又追完一部韓劇《孤單又燦爛的神-鬼怪》其中,最深的感觸是~~阻止悲劇創造悲劇繼續不斷輪迴的方法是--真心的道歉!!(。✪‿✪。)而,真心的道歉裡..包含了~~承認自己的錯誤很多時候..報復開始於嚥不下一口氣而報復衍生出的..通常是悲劇化解這股氣的方法常常不是金錢、物質上的補償僅僅只是當事人真心的懺悔一句『對不起,我錯了』就能化干戈為玉帛讓彼此得到救贖跳脫悲劇的惡性循環....這在志建老師推薦的電影~~《白鯨傳奇:怒海之心》中也有類似的橋段....阻止白鯨報復式殺戳行為的是肇事者放下屠刀的覺醒以及真誠悔悟的眼神即使沒有任何言語的交流但,四目交接的瞬間感情的流動是可以被如實解讀感受到對方對我們的尊重而,真心的道歉不僅僅唯有利他的意義當我們能夠如實面對及承認自己犯下的錯也就可以認回不完美的那個自己前兩天和朋友聊談時聽見?解離?這個名詞雖然在戲劇、心理文章及相關課程中曾聽聞過但..還不是很瞭解於是好奇的上網?估狗?了一下...朋友問我..如何幫助對方是較好的方式我想,外人的幫助其實很有限她最需要的其實是好好的認回自己真心的覺察自己真心的和自己在一起真心的回顧與反省自己然後,真心的對自己道歉!!或許從?現在?的觀點回頭看?過去?做的行為是個錯誤的決定並且從那個錯誤中衍生出對他人..及對自己的傷害造成了彼此的痛苦但,無論如何也請原諒自己告訴自己..那是在當時的情況下能想到及做出的..最好選擇現在的我成熟了、更有智慧了願意認回過去那個不成熟的我犯下的錯誤給予對方真誠的道歉未來,將避免重蹈覆轍願透過不斷修正及學習讓自己及他人生活的更美好而努力!!(..◕‿◕..)♥