禱告得力十秘訣
作者: 「逐家歸主佈道協會」（Every Home for Christ）國際總裁 ~ 狄克•伊士特曼(Dick Eastman)
1. 找 Find─找出禱告的最佳時間與地點。
馬太福音六章6節耶穌說：「你禱告的時候（點出有一段時間專門用來禱告），要進你的內屋（點出有一個專門用來禱告的地方），」 因此首先，你要定出一段特定的時間，對你而言是最適合禱告的時間。倪柝聲曾寫道：「未將禱告時間定出來的人，就不會去禱告。」接下來，要找到一個好的禱告場所，比如空房間、密室、或甚至只是一張舒服的椅子。每一天都到同一個地方去禱告，有助於養成禱告的好習慣。
2. 忘 Forget─忘掉所有以前在禱告方面的失敗。
曾有一位女士向我透露阻礙她禱告生活的一大問題，她說：「我常常在禱告中睡著了。」我回答：「歡迎加入我們這一族！我跟你一樣！」聽到一個教人禱告的的教師也有這個問題，她楞住了，然後又問我：「那當你在禱告中睡著的時候，你怎麼辦呢？」我笑著說：「就在主裡安歇啊，那你呢？」她也笑了，我又接著說：「我是這麼做的， 醒來之後再繼續禱告。秘訣是：不要放棄！」
3. 戰 Fight─力戰一切阻礙我們禱告的。
保羅寫道：「要拿起神所賜的全副軍裝，抵擋仇敵。」《以弗所書六章13節》當然，禱告最大障礙就是不禱告，雅各說：「你們得不著，是因為你們不求。」《雅各書四章2節》第二大障礙就是自私的禱告，雅各接著又說：「你們求也得不著，是因為你們妄求，要浪費在你們的宴樂中。」《雅各書四章3節》
4. 集 Focus─要把焦點集中在主身上，而非禱告蒙不蒙應允。
神對耶利米說：「你們呼求我、禱告我，我就應允你們。你們尋求我，若專心尋求我，就必尋見。」《耶利米書廿九章12-13節》這段經文講到禱告的要旨就是那一再重複出 現的「我」（神），有效的禱告不在於我們有多少禱告蒙應允，而是在我們觸摸到神沒有？一點點？還是很多？
5. 循 Follow─要遵循有意義的行動計劃去做。
當詩人說：「耶和華啊……早晨我必向你陳明我的心意。」《詩篇五篇3節》，這裡的「向你陳明」其原意就是「定秩序」或「安排」，對於禱告，祂有行動計劃，或說行動策略。
6. 餵 Feed─每一天都要餵自己靈糧。
耶穌說：「人活著，不是單靠食物，乃是靠神所出的一切話。」《馬太福音四章4節》
耶利米寫道：「我得著你的言語，就當食物喫了。你的言語，是我心中的歡喜快樂。」《耶利米書十五章16節》你當天天讀神的話，好讓你可以用神的話語來禱告、回應他。
7. 交 Fellowship─與主在愛裡相交。
先知何西阿宣告說：「來吧，我們歸向耶和華，……竭力追求認識祂。」《何西阿書六章1-3節》這裡的「認識」是從舊約希伯來yada來的，yada這字有一個很重要的意思是「直接的、親密的接觸」。與主親密是喜樂的禱告之鑰。
8. 恕 Forgive─寬恕一切你所受的不平等待遇。
耶穌說：「你們站著禱告的時候，若想起有人得罪你們，就當饒恕他。」《馬可福音十一章25節》祂在別處亦訓誨說：「你們饒恕人的過犯，你們的天父也必饒恕你們的過犯。」《馬太福音六章14節》主知道若心存芥蒂，禱告就不可能有效。的確，充滿苦毒的基督徒幾乎是不禱告的。
9. 棄 Forsake─棄絕一切阻礙靈命成長的事物。
慕安德烈(Andrew Murray)提出說：「我們怎樣禱告就怎樣活，我們是用生命來禱告的。」這可真是擁有喜樂的禱告最重要的一把鑰匙。禱告的人應該留心保羅的指示：「要治死你們在地上的肢體，就如淫亂、污穢、邪情、惡慾、和貪婪。」《歌羅西書三章5節》
10. 終 Finish─要堅持實踐到底。
早期一位卓越的代禱者何瑞斯(Rees Howells) 經常說：「除非你願意第一個成為自己所祈求的一部份，否則就無法成為真正的代禱者。」神之所以揀選了哥尼流的家作為福音首度向外邦人傳揚之地，是因為哥尼流本身即為一個「虔誠人，他和全家都敬畏神，多多賙濟百姓，常常禱告神。」《使徒行傳十章1-2節》哥尼流不僅禱告，而且照著他禱告的實際去行。
出處:狄克•伊士特曼(Dick Eastman)在2000年時分享於＜Pray＞雜誌
