父母對子女的關心，可是，很多父母發現，他們得到的答案，只有一句「還好」或是「不怎麼樣」。
新鮮事�親子破冰的10句餐桌對話
圖片來源：黃建賓攝
心理學家安德里雅．邦尼爾（Andrea Bonior）說：「『你今天過得怎麼樣』是一句很好的開場白，但是你大概不會得到很豐富的答案。父母需要一點追問的技巧。」
邦尼爾提供了5句基本「台詞」，讓父母視情境運用：1. 用一個字形容一下今天吧？2. 今天有什麼新鮮事嗎？3. 今天跟昨天有什麼不一樣？4. 你的老師今天說了什麼？5. 你今天跟誰一起玩了？
邦尼爾認為，在孩子的成長過程中，每天主動和孩子討論學校生活，使之成為一種習慣，是非常重要的，「這樣你才不會在孩子進入青少年時期，忽然發現這孩子怎麼變成了一個陌生的叛逆少年。」
她指出，孩子愈大，愈不容易對父母打開話匣子；但是，孩子愈大，父母能使用的「台詞」也愈多，例如：1. 今天誰幫了你的忙？2. 你今天幫了誰的忙？3. 你現在有什麼擔心的事情嗎？4. 今天有什麼讓你自豪、高興、傷心、生氣或害怕的事情嗎？5. 你今天學到了什麼新知識，也教教爸爸媽媽吧！
這些都是很適合在晚餐桌上提出的話題。永遠要讓孩子知道，爸爸媽媽始終關心他「今天過得怎麼樣」。
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