用行動支援取代擔心

 

老媽去淡水國術館治療回家後
就舒服了那麼一晚
隔天晚上洗澡時
順便換下前一天貼的膏藥時
發現它異常黏稠
撕下後仍有一大半糊粘在皮膚上
她費力刷洗未果，一時心急...
竟拿起菜瓜布使勁力氣想要清理乾淨....

許是維持同一個姿勢
又是久站；又是出蠻力
然後，當她歇下才發現
腳又疼痛到不行了
隔天起床後
果然又成了＂跛豪＂.....ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

老媽打了電話問朋友後
才知是我們大意
忘了問國術館師傅膏藥的使用方式
聽了朋友說明
老媽來電跟我轉述時
母女兩人當即被自個兒＂傻＂笑了~~(๑´ㅂ`๑)

這次回來
我試著用凡士林、酒精..等
幫老媽＂除膠＂
邊做，邊叮囑老人家
遇到問題不要急著要立刻解決
如果沒辦法處理，就先放下
跟別人求助或詢問....

最重要的是～
不要用同一個姿勢持續出力太久
這樣對腰椎的負擔及傷害是很大的...

如果要撕膏藥時，別怕麻煩
記得拿把椅子
坐下來慢慢地處理~~(｡✪‿✪｡)

這陣子以來
老媽先是從白內障手術後
感覺眼睛不適
再到現在的坐骨神經痛
她真是受苦了....

她在電話中回覆親友的關心時，
總說著～自己這輩子
從來沒這麼狼狽及＂烏卒＂過
心情實在是有夠差的....(＞﹏＜)

看著老媽健康頻出狀況
看著她痛...
我實在也做不了什麼
只能盡量在假日回家陪伴、照看
我看在眼裡雖然心疼
但，卻不曾擔心及煩惱
有時候甚至會覺得
這樣的自己是不是太冷血、冷情了....

唉~~
老人家有她的執念和生活方式
我能做及改變的...真的不多哪

除此之外
我更無法體會及感受她的感受
無法替她分擔疼痛
只能選擇用行動支援及緩合她的不適
而不是跟著她情緒低落的怨懟...(. ❛ ᴗ ❛.)

晚上幫老媽貼膏藥時
聽她說腳疼
我便試著用藥膏幫她
從膝蓋窩到小腿後面的筋絡按摩舒緩

沒想到，
老媽邊齜牙裂嘴的喊疼
邊對我說著～
對！對！...就是那裡....
妳按摩技術不輸潘師傅耶
痛，但也爽！
妳推開之後...
筋絡好像鬆了一點
腳可以伸直些
也不會感覺拐拐的了~~(..◕‿◕..)♥

我聽了，也禁不住自豪的說～
原來我是久＂按＂成師傅啦
難怪以前老爸也很喜歡叫我幫他按摩....

隔了一會兒
老人家又喊著～
好了...好了....妳休息一下
這樣按妳的手會太痠、太累...夠了....

這，就是咱家可愛的老媽啦!!ヾ(´▽｀;)ゝ

自由書寫第１６４６回分享～