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碧馬麻

『造成我們痛苦的,並非事情本身, 而是對問題的想法。』

『造成我們痛苦的,並非事情本身, 而是對問題的想法。』

"薩"到你,真幸福

2022年02月03日

"薩"到你,真幸福_img_1

 

早上突然來了一個念頭
發現自己為什麼面對負面的人、事、物
都能平靜不受困擾
全是拜薩提爾"冰山理論"的緣故~
我總是能透過表面的行為
連結對方的成長軌跡
去探究及理解他內心的感受、觀點、思路
於是便能體諒,能善解
而不怨怪及嫌惡....

猛然發現,
學習薩提爾是改變我人生
非常重要且正確的選擇
呵~那段往返台中的日子
很令人懷念哪!!(..◕‿◕..)♥

還有,也要感謝時不時來電
和我一起"跑冰山"的伙伴兼好友
或許妳覺得每次都是我在傾聽
當妳的"翻譯機"

可,在思考及分析的過程中
我自己也獲益匪淺
現在進一步發現這是對薩提爾
最佳的複習及練習的機會呢!! (*˘︶˘*)

另外,5種應對姿態
也是另一個最有收獲的學習重點
總之,非常感謝瑤華的帶領及教導
伙伴們彼此敞開及陪練
還有我自己的認真及行動力

這樣一想
感覺自己好像帶著"雷射光"在掃視週遭似的
真是太有趣啦!!(๑‾ ꇴ ‾๑)

今天中午,同樣應表弟、妹的邀請
再次前往小姑姑家吃喝歡聚
原本連下午茶都安排好
要轉移陣地到大姑姑家喝咖啡聊是非的
遇到他們外出拜年,
只好取消,下次再找機會囉~~(。◠‿◠。)

晚上和小妞聊到"奬學金"的事
她表示,雖然從小到大
我從未因他們成績名列前矛而給奬勵
但,她覺得
想吃什麼,不需理由
我們安排時間就去品嚐;

缺什麼,想買什麼,
父親也都會"付清";
對於玩具,她個人沒太大喜好
至於現在,
這幾年過年紅包都全歸自己了
她想收集偶像週邊物品
或偶爾和好友們相約出遊或看電影時
便能支配使用....

學習是她自己的事
不必我們父母為她多做什麼
雖然她成績在班上算中上
學習態度也不夠積極
但,她覺得高中生活很開心
班上同學們相處融洽
幾位好朋友彼此有共同話題
想法和價值觀也相近
每天上學有說不完的話和趣事
她覺得這樣很棒...

是呀!我也跟小妞說
她是少數跟我表示
對高中生活感到滿意的人
看來,她也是幸福又幸運的呢!!(. ❛ ᴗ ❛.)

自由書寫第1077回分享~