第二天，還是很振奮的去報到，今天打算要上飛輪課7:00-7:50，所以六點半到健身房先去做重訓，今天做了腹部訓練機十分鐘，抬臀機兩分鐘，背部機五分鐘，蝴蝶袖訓練機五分鐘~
6:55分到飛輪教室集合，雖然在家有騎，但跟老師上集體課程是第一次，覺得很好玩，因為一直騎車很無聊，老師都會一直講笑話聊天，邊騎邊笑真的快瘋了~ 騎20分鐘之後開始有點喘，但最後還是撐完25分鐘，還不錯!
老師說我第一次上課表現不錯，都有跟上。
7:50分準時下課就去沖澡，8:15分離開Gym. 今天不想洗頭就沒有去泳池報到，不過回家覺得好痠痛，下次應該還是要去水療池泡泡再離開!
上一天班都坐著沒活動，下班轉移到Gym可以隨便動動流流汗，沖洗乾淨再回家覺得很舒服。
回家跟西瓜說上課狀況，西瓜今天反而說，如果我覺得下班直接移動到健身房很OK，那其實繳月費也是可以，重點是有興趣去運動就會有健康，對不愛運動的我來說還是不錯的安排!
恩~但我真的沒把握後續有沒有這麼努力?!
