碧馬麻
『造成我們痛苦的，並非事情本身， 而是對問題的想法。』
我上班之後
朋友貼心的不敢太打擾我
通話次數都變少了.....
但，我知道她肯定有很多事等著與我分享
於是，運動會補假這一天
我和她安排了美麗的約會~~(. ❛ ᴗ ❛.)
超棒的充滿陽光和熱情的天氣
沿著舊鐵道周邊閒走
朋友說，她喜歡舊舊的屋子
和帶著古意的景物
上頭濃濃的＂歲月的痕跡＂....
朋友說，很開心我也喜歡漫走、慢拍
讓她感覺自在許多
不必擔心自己會否過於任性...
我也是個隨性及感性的人
邊聊邊走
我們各自留存自己偏愛的景物
也一起合拍分享共同喜愛的美景
午餐，朋友貼心的挑了一間
特別的素食餐廳
一次滿足肚皮和心靈的需求~~ღ(｡✿‿✿｡)ღ
下午回朋友家小坐
受到兩隻毛孩兒熱情的獻吻和擁抱相迎
真真是讓人甜到心坎兒裡呀!!
今天聽朋友說的多
看著氣色和體態均佳的她
聽她真誠的說
感謝這段日子遇到的＂黑面貴人＂
讓她的能力更加＂升級＂
我真心替她覺得開心~~(✿◠‿◠)
晚上，小子在填寫明天兵役健檢時
要檢附的身心健康狀況問卷
他面露困擾的拿來問我
說是其中有幾題他不知如何勾選
感覺是或否都有些＂擦邊＂不確定.
我知道，焦慮及社交恐懼一直是小子的罩門....
之後，我出門幫領父子女仨的高鐵票時
又＂天降貴人＂
就在我按妥列印票券單據的同時
發現，我竟然少算了手續費
以致於翻遍全身口袋都少１０元的冏況下
眼前竟然出現熟識的鄰居友人身影
我只好腆著臉上前相借
順利解決錢不夠的問題~~(๑´ㅂ`๑)
哇))))) 老天真的是太眷顧我了啦!!
每每都能＂心想事成＂
我想到了～
『只要你真心想做一件事，
全世界都會一起幫你！』這句話!!v(￣︶￣)y
回家後，
我特地找兒子聊聊我的心得和生活感想～
馬麻知道，焦慮和社交恐懼一直是你很大的困擾
不過，我週六去聽老ㄙㄨ演講時發現
原來『社交焦慮』是現在多數人都有的狀況
你並不是異類....
首先，在老ㄙㄨ提出＜現代孩子內心所隱含的傷＞中
其中就有一項是社交焦慮
另外，我也發現
即使老ㄙㄨ已經是一位很有名、成功的人士
出了很多本書
在教育上也有很亮眼的成績及深遠的影響
是《親子天下》固定的專欄作家
主講過幾百場講座或研習
還應邀去過馬來西亞分享及指導教學方法
但，他卻一直深受社交焦慮之苦
演講前常出現胃痛、身體不適外
現場分享也偶會遭逢各種意外狀況而突搥連連
好比週六那天
他站在台前演講時
眼神也常無法與觀眾對視
就連３步外的工作人員向他比手勢
他也恍然未覺....( ･ั﹏･ั)
我要說的是～
老ㄙㄨ帶著自己的焦慮
及它引起的諸多不適、不順
卻還是勇敢的去做他不喜歡
但，自認應該要去做的事
而不是因為社交焦慮而宅在家
關在自己的象牙塔裡
我覺得你也和他一樣
帶著焦慮還是勇敢的過生活
走了這麼長的一段路來到現在
真的很不容易，很棒!!(*˘︶˘*)
不要排斥或與焦慮對立
而是要想辦法和它和平相處
至於你對未來會覺得茫然，沒有目標～
那也是正常的!!
沒有人可以知道自己未來會發生什麼事
我們能做的，就是用正向的態度
去做好每一件來到你面前的事；
用正向的態度去和來到我們面前的人相待
一步步向前走
累積自己的能量（力）
未來有一天，時機成熟了
你的目標會自動舖陳在你眼前
就像馬麻一樣
我就覺得最近的自己真的超級幸運、幸福
心想事成下，我覺得看著世界
心中滿滿的全都是感謝
我相信有一天
你也會有和我一樣的感受和收獲!!(..◕‿◕..)♥
自由書寫第１００６回分享～
