家裡兩個寶貝都感冒了，
除了家裡保持通風，
及幫她們穿得暖和、補充營養、
按時吃藥、定期量體溫外…
就快過年了，
需要快速把感冒病毒趕跑才行呀…
我用了以下的一些小方法，
希望兩個寶貝快快好起來！！
才能健康平安的過個好年呀…
一、煮薑湯泡澡：
(要謝謝黏媽提供這個點子喔…)
這招對稍微夯夯的小人
或是流鼻涕咳嗽都非常好用
這讓我想起坐月子時有個阿姨教我用熱薑水洗澡
洗完很熱，會狂冒汗…
對感冒應該也會有少許的幫助吧~~
就當做幫兩位小公主"坐月子"般的讓她們泡泡熱薑水澡囉…
把"老薑"稍微拍打一下然後丟到水裡面煮
煮到水變成薑黃色
再把薑撈起
然後把澡盆放滿熱水(不加冷水)
(坐月子的方式是直接燒熱開水放涼，
因為不是真的坐月子所以就直接用熱水器的熱水即可)
再把老薑水放到澡盆裡
(這種勺子量大約一勺1000cc、加了三勺共3000cc老薑水)
放置五~十分鐘，
從滾熱的薑水放到"微燙"狀態…
就可以給小公主們泡囉…
(這時浴室就會佈滿老薑精油味道的蒸氣)
背部要多搓幾下
咳嗽和鼻塞的情況改善超快唷…
我雖然沒泡薑湯，
但光幫兩位公主洗澡，
僅置身於老薑精油彌漫蒸氣室裡
我的感冒的症狀就改善不少囉…
如果連續要洗好幾天的薑湯澡
我會多煮一點然後冰冰箱
要洗澡前拿出來加熱一下就行了
不需要天天煮
大概兩、三天煮一次就行了
我都趁著Bonnie婆來幫忙顧兩個娃兒時進行，
不然…滾燙的熱水真的不是開玩笑的呀…
二、多喝溫水…
Bonnie和Phoebe都有愛喝開水的習慣，
但是天氣冷，
放在水壺裡的水也冷得快…
所以我幫兩位小公主添購了膳魔師不鏽鋼保溫瓶
↓↓↓這是Bonnie的Dora保溫瓶
↓↓↓這是Phoebe的miffy米飛兔保溫瓶
這樣兩姐妹就可以隨時喝到溫水囉…
而且這款保溫瓶有水滴型大銨鈕，方便按壓，
單手一按安全口便可打開瓶蓋
一體成型的吸嘴設計，
設計獨特的防漏軟吸管瓶口，
打開便可直接吸取食用，
孩子們使用起來很方便喔…
Phoebe一使用便可以輕易上手…
呼∼這樣我就鬆了一口氣，
原本怕Phoebe使用不易，
要幫她買另一款保溫的學習杯
還好選對了！！
(保溫學習杯的coco可以省下來囉…)
寶貝們，要多喝溫開水唷…
三、室內保持恆溫及睡覺時的溫暖
最近天氣多變化，
常常出現10度以下的低溫，
氣溫冷得讓人受不了！
隨著氣溫的下探與寒流逐波來襲，
更需要做好保暖的工作。
我們家為保持室內恆溫環境就常開著葉片式暖器機
會選擇葉片式暖器機的原因是，
一般電暖器的熱能，
是單向的熱傳導，
熱力集中，使用猶如被燒烤，危險也高。
葉片式電暖爐的加熱原理是利用機體中熱油循環加熱，
導致週邊冷熱空氣對流升溫的原理，
創造的是環繞的暖房環境，
室溫保持在舒適的氣溫，
沒有燙傷或局部冷熱的困擾。
溫和全面提升室內溫度、恆溫又不耗氧，
絕不會有空氣因為加熱而變得乾燥的缺失
另外，
最近工作爆忙的Bonnie拔還特地抽空跑去Hola為兩個公主添購了3M專用被，
↓↓↓這是Bonnie的3M兒童防蹣被-kitty睡袋：
這個睡袋經由美國IBT實驗室權威認證
可以有效隔絕塵蹣、抑制黴菌
專利Thinsulate
一、煮薑湯泡澡：
寶貝們，要多喝溫開水唷…
