＃初馬特訓＃ part 3 翁明才 Su-mei Chen
三星公益加碼自主訓練。36K
今天太陽大，風也大。
三星參加的人數太多，許多是全家出動的，因為我們等到開跑五分鐘後才到起跑點，簡直是人滿為患。沿路都是閤家歡樂散步的景色，怎麼跑得起來啊。 跟著才哥，在人群中曲折前進，才哥說，這算間歇跑訓練！ 我覺得比較像逃難演習，在人群中一不小心，可能就跟丟了才哥，很緊張啊。 應該歡樂跑的三星，怎麼跑起來比玩越野還累。
從市政府跑馬路到上次26K的起跑點：南港軟體園區，回到熟悉場地的感覺不錯。 河濱前半場，我和淑美的狀況比前一次好，第二次跑，我已經有餘力東張西望了。 基隆河濱的活動場地很多，假日許多球隊來打棒球或壘球，大佳今天有足球比賽，一大群小朋友穿著色彩鮮艶的球衣在場地上飛奔，好有活力哦。 十點多跑到權民路跑的場地，活動已經結束了，不過終點門還沒拆除，剛好拍照留念。
回程最後6K，河濱開始起風，很涼的東北風，但對於已經跑了五個多小時的人來說，這道逆風，實在來得不是時候，吹得我幾乎跑不動，跟才哥的距離越來越遠，即使很想停下來，也無力喊出聲音了，只能咬牙繼續前進。 還好，後來才哥發現我們實在頂不住這陣風時，放慢速度，要我們跟在他身後，他幫我們擋風，油然而生的感動，很有被保護的感覺啊。 最後2K，我們三人像一列小小火車，緩慢前進終點。 下午2點多，我們完成了，好餓啊，感覺可以吃下一頭恐龍了！
我和淑美的新里程36K，完成！
