碧馬麻
『造成我們痛苦的，並非事情本身， 而是對問題的想法。』
昨天和今天小妞都要到指定地點領取奬學金
本來我想陪著去的
可，恰好和淑文老師簽書會撞期
只好把任務交給爸爸....
昨天早上
老爺傳了他拍的相片和我分享時
彼此小聊了幾句後
他提到當時正被關在門外
等鎖店老板有空前來開鎖
哥哥去上課，他有打了電話問
也一樣沒帶鑰匙出門....
我看他的文字還挺簡潔平靜的
直到下午和小妞通訊息
收到她吐了一連串的苦水
才知曉大略的情境~~ヽ(´～｀；)
昨早雨勢不小
老公見此，主動說
要一起載我和小子出門
先送維去學校上課
再載我到火車站＂丟包＂....
我怕小妞賴床過頭
還打了電話提醒別讓爸爸等太久
後來才知....
老爺回家後直接在車裡等未再上樓
因為他平時大多騎乘機車
所以家裡鑰匙是和它串在一起
今天下雨換了車
鑰匙也就落下了....
平日我們出門
大多是由老爺辛苦奔波接送
便也養成了沒隨身攜帶鑰匙的習慣
於是，不得其門而入的劇情
就這麼陰錯陽差的發生了.....(´･_･`)
小妞說，她很冤
好像沒帶鑰匙全是她一個人的錯；
小妞還說，她很衰
因為身邊只有她一人
不但兩手不得空
成了＂活動置物架＂之外
耳朵也不清靜
被迫罰站一個多小時＂聽訓＂
倒完＂垃圾＂後
小妞傳了幾張某＂手賤緣＂的相片分享
大有一副「寧願為貓」的感嘆~~ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
今天，我在FB上讀到一篇＂解放媽媽Cynthia＂
分享楊嘉玲心理師的貼文：
【藏在不禮貌背後，更重要的事】
我大致截取部份文章內容於下分享～
文中先敍述了一段母子去買蛋糕
但，孩子想要的口味賣完了
便盧著母親為他想辦法
媽媽只好轉而將情緒及問題丟給店員
因而衍生成難以收拾的場面時
一位睿智的中年大叔出現了
他並沒有指責這對母子
不禮貌、不懂得尊重人
相反的，他深刻的明白
一個人要展現出禮貌
前提是他得先具備消化
「失望和挫折」的能力
當一個人不懂得如何處理自己的失落
便會任由情緒綁架自己的理智
偏偏禮貌這種程式
是安裝在大腦最後期的區域
若非有一定的修養和自制
很難打敗情緒突圍而出~~(ˇˍˇ)
假如故事中，
中年大叔沒有先承接男孩的難過
幫助他鬆綁情緒的枷鎖
直接要求小男孩要遵守大人的規矩
小男孩是不可能學到：
「即使挫折，我們還是能夠保持著彈性和希望」
就像他的母親容易被意外給困住
一旦超乎預期，就失去應變的能力
只能用最原始的反應強迫別人配合
也或許這位母親在過去的生命中
沒人告訴她該如何面對失落
於是，她不知道該如何消化孩子的挫折感
只能把這麼大塊的情緒
原封不動再丟向店員....<(￣ ﹌ ￣)@m
「當一個人不禮貌的時候，不是因為他很壞
可能他真的太失望了。
重要的不是給他最想要的東西，而是讓對方理解
他的難過你收到了，當沈重的情緒被接住，
他才能看到自己還有別的選擇。」
讀完以上這篇文章
我突然能理解我家老爺內心的小宇宙
於是，也同時將這篇文傳給小妞
並附上說明：
讀到這篇文章讓我聯想到
昨天早上爸爸的發怒是不是也因為
他無法處理及面對自己的失落（疏忽）
因為當下情緒沒被人理解及接住
所以才把箭頭先指向別人
並表現出失控的不禮貌罵人行為?!...
我不知道小妞懂不懂我想表達的
我只是想試圖讓她明白
理解別人的情緒並不等於贊同他的行為
也不是要自己原諒對方
只是為了平穩住自己
不隨著對方的情緒起伏
而影響到自己的心「晴」~~(..◕‿◕..)♥
自由書寫第１７２０回分享～
