早：71.2kg/39.3
晚：72kg
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早
10：37水600cc
10：40高纖錠*2+甲殼素*1
11：00奶昔400cc
11：58草維錠*1+細喜錠*1+600cc水
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中
12：15高纖錠*2+甲殼素*2
12：20
白飯1+菜1+羊肉爐1碗
14：00魚油*2+草維錠*1+細喜錠*1+600cc水
速溶茶飲1800cc
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晚
18：20高纖錠*2+甲殼素*2
18：45麵線1+羊肉爐1
21：30魚油*2+草維錠*1+細喜錠*1+600cc水
01：00睡覺
>"<又吃太好了~那我要到何時才能瘦的下來ㄚ~
親愛的婆婆ㄚ~不要再叫吃吃吃了啦~嗚~~~~~~~~~
