今天先回家換了衣服才去上課，感覺有稍微relax一下，不然每天晚上都上課的感覺真抓狂!今天老師講的重點是--太極意象--生命的一切變化就在太極的陰陽轉動中，互相依存，在制約中有變化，變化中有制約，循環不息!凡事皆有一體兩面，如何在另一面達成平衡點!利用圖像和自己對話，圖像對人非常重要，了解"自我引導"，"自我解析"非常重要!學會沉靜，放鬆，保持心靈的獨立與自由!
