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育兒.持家.愛自己
kiwi♥ ma
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Hi~ 小寶真是可愛
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清晨,牛奶糖自己獨自一人躺在Queen Size大床上發出嗯嗯啊阿的聲音,原本以為在說夢話,後來他起身唉說她肚子痛,才發現有點發燒...睡睡醒醒直到早上8點快到9點,姨姨打來說他們都吃飽了,媽媽才起床梳洗至準備下樓吃早餐。 但牛奶糖已經一副病懨懨的,早餐也沒甚麼吃∼ 吃完早餐,收拾好行李,還讓牛奶糖在浴缸泡泡浴鹽舒緩,但他還是時不時出現肚子痛症狀,外頭下著不小的雨,爸爸把車開到地下樓上好行李,爸爸到戶外SPA區泡湯媽媽則辦理退房。小子坐在按摩椅上...唉唉叫(肚子痛外加等爸爸等得不耐煩) 爸爸泡完溫泉已經是中午時間,但因為小子吃不下,爸媽也剛吃飽還不餓,所以乾脆先前往北海岸的石門洞走走。 第一次去石門洞,聽聽浪花聲音還不錯。準備午餐已經是下午2點半,抵達富基漁港找了美美海產料理,因為假日人潮多,吃飽午餐已經是下午3點半左右(牛奶糖還是沒甚麼吃)。 一路塞回台北,抵達家門都已經快五點,約好6點吃皇城老媽,又匆忙地把衣服丟進洗衣機後叫Uber出門去∼而晚餐,牛奶糖....依舊沒甚麼吃!! 回到家,媽媽先給了兩顆胃腸藥,吃完洗好澡...嗯∼以經差不多生龍活虎了!
團練 上冰7:30∼8:45 體能9:00∼10:00 **** 直排18:00∼20:00
陽明山天籟度假酒店 床型:2 large beds 坪數:12坪 (室內11坪、陽台1坪) 之前買了溫泉套票沒用,10/31即將到期,趕緊訂了10/13去住一晚。 映月雙人房型升等+330(四人房) 小孩+650 假日+220 =3180元
正華複習(半)
最近開始尋找新的住所。 爸爸總是希望越便宜越好(是想賺些錢),但媽媽則希望不要多貼錢狀況下?換屋?。 這兩天看到一間頗為心動,是一間很老的房子,42.4年的透天厝,土地坪數:22.69坪 建物坪數:19.60坪,因此得花不少錢處理防水、及外觀重整,但很奇妙的是,媽媽的腦海裡,會一直不斷出現那間老宅,並且充滿期待感...但現實問題也不少: 1.現屋能夠賣多少? 2.老屋修繕費用很高 3.地段偏遠需要交通時間更長 4.爸爸似乎嫌?太大? 5.加上目前售價訂在1,180萬(原1,488萬!!!!!!) ...即便如此,如果以修繕及添購新家具總和,真的...太貴! 不專業粗估就至少要250萬裝修啊啊啊∼ 但是,林林總總的缺點,仍掩不住媽媽的一絲絲期待,所以來說說為什麼媽媽喜歡: 1.二層樓獨棟(完美高度、沒有樓上住戶問題) 2.屬靜巷 3.可利用方式更彈性(不用經過管委會同意;也不用擔心沒電梯東西沒地方擺ex:球袋、鞋櫃、腳踏車...),2F休息和F1休閒空間可以明確隔開不受影響 4.重新照自己喜好打造裝潢 5.採光佳 6.有前庭院(可種花草、大面落地窗),原則上自家門口可以停車 依照目前狀況看起來,沒個準∼ 以我們現屋市價來算,估計含車位1200萬,但那間...竟然售價訂在1,180萬,又是在相對生活機能較差的地方! 新北市中和區華新街143巷71弄XX號
國慶日
去年,凌晨你走了,今年,我還是很想妳∼我的媽媽... #張惠妹 身後 作詞:HUSH 作曲:林俊傑 我 喜歡看你孩子般走在前頭 像第一次發現世界的探索 告訴我 鮮艷的顏色好多 你 改不掉突然停下來回過頭 想再一次習慣性確認什麼 像是要牽手 或是一起走 直到風景褪色的時候 你身後 會有我 守護你看見盡頭的背後 那片天空 等著另一端新的生活 能不能答應我 臨別時候或許你就先走 徒留感傷就請你留給我 讓我面對你往後的寂寞 能不能答應我 分開時候放心回頭看我 讓我明白牽掛著你的手 鬆開後還能忍住淚向你告別揮手 記得你愛過 你要記得你愛過 記得你曾經走過 記得繼續向前走 記得我眼中 見過你停留 你的身影一直在我的世界裡駐守 能不能答應我 臨別時你或許就先走 徒留的感傷都留給我 讓我面對你往後的寂寞 能不能答應我 分開時候放心回頭看我 讓我明白牽掛著你的手 鬆開後能拭去淚向你告別揮手 別急著答應我 難過的話現在不要說 好好享受安寧的溫柔 能不能答應我 再見時候就別再認出我 別讓我承受牽過的你的手 再重逢已換作你向我告別揮手
U8 ------------ U8_Semi Final#1 8:20 U8_A No.1 北京魔法Sky11 4(勝) VS U8_B No.1 銀獸 1(敗) 一早第一場比賽,孩子第一場即輸掉兩分,在第二場貢丸追上一分,但∼一路都沒辦法再進分,最後以4:1敗給北京魔法Sky11 U8_Semi Final#2 9:20 U8_C No.1 環球鯊魚 0(敗) VS U8_D No.1 北京火焰 5(勝) U8_Bronze Medal(銅) 13:20 Semi Final#2 敗 環球鯊魚 2(敗) VS Semi Final#1 敗 銀獸 3(勝) 恭喜U8拿下銅牌! U8_Gold Medal(金) 15:20 Semi Final#1 勝 北京火焰 VS Semi Final#2 勝 北京魔法Sky11 ************** U10 U10敗了兩場,提前結束無緣晉級四強,這一年,打了不少比賽,也進步不少∼唯觀念還得繼續加強。這些打球的日子,不是只有牛奶糖在進步,媽媽也在努力跟上。 打球是團隊,媽媽也得跟著進入這個團隊。這個團隊除了打球,更重要的是抗壓。在急切的場上,分數是逼迫大家前進的動力,孩子得面對敵方,更得達成教練下達的目標以及家長的期待。在這麼多方的強壓下,比賽中一路過關斬將考驗著孩子的體力、心智,這份榮耀,真的是得來不易! 辛苦的一條路:團練、金錢、時間,怎麼說是值不值得?能夠從運動中獲得榮耀、砥礪自己的身心,學會勇敢面對壓力與辛苦,不輕言放棄,一切就是值得。 ------------ U12 14:20 North Stars 3(勝) VS 銀獸 2(敗) 比賽結束前,銀獸進分卻以舉桿過高判決無效...這!!!這真的很無言啊!!! 就這樣吞下亞軍?! ------------ U14 20:20 銀獸 VS North Stars
U8_A / 1th 北京魔法Sky11;2nd 上海飛揚之星The Wind 11;3th U8_B / 1th 銀獸;2nd 上海飛揚之星The Wind 10;3th 北京火影 U8_C / 1th ;2nd ;3th U8_D / 1th ;2nd ;3th ******* U8 ------------ U8_B 9:20 上海飛揚之星The Wind 10 VS 北京火影 U8_C 10:20 北京魔法Fly11 VS 環球鯊魚 U8_D 13:20 上海全明星金騎士 VS 北京火焰 ************** U10_A 1th 北京星際勇士奇兵 U10 四強賽 ------------ U10_Quarter Final#1 14:20 U10_A No.2 VS U10_D No.1 U10_Quarter Final#2 15:20 U10_B No.2 VS U10_C No.1 18:20 U10_A No.3 VS U10_C No.3 U10_Quarter Final#3 19:20 U10_C No.2 VS U10_B No.1 U10_Quarter Final#4 21:20 U10_D No.2 銀獸 VS U10_A No.1 北京星際勇士奇兵 今天是四強賽,朱家爸爸還特地前來觀戰,替寬宜加油。 比賽開始先贏兩分,但...後面不但被追平,最後以2:8輸了6分之多∼ 無緣進入四強。 結束比賽,因為是最後一場所以大家都走光了,剩下賽後一臉不悅的孩子們跟教練。 彥志教練每罵一次結束就是罰折返跑、繞全場跑...就這樣罰了四趟,到大家腿軟溜不動 >O< 哀哀哀∼ 這三場比賽,看得出來打不出節奏,團隊的戰術真的不紮實,每每短傳-球被劫走;後衛來不及回防-被進分;還外加門前總是沒有補球的前鋒...哀...。明年加油!
三年級每週三游泳課開課 9/12、9/19、9/26、10/3
U8_A / 1th ;2nd ;3th U8_B / 1th 銀獸 ;2nd ;3th U8_C / 1th ;2nd ;3th U8_D / 1th ;2nd ;3th ******* U8_A 10:20 海盜 1(敗) VS 北京魔法Sky11 9(勝) 14:20 香港颱風 1(敗) VS 海盜 2(勝) 20:20 香港颱風 1(敗) VS 北京魔法Sky11 9(勝) U8_B 9:20 北京火影 1(敗) VS 銀色野獸 3(勝) 15:20 北京火影 7(勝) VS 北京宏奧飛熊 0(敗) 今天U8順利拿下四強門票! U8_C 8:20 北京魔法Fly11 5(勝) VS 武漢冰龍冰球11 0(敗) 16:20 深圳金剛狼 1(敗) VS 北京魔法Fly11 4(勝) U8_D 13:20 北京火焰 3(勝) VS 武漢冰龍10 0(敗) 17:20 武漢冰龍10 0(敗) VS 上海全明星金騎士 3(勝)
U8_A 10:20 北京魔法Sky11 4(勝) VS 上海飛揚之星The Wind 11 3(敗) 15:20 上海飛揚之星The Wind 11 3(勝) VS 香港颱風 0(敗) U8_C 13:20 武漢冰龍11 1(敗) VS 深圳金鋼狼 7(勝) 18:20 環球鯊魚 12(勝) VS 武漢冰龍11 0(敗) U8_D 12:20 武漢冰龍10 4(勝) VS 冰人 2(敗) 17:20 北京火焰 8(勝) VS 冰人 0(敗) -------------------------------------------------- U10_A 8:20 上海飛揚之星The Wind 4(勝) VS 武漢冰龍09 0(敗) 20:20 武漢冰龍09 0(敗) VS 北京星際勇士奇兵 15(勝) U10_B 9:20 武漢冰龍08 5(敗) VS 上海全明星金騎士09 6(PK勝) 21:20 North Star 0(敗) VS 武漢冰龍08 7(勝)
*12:20 上海飛揚之星俱樂部Warriors 6 VS 銀獸0(敗) ----------------------------------------------- 今天比賽相當不理想,團隊打不出氣勢∼整體有點兒亂了陣腳∼ 加油!!!孩子們!
2018年臺北城市盃冰球錦標賽 主辦單位:中華民國冰球協會 09/29∼10/04 3節/12分鐘 U10 D 2008/2009 球員名單 陳宥綱 G/30 賴嘉宏 75 徐宸銳 99 陳奕廷 23 李思嫻 12 李松瀚 5 蔡聖熙 77 崔碩恩 11 卓立斐 9 /2009/ 牛奶糖 2 Milton 63 張守博 17 朱寬宜 10 *16:20 銀獸 3(勝) VS 北京宏奧飛熊冰球俱樂部 1(敗) -------------------------------------------- 今天是忙碌的一天! 上午9:00~12:00牛奶糖去安親複習數學,12點接到姨姨家吃午餐,吃飽後休息,下午2:30搭公車前往小巨蛋∼4:20比賽∼5:28前往中和運動中心團練∼8:45返家休息,結束忙碌的一天!! **** 這次牛奶糖無法再打U8(2010/2011),跟著哥哥姊姊們打U10,其實壓力很大,畢竟U10是以2008為本歲組為主,但也只能硬著頭皮上去∼雖然知道下場機會渺茫,但也希望他能夠從中獲得一些不同的刺激。
強國叔叔週四回台灣,本來相約遛小孩兒,但爸爸決定回東勢!
瑞華牙醫8:00 9/14繳了10,000印釘子費用,今天要繳11,000元,裝上貴桑桑的3D齒雕!! 趕快結束這地獄般的裝牙過程吧!!!
假日盃-小中 $3200 酷冰盃-小中 $2000 城市盃-U10 $4400 #口袋破洞
阿嬤對年�合爐
太魯閣421 (03時40分) 臺東→樹林 台東 13:10(開) ▸ 板橋 16:50(到) ************* (Day 4 ) 9/25(二) 台東-台北 早餐:人X人早午餐➜10:20鯉魚山爬山➜午餐:池上便當➜12:30還車➜13:10搭車 一早收拾好行李放在門口,我們騎上摩托車前往『人X人早午餐』吃早餐。『人X人早午餐』是一間隱藏在項弄的小店,但口味真的很不錯!本來預約兩條吐司,但因為老闆搞錯所以只買到一條∼真可惜!! 吃完早餐前往鯉魚山爬山,姐姐因為補作業所以和姨姨、姨丈留在Starbucks做作業,妹妹則和我們一同去爬山。久違的鯉魚山,是媽媽小時候很常造訪的景點∼登上鯉魚山欣賞風景吹著風,是小時候沒有深刻去感受、體會的! 11:30跟姨姨、姨丈會合後旋即前往東池便當店買便當,加好油去還車,領到行李後搭上太魯閣號返回台北,結束這四天三夜的台東小旅行。
高人一等成長飲 內容量:60毫升±5%x12入 建議用量:每天1瓶 飲用方法:飲用前搖勻,開瓶後立即飲用完畢;冷藏飲用風味更佳 成分:漢方草本萃取液(茄冬、牛乳蒲、冇骨消、板藍根、當歸、 澤蘭、桂枝、山川七、甘草、桂圓、紅棗、黨蔘、洛神花)、海藻鈣 ********* 在原生植物園購買了高人一等成長飲,今天開始每天一瓶,媽媽買了三盒,一共是36瓶,剛好可以喝到10/31喝完後???待下回分曉∼ ---長高秘訣--- *生長激素是一種由蛋白質合成的荷爾蒙,但影響生長的飲食不能只有蛋白質,還必須有足夠的維生素、礦物質及熱量,食入的蛋白質才不會被當為能量來源。 *喝牛奶的技巧:喝牛奶要搭配麵包、饅頭、餅乾等澱粉類食物,蛋白質必須搭配碳水化合物才能有效的被利用。 *生長激素分泌的高峰期是在睡眠的慢波期,約是入睡後30∼60分鐘,而且睡眠週期每60∼90分鐘循環一次,所以「睡愈久就分泌愈多,」羅醫師建議小學生每天要睡足9小時、國中生至少8小時。 *持續激烈運動20∼30分鐘,也能刺激生長激素的分泌。 *長期紀錄孩子的生長曲線,高於25百分位就是正常身高。
阿嬤對年
(Day 3 ) 9/24(一)拜拜 早餐:8:30 MOS➜9:30台東縣農會➜10:30萬應堂拜拜➜11:30午餐:榕樹下米苔目➜ 13:30賴馬繪本館➜ 18:00晚餐:大車輪日本料理➜民宿 今天是阿嬤對年,也是這次回台東主要要做的事:拜拜。 民宿發了早餐券,所以今天選MOS吃早餐。在附近的農會(阿嬤以前工作的地方)買了一些拜拜用品後,前往萬應堂拜拜。這一年,有很多回憶、悲傷... 結束拜拜,今天去了離阿祖家不遠的榕樹下米苔目吃午餐,依舊人潮洶湧∼越開越大間! 吃飽後天氣開始起風、烏雲密布,我們前往賴馬繪本館∼是一間很可愛的書店,在這裡可以自在閱讀但不吵鬧∼抵達時已經開始下起雨;離開時仍是下著毛毛雨。 回到民宿,雨越下越大∼直到傍晚與終於稍微減緩,爸爸幫大家買好便利雨衣,晚餐選在大車輪吃日本料理。這一餐,大家都心滿意足!
(Day 2 ) 9/23(日)一日旅遊 早餐:8:30明奎➜還機車�9:30租汽車➜ (約30分鐘)10:30台東原生應用植物園➜ 11:30午餐:健康養生「汆燙鍋」➜ 13:30~15:00初鹿牧場�滑草�玩水➜15:00 池上伯朗大道➜17:30晚餐:池上悟饕➜19:30還汽車�租機車➜20:00台東糖廠➜民宿 今天上午先到植物園走一走,順便在那裏用午餐∼午餐的養生蔬菜鍋還蠻不錯的,受到大家好評! 吃飽後前往初鹿牧場,牛奶糖玩得太High踢到大拇哥受傷∼慘!!!29號城市盃呀!!得趕緊好起來才行! 傍晚前往池上騎腳踏車,天空開始出現大片烏雲雷聲作響∼直到我們返回車上開始下起雨來。晚餐在悟饕吃便當,吃飽後去租車行換回摩托車,在返回民宿順路上去了一趟台東糖廠吃冰。
台東享住親子民宿 9/22~9/25 台東縣台東市中興路二段86巷16號 (KIWI)三人房-附私人衛浴 TWD 5,800 (ISIS)三人房-附私人衛浴 TWD 7,500
團練 上冰7:30∼8:45 體能9:00∼10:00
自強410 (04時39分) 樹林→臺東 板橋 07:43(開) ▸ 花蓮 10:16(到)*無座 花蓮 10:20(開) ▸ 台東 12:22(到) (Day 1 ) 9/22(六)台北-台東 7:43抵達台東➜ 12:22抵達台東➜ 13:00租機車➜民宿休息➜ 16:00濱海公園:海邊小吃(蔥油餅�粉圓湯�美國油條�正東山�寶桑湯圓)➜民宿 一大早起床準備好東西,搭上UBER前往板橋車站。前半段到花蓮前都沒有座位,因此還準備了小折疊椅∼我們很幸運地找到空位可以坐下來,一路晃到花蓮坐上自己的座位。 抵達台東後,因為實在太餓所以租好車先去卑南豬血湯午餐,之後前往住宿民宿Check-in。 我們住[鱷魚蘋果]房,姨姨住[鱷魚圈圈]。民宿不如預期∼除了房間冷氣有怪味,還因為床分太開很難睡,又外加螞蟻進攻@@扣了不少分數! 稍作午睡休憩後,下午4點前往海濱公園吃小吃。接著我們前往海邊讓孩子可以踏水。伴著夕陽映上彩霞∼真的很美!
8Y10M
今天上午請了半天假去了一趟台北市的監理站。 除了機車駕照不見補發還外加汽車駕照更改?姓?,因此快速地一次性的處理好兩項∼ 辦好駕照媽媽跟Miltion媽媽和Angela阿姨約好了碰面聊天,度過愉快的一個上午!怎麼聊都不夠阿!!!!