今日人員：Jason, 葉慈，龍體欠安的家緯，膝蓋破皮的曉琪，一家三口的國順哥，我，還有來求救手機的秀英。
今天像是個傷兵累累的團，也因為帶傷抱病還是來團練，格外令人感動。 這群每周四團練的好友們，要堅持下去哦。
因為家緯還在咳，曉琪膝蓋受傷也不適合跑太遠。所以，家緯，曉琪和葉慈在光復橋就折返了。 也就是說，我和Jason是本周跑最遠的團員。 哈哈，真是開心啊，從第一次來團練跑3K就體力不濟，到今天跟Jason跑9K可以完全不停，真的進步了。 也許速度還是不行，不過Jason說得好：這個年紀了，主要是跑健康的。 所以，只要有距離，速度就看體力吧。
回程路上看到國順哥帶著二個兒子正往光復橋的方向跑，哥哥跟著爸爸沒有落後，不過弟弟倒是落後了一小段距離，看樣子好像快跑不動了。 但是，教練爸爸還是帶著他們兄弟跑到光復橋才回頭。 國順哥準備訓練未來的二個馬場明星，加油。
曉琪今天準備了南機場有名的花生湯，還用保溫袋裝著，所以，團練回來都還是熱熱的。 家緯帶了公司剛到貨還熱的官田菱角，我則出門時順手帶了幾個橘子。 大家坐在馬場町邊吃邊聊，沒多久國順哥他們也回來了。 二個小男生很可愛，橘子當成柳丁吃，不用剝皮直接咬。 吃到菱角時，很滿足地說：好大顆哦。呵，很飽滿的菱角啊。 哥哥一直說，跑步好好玩，看樣子有爸爸的真傳，記得以後周四有空就來跟叔叔、阿姨跑步、聊天啊。
團練來到第十八次了，大家越來越熟。 也許，找一天來辦個郊遊活動也不錯！
