上週五的薩提爾課程是寫下人生大事記這不是我第一次書寫卻出現了之前未曾發掘到的心情...想起小六時..老師帶我們到沙崙海水浴場玩和麻吉一個不小心掉進海裡便相偕去更衣室沖洗回來時..見同學們焦急四處張望接著，兩人便被老師張開的手臂緊緊的擁進懷裡抱著....那是我記憶中第一次被大人擁抱感覺非常震撼與難忘被擁在懷裡的我感覺自己好珍貴原來，有人這麼關心及愛著我!!(｡✪‿✪｡)這對我之後的衝擊及影響是我突然明白了..為什麼對於那些弱勢的孩子我會特別忍不住去關心及注意那是因為~~我，是過來人啊!!我也曾是那個感覺爹不疼、娘不愛自卑、孤單及被忽視的小孩....(ಥ_ಥ)另外，對於國中、高職及二專的學校生活我一直沒有太多記憶及印象以為是開刀後..造成某部份損傷也可能是學校生活過於平凡無奇沒有什麼值得一提的地方...但，在伙伴的分享及引導下我突然從自己的講述之中發現原來，是我?刻意?選擇將那段歲月淡忘因為，我非常討厭那時期的自己...無論是外表或學業上的表現在母親不斷耳提面命的?比較?之下我覺得自己一無是處..永遠比不上別人為了不讓自己變得孤單我總是把自己的感受放在最後面即使委屈..繞遠路我也努力去迎合及討好他人就為了在他們的小團體中..佔一席之地我不想記起自己學生時期事物在潛意識中..似乎有部份原因是~~我覺得那樣的自己，一點都不真而虛假的自己?乞討?來的感情自然也不是那麼真誠..就算朋友喜歡我..親近我也不是因為真實的那個我而是做了?加工?之後的假我...回頭看著15歲的自己是那麼辛苦、委屈及壓抑用這樣自我放棄及貶低的方式獨自捱過那麼長的一段日子我真是對不起及心疼自己啊!!｡ﾟぶ(ﾟ´⑸`)ﾉﾟ｡於是，每次聽見《給15歲的自己》這首歌心總會被重重的撞擊!!...課程結束之前瑤華老師和我們分享了荷蘭大叔唱的《YouRaiseMeUp》這是我最喜歡的版本音樂一下...我的心立刻就暖(軟)了~~(✿◠‿◠)與之前不同的感想是~~搭配著瑤華老師輕柔的聲音她邀請我們感謝及欣賞一路走來即使面臨許多困境及難題一直都沒有放棄的自己自己堅強的陪著自己走自己鼓舞、支持著自己自己當自己的靠山自己為自己開疆拓土所以，我們要好好賞識及肯定自己!!ｂ（�▽�）ｄ最後，我腦中突然有個念頭竄出~~父母要教孩子的是如何欣賞自己，而不是把自己的期待放他們身上。自己是自己最真實的好朋友！今早，閱讀了絢慧老師這篇文章真是道盡我的心情....於是，在聆聽著以上兩首歌的旋律中我和我的傷痛相遇..用眼淚洗滌著過去所有的委屈同時也跟15歲的自己懺悔及乞求原諒對不起、請原諒我、謝謝妳、我愛妳!!ღ(｡✿‿✿｡)ღ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊蘇絢慧的隨想文字空間很多人誤會了....很多人以為若是我們療癒了，或是傷痛不再是傷痛了，那麼我們?應該?看起來無傷無感，無悲無喜，真的成為一個「完人」，或不再受任何情況的勾動了。但不是的，我們療癒，或是我們走過傷痛，認真、溫柔細心的照料過往的傷痛，不是要成為一個無感無痛覺，或不再是一個會被任何波瀾干擾的金剛不壞之身，或許有人的目標與理想是這樣，但對我而言不是這樣，而是我們能對生命有更多理解，更多疼惜與更多尊敬。不論是對自己的生命，對他人的生命，能有更多的慈悲與寬容。走過傷痛，再次細細處理傷痛，不是要證明自己的完美、或無瑕疵、或高尚，而是心疼與懂過去的自己是如何的錯過被善待的機會。不論是過去的那些人不懂、不會、不給，還是過去的自己真的不懂、不會，不明白，我們願意以善待的態度，與理解的新眼光，給予傷痛一個重新被照顧的機會，無論那是需要好好流一場淚，還是好好的被肯定與擁抱，或是好好的被原諒與理解....我們與傷痛相遇，是為了讓心靈可以自由的感受生命，健康的體會生命的脆弱與有限。我們與自己在療癒中真實相遇，是為了讓自己可以勇敢的再相信愛，再付出愛，與再經驗愛。然後，願意真實的經驗這個人間，也真實的經驗身為「人」的感覺。
