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Twins 媽

莧菜食譜

2012年05月18日
找到的食譜幾乎都勾芡處理,
多查幾頁才發現,如果直接清炒,吃起來的口感會粗粗的,
所以查到的食譜才會都是做成羹或者燴煮過呀~

莧菜金銀蛋
莧菜吸收高湯與皮蛋、鹹鴨蛋滋味,很可口。
材料:莧菜300克、皮蛋2顆、鹹鴨蛋1顆、蒜頭10瓣、高湯200c.c.,鹽、糖、太白粉水各適量
準備:鹹鴨蛋蛋黃、蛋白分開。蒜頭炸成金黃色、莧菜燙熟切小段、皮蛋切碎備用。
1 燴煮
炒香皮蛋後,加高湯150c.c.與炸過的蒜頭煮開,下莧菜與鹽、糖煮約2分鐘後盛出,瀝乾湯汁後放入砂鍋。
2 煮料
剩下的50c.c.高湯煮開,以太白粉水勾芡後加鹹蛋白攪勻,最後放入鹹蛋黃煮開,淋在做法1上即可。
歡迎參考引用轉載分享
引用請註明出自 朴爾雅食譜筆記 http://parkyiarecipes.blogspot.com/

吻仔魚滑蛋莧菜
1.莧菜洗淨放入沸水中汆燙一下,撈起瀝乾,切成適當小段備用。
2.吻仔魚放入沸水中中汆燙一下,撈起瀝乾;雞蛋打散成蛋液,備用。
3.取一平底鍋,放入作法1的莧菜段、作法2的吻仔魚及輕煮汁(剛好蓋過食材),以中火煮至湯汁沸騰。
4.將作法2的蛋液,以畫圈圈的方式緩緩淋入做法3的鍋中,煮至蛋液半熟熄火盛盤即可。

柯俊年師傅-培根炒莧菜
材料:
莧菜400公克、培根5片、蒜頭2個、蛋2個

調味料:
高湯300cc、鹽1小匙、胡椒粉1/2小匙、太白粉1大匙、香油1小匙

做法:
1.莧菜切段放入容器中備用,蒜頭切片、培根切片、蛋打散備用
2.起油鍋放入培根、蒜片爆香後取出備用
3.起鍋煮滾水,放入莧菜川燙後,撈出瀝乾水份備用
4.鍋內加入高湯煮開,加入莧菜、胡椒粉、鹽調味,倒入太白粉水勾芡,淋入蛋汁待湯汁凝結時熄火,加入香油即可盛盤再將培根、蒜片放入即可

香菇莧菜羹
預備食材
莧菜 半把香菇 4朵紅蘿蔔 適量薑 適量糯米粉(太白粉) 1湯匙
1.平底鍋開中小火,放入橄欖油,再放入蘿蔔香菇與薑絲,炒香。
2.倒入500cc飲用水
3.將莧菜梗部先放入。
4.放入鹽巴調味,蓋上鍋蓋加熱。
5.湯煮滾後,放入莧菜葉子的部分。
6.太白粉水勾芡

豆腐莧菜羹才好吃
1. 香菇泡發回軟,去蒂,洗淨,切小丁;
2. 莧菜洗淨切末;
3. 豆腐切成小塊;
4. 蝦仁、冬筍洗淨,均切丁備用;
5. 鍋中加入高湯和適量冷水,加入色拉油,放入豆腐燒沸;
6. 再放入蝦仁丁、香菇丁、冬筍丁稍煮片刻;
7. 莧菜入鍋,加鹽調好味,再煮片刻;
8. 然後放入味精,以濕澱粉勾芡最後淋上香油調勻,即可盛起食用