吃飽回家休息一下，西瓜問我要不要去騎車，天氣看起來還可以?(因為上周我嚷嚷著要騎車結果只有散步~)說走就走，四點半出門先去腳踏車店裝個籃子打個氣，老闆在炎熱的天氣下鎖鐵籃的螺絲鎖得滿身大汗，年紀看起來應該快60歲了，這樣假日還有能力工作應該是說幸福還是不幸福呢?!老闆還幫我們檢查煞車狀況調整了一下，感恩~~宜蘭人真好!網站寫猴洞溪自行車道，從烏石港出發經過蘭陽技術學院到交流道轉回海岸線回烏石港一圈是16.8KM，不過我們實際騎都沒有路標，也其實都是車道，也不知道到哪裡轉才是往猴洞溪，感覺頭城這塊還是沒甚麼在經營Orz.最後從中間穿出來到二城國小，走青雲路大馬路回家。不過有達到運動效果就好，五點開始騎，騎到六點鐘回家，滿身大汗，沖了個舒服的澡，吃簡單的晚餐，這就是我們最理想的度假生活啊~))
