游泳課(2)

上完舞蹈課…
去上鋼琴課
上完鋼琴課
來上游泳課
一直接著上
兩隻都不喊累呢！

果然是年紀愈大學游泳愈快
Bonnie的進度遠遠超過Phoebe了
游泳課前在spa池練習
Bonnie就可以這樣游了


課程開始




Bonnie學用腳踢水了



Phoebe還在練悶氣



Phoebe今天的狀況不太好
悶氣都悶不久

大概動得少
一度一直喊冷
教練只好抱著她讓她取暖




剩10分鐘時
Phoebe才開始練用腳踢水




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上完游泳課
讓寶貝們補充熱量
教練有交待要補充高蛋白質
我們讓他們吃起司牛肉餐

湯品是加了起司的巧達湯

麵也是加了起司的義大利蝴蝶麵

教練說這樣大量補充高蛋白質的食物
就可以讓兩位公主在這個暑假長高高


希望能如願囉…



ps~比漾廣場有好多暑假的慶祝活動喔…