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蜜桃

社大藝術治療-2

2006年03月16日
第二堂課,老師的主題是東方與西方美學的差異。

今天有選出班長,是新同學-恵萍,她很酷,工作在新莊,家也在新莊,卻大老遠跑來信義區上課,真是佩服!

老師今天的重點講的是:【拖累症】
特徵--
1.強迫性
2.過度責任感
3.自己的快樂取決於別人
4.自我評價&成熟度不高
5.善于否認和壓抑
6.對無法改變的事情憂心忡忡
7.不斷尋找生命中欠缺
8.生活特別極端,喜怒無常

因愛為名的拖累,發生在中國人的家庭居多。
人的束縛來自於傳統,道德,身分,地位,無法追求心靈自由。
東方人不易放開自己的情緒,講求犧牲自己,照顧家庭。

東方畫作顯示一種謙卑,觀看民國初年的畫家作品,多是顯示當時生活辛苦,堅毅不拔的內斂情感。

【因心造境,以手運心】
【外師造化,中得心源】
【不要怨天尤人,相信一切都有最好的安排】

要注重"離":放開不健康的情緒糾纏,尊重個人,但情緒不糾纏,依賴和獨立間取得平衡。

<<小故事:一切都有最好的安排>>