今日成員：大仁，Jason，威廉，阿哲，秀英，我，只是來看熱鬧的TONY，家緯
艋舺馬跑後休了一天，今天已經是連續第三天自我訓練。 天氣變涼，自已的速度好像也有變快了一點。
今天因為人數不多，大家決定以慢跑代替熱身。 開始時跑在最前頭的我，真的是以我的速度在跑，所以，不到一公里，大家熱開了以後，大仁哥就一馬當先衝了出去，接著是本來說好要陪我跑的阿哲，也放生了我，只留下威廉和Jason陪著我和秀英慢跑。今天來回跑到光復橋一共6公里，看大仁哥的速度，才知道當初傻愣愣地參加美津濃是個錯誤的決定，只希望當天不要拖累同隊太多啊。
為了星期天田中馬打賭的事，一路上秀英和Jason持續鬥嘴，讓人笑到老是岔氣。可愛的秀英，雖然大家都不看好她，卻一直是很開朗地認為自已會獲勝，大仁哥的回應總是很直接：『妳那裡來的自信啊？』 呵，開朗的人是這樣的，就算全世界都不看好自已，自已還是相信自已囉。
鋒面好像過了，晚上的河濱沒什麼風，只有回程的路上有一小段起風。不過晚上的天空很漂亮，白雲在夜晚依然清楚，表示未來幾天會是好天氣。
每次團練後的聊天時間，總是過得特別快。大家下周再見囉！ 啊，不對，田中見囉！
