上週到大潤發採購，順便買了一條類似"美帶子"的纖體帶，就是放在腹部震動瘦身的工具。這一周晚上看電視的時候就沒事拿出來震，後腰因為MC來很酸痛，所以就按摩後腰十分鐘，肩膀酸痛就按摩十分鐘，結果這樣隔天酸痛都不見了，真的有達到運動效果的感覺耶，然後排便變的順暢，肚子也覺得變小了說!真是強效阿!!這個週末我也每天都試試不同的部位，包含大腿，小腿，上手臂等位置，希望持續一個月之後能有2公斤的效果喔!!加油!!
