清寫寫＿0219
＃分享的力量
[快樂的事情，有人陪伴就好像會加倍；痛苦的事情，有人分擔好像就會減半。]
在許皓宜心理師的網頁摘錄了這句，覺得非常適切．
這個年節過得相當簡單，但心情也是相當複雜，Ｓ的離去帶給我們這些朋友真的是很大的衝擊，人很多的時候 事情很多的時候好像會暫時忘記，一旦獨處或開始放空的時候就會不自禁地又開始想起，一下子很感嘆無常的瞬變，一下子又很感恩一家子相處的時刻，想要更多珍惜現在，想到未來輪到自己時該如何自處，這人生的功課真的很難．
初二我的32年好友一家（國中同學）來家裡玩，傍晚一起去泡美人湯，終於有兩個女人私密獨處的時間，她告訴我這半年來發生了一些狀況讓她身心俱疲，長達20年的夫妻情誼抵不過先生身為長子的愚孝和面子問題，因為諸多壓力這半年多來她每天睡眠障礙，最嚴重睡不到兩小時，最近好一點有累積到五個小時，但身體狀況變得很差．我跟她說很多事情兩人共同商量解決會比一個人扛更好，跟先生好好溝通商量未來的方案，路是要一起走下去的．心累比身累更苦，雖然告訴朋友也許不能改變什麼，但心裡的負擔會少一點，多一個人分享會讓你感覺更輕鬆一點．我跟她說生活總是有許多高低起伏，但你要相信自己總是有後盾，喜歡來度假就常約，不要因為擔心什麼就自己悶著，我們是彼此的娘家．
我很愛寫，很愛分享，文筆並沒有很好，但書寫帶給我力量，有樹洞的感覺，說出來了心理的壓力就輕一點了．昨天接到了網媽的消息說Ｓ的教會弟兄姊妹要協助出一本追思手冊，悼念故者，我想能夠接到那麼多人的追思懷念，Ｓ也真的是在世典範了，有那麼多人懷念他希望可以出一本紀念冊，也是不枉此生了，雖然我們還是感傷但懸念有稍稍地放下，希望他知道這麼多人都懷念著他，也希望能安慰到他的家人，有這樣的先生和爸爸是非常值得驕傲的事情．
「一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應做如是觀」金剛經如是言，我們雖然明白道理，但無常示現時我們還是會傷心，身為人的七情六慾是擺脫不開，祈求菩薩給予我們更多智慧去釋懷．在有生的日子裡，期許更用心的生活，不要留下遺憾．能有人可以分享的時候，不論是快樂或悲傷都大膽的交出自己，心的力量會更加強壯！
