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Twins 媽

直排輪--觀察筆記

2010年09月16日
這兩天,為了他們的才藝,
老媽除了觀察還拿了相機拍下來研究,

由於兩個人對單腳練習的興致不高,
大概是了ㄧ次單腳,準備換腳的時候,
就要求直接用雙腳試試,
原本媽咪有點擔心(根本不知道他們的進度到哪?)
但還是答應,如果他們肯慢慢來,就可以試試看…

剛開始的時候小妞有點害怕,
幾乎都扶著牆壁慢走,
但這種狀況沒有維持多久,
小妮子就對於這安全的環境大膽的測試,
放開了雙手,開始賣步,
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當然,
媽咪測試的重點不在於他們可以溜多久不跌倒,
而是跌倒之後應變的次數有無進步,
因此,
今天把糖果、餅乾放在地上(因為跌倒機率降太低了),
讓他們每來回溜ㄧ次(大約20步),就必須停下、跪下或坐下取食,
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坐下之後,
再確認從跪姿到站立的成功率高不高,
就這部份而言,
除了例外(兩人蹲著取食,然後到退離開),
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第一天小妞最多是連續爬跌4次(好有毅力…),
第2天則最多是連續爬跌3次(果然有進步了),
而且,
平均的連續爬跌次數,應該從第一天的2.5次,降到2次不到…
可以見得,有機會可以慢慢進步的…
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不過,
就觀察到的狀況而言,
學校的教練說的都是實話,
小妞的確都是被自己的鞋子給再次絆倒;
狀況大約可分成3種,
ㄧ種是站起來的時候,
如果後起來的腳朝內(朝另ㄧ隻腳),
就很可能會因為重心的轉移,而勾到另ㄧ隻腳,造成他再次跌倒;
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另ㄧ種狀況,
如果站起來的重心不穩,則身體會整個往另ㄧ個方向偏移,
那麼就會往另ㄧ個方向,再跌一次…。
最後一種,
跌倒的時候兩腳疊在一起,
因為分開的力量不夠,
很容易在從趴姿改成跪姿時,再次跌倒…
直排輪--觀察筆記_img_12
只是,
這個問題可能不只出在鞋子較大,
我想,
對小妞而言,
鞋子過重可能造成的負擔還大了ㄧ點…。

或許媽咪應該在週六跑一趟飛颺直排輪店,
確認XS的鞋子與S的鞋子到底差了多少,以及重量的問題,
再決定週日的回覆…

PS…
1.還好家裡就是軟地板,不用另外費心尋找練習地點..
2.雖然台南的陳教練建議一天10分鐘就好,但是穿2人的鞋+護具就要10分鐘了,因此,每天抽出練習的時間約莫30分鐘