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碧馬麻

『造成我們痛苦的,並非事情本身, 而是對問題的想法。』

『造成我們痛苦的,並非事情本身, 而是對問題的想法。』

平衡一下~

2022年08月10日

平衡一下~_img_1

 

有句話說~
『生活中不缺美,而是缺少發現美的眼睛。』
美好與否,本來就是很主觀的事
不過欣賞美,可以讓心情變美
應該是大家共同的心聲吧~~(。◠‿◠。)

和朋友交流訊息聊天時
各自互相分享了對對方小小的觀察
及對生活的想法

朋友說,
喜歡我寫的小卡片
用字令人很自然、舒服
很能打動人,也彷彿很懂對方~~(..◕‿◕..)♥

我則是佩服她,一個具藝術天份
很懂欣賞美及創造美的感性腦
做的卻是邏輯分析、果斷明快的理性工作
真真是不簡單!!(*˘︶˘*)

朋友說我情緒管理好
似乎沒看過我生氣
並認同,轉念容易讓自己平靜下來
例如,不管餓不餓
她都會利用中午走出辦公室買午餐
就是為了轉換心情

另外,還提到
同事這個月開始會找她休息半天
一起去喝下午茶
原本她覺得...請假會不會不太好
但,轉念一想
放鬆自己也是一種累積工作能量的事
且和同事分屬不同單位
不至於對工作造成影響...(。✪‿✪。)

對此,我也十分贊同朋友的做法
照顧好心情,才能辦好工作上的事情
心情好了,事情就順了
工作和休息,也必須取得平衡點!!

聊到平衡...
我們也分享了左、右腦的訊息
發現,我們好像都是各具備左、右腦部份特質的人
沒過於偏向哪邊...
這,也算是平衡的複合式腦袋啦~~(。◕ ∀ ◕。)

例如~
我覺得自己有發揮情感、欣賞藝術
知覺、想像力較強
不拘泥局部分析
會統觀全局的直覺型右腦思維

但,也有用文字、語言來記憶
對背誦科目較擅長
對於五感的刺激
會將當時感受轉化為言語並留存記憶
做事有邏輯、條理
善於組識、統計
判斷各種關係和因果...等左腦思維

嗯~~我覺得平衡,很好呢!!b( ̄▽ ̄)d

自由書寫第1267回分享~