碧馬麻
『造成我們痛苦的，並非事情本身， 而是對問題的想法。』
週五公民記者課外訪了兩個地點
在下午參訪的「希望農場」裡
受到李文權博士熱情的講解和歡迎
一大夥兒人有吃又有買的
還上了一堂自然農作課
個個都是心滿意足
笑逐顏開的離開農場~~(｡◕ ∀ ◕｡)
晚上回家後..
看大家對今天的＂戰利品＂討論熱烈
我在群組裡上傳了當時錄下的一則小影片
還自以為幽默的用了雙關的形容詞
只是，當我讀了夥伴的回覆內容後
突然....
內心有一種自己做錯事的羞愧感
我知道...
夥伴並沒有責怪的意思
但，我似乎能感受到那股不平
不甚愉悅的情緒....(・_・ヾ)
然後，我發現
說「對不起」在我來說
並不那麼容易
但，卻是必須.....
那是對自己言行負責
也是尊重他人的基本禮儀
此時，我內在的
＂小太陽＂和＂小烏雲＂開始對話
「不管別人是否在意，
妳都應該為自己的失言道歉...」小
太陽說
「反正夥伴也沒有明確表示
即使心有不快...時間過了
心情也會過去...就算了吧!!...」小烏雲答
此時，我心中浮出《我可能錯了》書中一段話～
★ 「反正又沒人知道」堂兄勸誘著。
「我會知道」
所有我覺得羞恥、擔心別人發現、知道
自己做錯的事～這些全是沈重的包袱。
背著它們實在累人。★
記得前陣子朋友對我述說
她覺得自己在和某位朋友相處時
在對方眼中好像越來越＂叛逆＂
越來越不受控、不好相處....
我當時回覆她～
這不叫「叛逆」
而是表示她言行越來越有「一致性」
內心裡的感受是什麼
就如實的以行為或言語表達出來~~(..◕‿◕..)♥
是的！
我也想成為「一致性」的人
在這一刻，拗不過「我知道」
過不去自己這一關
我想對自己的感受表示忠誠
並且也只有這一條路可走
於是，我寫了一封道歉信
到公民記者群組....
目的不是為了得到誰的原諒
更不是為了彌補自己的失言
就只是想讓自己心裡舒服
接著，我體驗到了
言行一致性的舒暢感~~(*˘︶˘*)
道歉信是在4/1凌晨完成及發出的
接著在晚些「卡米兒」的天使訊息中
我再次被她的文字療癒及撫慰
並開心自己再次突破及升維了!!
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❥ 卡米兒的日常
你是完美的，放下小我對完美的無盡
欲望，你越用力追求完美，你與自身
本來就完美的狀態就越遠。你可以持
續成長、持續修正、持續完善，但那
不代表你不完美，好像哪裡出錯、那
裡不夠好。不要批判自己，不要嫌棄
自己，不要打擊自己，練習接納，給
自己純粹而包容的愛，放鬆下來，你
獨特的旅程被神聖之愛所圍繞，你在
正確的道路上，你一直做著正確的事。
不要過度分析，不要被自我懷疑所困
擾，你的價值無須證明。
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自來書寫第１８２６回分享～
