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碧馬麻

『造成我們痛苦的,並非事情本身, 而是對問題的想法。』

『造成我們痛苦的,並非事情本身, 而是對問題的想法。』

我與我的同伴們

2016年03月30日
這週二上課
瑤華老師邀請同學做冰山演練時
同樣的..我又被其中一個畫面
重重的給~~雷到!!(ಥ_ಥ)

面對父母爭吵時的小孩
害怕恐懼的背對著大人
孤單的..瑟縮的躲在角落裡...

老師請長大後的?自己?
靠近小時候的?自己?
用?現在?的角色及高度
和他聊聊..這一路
自己是怎麼走過來的~~(。✪‿✪。)

於是,從長大後的?自己?口中
陸續的吐出∼堅強、勇敢、相信..等語詞
老師遂請當事人挑選三位同學
扮演這三種個性特質
圍繞著小時候的?自己?
確切的將他們安放在各自的位置上...

當下的我..猛然一驚
原來,自以為孤獨無依的自己
從來就不是一個人啊!!

在我們的身邊..
其實還有這麼多無形的?伙伴?們
在相挺、扶持、及陪伴著哪~~(✿◠‿◠)

回家的路上..
感動的情緒依然在我心中繼續發酵著
我回想起在淑文老師成長班上
曾經畫下的這一幅圖...

我與我的同伴們_img_1

那時的我..正卡在過紅綠燈的恐懼中
與其說是害怕號誌
更確切來說..應該是~~
恐懼由四面八方投射而來的目光
那視線對我來說就像X光一樣
為我帶來赤裸裸..無所遁形的焦慮與恐慌

我,一直都以為自己只有一個人
偶爾經由天使卡的指示
我會願意相信..並告訴自己~~
「沒關係,妳很安全,
有天使陪著妳,保護著妳!」

有時候..犯了健忘
心中又演起孤單、恐懼的內心戲
我再次讓自己變回卑微..怯懦...

看見同學被?三位好朋友?扶持、支撐的畫面
我也試著點名自己身邊
這麼多年下來..
有著什麼樣的?伙伴?並肩而行??

拿出久違的紙筆...
我畫出這幅簡單的圖~~

我與我的同伴們_img_2

從一開始孤單的身影..破碎的心
來到踏上身心靈成長的學習道路
心雖然還是有著裂縫..等待修補
但,屈指數一數..
發現身邊的?好伙伴?還算不少
堅強、勇敢、相信、樂觀、善良....

我與我的同伴們_img_3

期盼接下來的自己
可以慢慢抬頭挺胸..站起身來
和我自己的好伙伴們手牽手,昂首濶步
快樂、自信的向前大步走~~?(′▽`)?(′▽`)?