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育兒．持家．愛自己
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消費券�消費券未上路 詐騙集團已開跑 更新日期:2008/11/24 00:11 社會中心�雲林報導 消費券打算透過郵局發放，沒想到立刻成為詐騙集團的藉口，詐騙集團假冒是郵局人員要測試匯款作業，騙取民眾的金融資料，舊瓶新裝，一樣是詐騙帳戶資料要詐領民眾戶頭裡面的存款。 來路不明電話再度挑中老人家，巧立名目詐騙，這次搭上最熱門的消費券，詐騙集團假裝是郵局人員騙取戶頭資料。消費券還沒上路，雲林縣的老人就已經接到詐騙電話，對方詢問帳戶假裝要測試匯款程序，老人家把帳號、身分證號碼給了對方之後，對方進一步要他用金融卡照指示操作。 民眾表示，「3600元消費券也要騙，這真的很可惡！而且還騙老人家真的很過分」。老人家身邊沒有金融卡躲過一劫，不過消費券都還沒上路騙局已經開始，警方密切注意也提醒民眾，消費券以有價證券方式發行，不會匯入戶頭千萬別上當。(新聞來源：東森新聞)
11-23 (日) pm2:00~pm4:00 桃園婦女館201教室~廣和月子餐媽媽教室+試吃! 有網路報名或現場報名，先去會場時「廣和月子餐」的服務人員會讓你先填資料，給你一袋他們公司的資料袋，裡面有幾個小蛋糕和小餅乾試吃的和他們月子餐的資料!時間到後，有一位女中醫師來為大家講課!她也是吃廣和月子餐的，後面給媽咪們發問一一回答!最後發一碗雞湯給大家試喝，沒有什麼味道但也沒有酒味，喝起來不會噁心，肉也蠻軟的呢! 考慮想訂月子餐，目前有訂三天住院餐，折1000的優惠活動呢! 滿10000也有送3000產品卷的折扣，滿15000送5000等… A級餐「全程用月子水料理」，B級餐「全程用米酒水料理」，詳細資料大家可以上網站去看看喔^^ 筆記如下： 月子餐住要分成四個時期 1、促進子宮收縮 自然產完2、3天開始喝生化湯約(5~7天)5味樣不用喝到十全大補湯! 中醫會建議子宮收縮劑可以不吃! 2、恢復脾胃功能 如果月子做的好吃的好睡的飽，身材是會自然恢復到產前或更廋的喔! 所以在做月子時不要怕胖不吃，做月子15KG以內在身上都還是正常範圍。 1、睡的好:PM11:00~AM03:00一定要睡覺，因為這段時間是身體機能恢復期喔! 其他時間都比較沒關係! 2、吃的好:一定要吃飽，一定要吃"飯"糙米飯最好，有吃飯肚子才會飽，腸胃功能會正常才不會便秘等問題出現，而且飯不會發胖，麵、麵包等才一定會胖！（做月子不能吃麵包） 不能吃冷的食物，食物最好進口都一定要人的體溫36.7度以上，不論是吃的喝的"水果"也是一樣，要稍微燙過一下再吃，對身體是最好的! 一般人或嬰幼兒也這樣做的話，不容易感冒喔! ★水果不建議吃過多，一樣會容易水腫，做月子不建議吃"蘋果"因為裡面有一種"酸性物質"會讓肌肉組織變軟其實對孕婦不好，建議吃葡萄為佳! ★餵母奶滿6個月可預防乳癌! ★沒乳汁的原因有:1、壓力 2、情緒 3、月子吃不好、睡不好等原因… 所以想餵母奶一定要吃飽做好月子，不一定要喝很多湯水的東西才會有乳汁! ★公賣局的米酒水不能拿來做月子餐，因為一般米酒水是用三瓶米酒去振動蒸餾為一瓶水的，但公賣局的米酒水是直接調整酒精濃度而成的，所以其實對產後來說還是不適合的！ ★做月子可以洗澡，不可以洗頭，雖然有吹風機，但頭皮的經絡穴道是控管整個身體的機能，我們無法分辦到底頭皮是不是完全吹乾呢，所以不建議洗頭能忍則忍吧! ★懷孕末期不建議喝"豆漿"，孕婦會容易脹氣! ★產後糙米飯可以多吃，可以減少便秘，但薏仁太寒不宜吃多! ★做月子可以喝水嗎？只能喝米酒水! 不渴不喝是最好的，不要沒事就一直灌水!(包括:湯、水、茶、飲料、果汁都是)一次喝不超過一個紙杯的量!少量解渴最佳!~但怕水腫忍著不喝也會引起泌尿道感染喔! ☆7歲以內兒童不宜太過度補充蛋白質，鈣片、乳酸菌等其實都不用吃，只要有吃飯小孩子吃過多的東西是吸收不進去的，反而會讓骨頭裡的磷和鈣流失的更多… ★喝太多的水和水果一樣容易便秘、是代表你只是喝水把胃撐大，但身體並沒有能吸收，因為台灣的飲水水分子較高，可以試試進口的飲水，水分子較小較好吸收，對腸胃很有效！ ★孕婦一定要早睡… ★中後期頻尿的問題，水腫抽筋和晚餐都有很大的關係，試試晚餐不要吃太多冷的食物、水果、水份不宜過多… 筆記內容就是這些，希望讓大家參考有幫助＾＾
今天難得好天氣，找了一個朋友約在南崁，早上爸比上班前先把我和丞鋒載去南崁，逛一逛市場，跑了好幾間童裝攤，買了5、6件的衣服和褲子給丞鋒，都是冬天系列的，因為網路上一件要2、3百市場只要100呢，不過樣式要花點心思配套及選購才行喔! 逛完市場再去佳瑪坐丞鋒愛坐的「怪手車車」、投籃球… 小玩一下就趕著要坐公車了! 還沒11:50我們就先慢慢走過去等車，怕坐不到! 等了好幾分鐘，終於公車來了，手上拿著一個簡便式娃娃車，還要牽丞鋒，是有點點吃力，而且免費公車大家搶著搭是客滿的狀態呢，不過一上車就有好心的媽媽讓位給我坐，只有一人的坐位，所以給丞鋒坐前面放著車車就滿了，我只好站著，不過短短幾分鐘的路程是還好，丞鋒還蠻開心的，不過快到家時，竟然就吵著下車了，呵呵… 下午再帶他去上面的外社國小玩遊樂設施，都沒有人呢，連媽咪也一直坐小時最愛的盪秋遷，丞鋒玩的超開心的∼ 開心程度有比坐公車高許多，所以決定以後有空就帶他去國小玩玩，不用選擇坐公車這麼累人的事情來做了- -
晚上和爸比和丞鋒在客廰研究ktv的mic時，突然停電了! 還以為是跳電，結果看外面一條路都停呢! 打去電力公司詢問哪時會來，問到一半，電就來了，真是好險，如果整晚都停電的話，可就無聊透囉!
一張票已順利賣出了，如果另一張沒賣出，就爸比自已去看囉!! 真的很可惜，若不是懷孕，我一定要參加! 我從國小就愛華仔，以前還沒現在帥吧，愈老愈有味道~~ 我老公也很超迷華仔，不同的是現在的我已經澆息熱情了，可能是把所有的心思都放在老公小孩，但他卻還非常的愛華仔，可能比愛我還愛呢! 我媽咪都說，我如願嫁給自已生命中的華仔，應該是吧!我也想當關芝琳呢!!
終於有看到新聞有華仔來台的消息了，愈看愈想去看演唱會! 早知道媽咪我的票不要賣了!@@ 都是爸比擔心我懷孕不讓我去~~ 聽說還有很多偶像明星會去朝聖華仔呢，因為他雖然有點點年紀，卻還是這麼的親切帥氣，也是很多明星中的偶像吧!! 小巨蛋裡不能拍照攝影，爸比不能做紀錄給我看了~~失望! 只能等他出vcd了!!嗚~~ 難得的機會呢，真的很想參加…
天氣變冷了，請大家多加件衣裳喔!! 入冬天就是孕婦最可憐的時候，第一胎的懷孕季節和這一胎完全相反， 那時的孕婦褲都有點緊，可是又快生了，捨不得再買一堆了! 昨天又上網買了三件，每個月幾乎都買一次，都是老公幫我ATM，真是有點不好意思一直花錢，但老公一直叫我多買，他這麼辛苦賺錢都快被我買光光哩! 希望天氣不要再冷下去了，讓我可以繼續穿夏天的孕婦裝吧!!
怎麼覺得常上呀？是系統壞掉了嗎？不是才上2歲三個月嗎？!!@@
好久沒有回去看看可愛的小baby模樣，現在是有貼心的可愛，很愛問「這什麼？這什麼色？」雖然不知他是不是真的聽的懂，還是要耐心的回答他，這是很多爸比做不到的= =(都會說，你好吵喔) 不知道弟弟出生的模樣會和哥哥很像嗎？真難想像呢~明明是一樣二個人生出來的孩子，怎麼會長的不一樣呀!(媽咪心中白痴想法) 如果都一樣那全世界都是雙胞胎了吧!呵呵
今天天氣不算好，早上和老公、婆婆、小姑一起去「名牌聯合拍賣會」逛逛， 那有名牌的球鞋，和一些牛仔褲、外套特價，老公買了2件褲子、衛生衣、和nike球鞋!才2100呢，實在很便宜，但沒適合我的，所以沒買成，裡面的鞋是零碼出清，所以要有合腳的才能買呢! 在南山路上，從山腳往南崁方向，右手邊有個很大的鐵工廠，裡面辦的特賣會，只到月底，大家有空可以去看看~ 中午公公說要請吃牛排，中午一家人去吃貴族，吃飽飽後，帶丞鋒去找舅舅玩~ 晚上還逛了「磚一路的夜市，還蠻熱鬧的呢」!! 吃了"黑豆花"一樣是白色的呢，實在吃不出有什麼不同~呵~
今晚做妊娠毒血症的篩檢，去掛號時先喝了(2個紙杯的糖水)一口氣用吸管喝光，真的有點給他快吐出來了，等一個小時後再回來抽血，接著先帶丞鋒去打「流感疫苗」，他一看到醫生就開始哭著說「痛痛…」很好笑，醫生給了他糖果，先讓他不哭，做一些檢查後，就要帶出去打針了，醫生就小小聲的和我們說(可怕的不是裡面，是外面比較可怕…)呵呵真幽默! 爸比抱丞鋒坐在椅子上，他就開始不安了，護士就逗逗他，問他可不可以，丞鋒還回答「不可以呢」，護士一直笑說他很聰明，後來確認疫苗後，就給他用力的注下去了，只有短短的幾秒，但是他眼睜睜的看著針插進自已的大腿一定很慌張，打完當然也是大哭一場，但是一下就停了，回家後還自已一直摸打針的地方，我說不能亂摸喔，會痛痛，他說沒有痛痛喔!呵呵 知道打針當然沒什麼痛，一定不比你撞到地板還痛，只是一種恐懼吧~ 身高:90cm(50百分比) 體重:14kg(75百分比)醫生說算長的很好，讓我們放心多了，本來想說他算瘦小型的呢!! 眼看離抽血的一個小時還有距離，所以就讓丞鋒玩了2次搖搖玩具車，後來再去產檢，這次看到寶寶的五官很清楚，丞鋒應該會更清楚知道有個弟弟吧？ 看到五官和哥哥一樣帥更有準備要當第二次新手爸媽的期待感~~ 小寶貝25w..800g，小可愛，要健康的乖乖長大喔!^^
昨天右腳大腿就開始好像有點抽筋，很不舒服，晚上回到家還是一樣，一直到快睡覺前，想說每次快抽快抽，讓他抽完就會好了，結果故意動動大姆指，就抽了，抽完超級痛的，大腿一走路就痛，連睡覺都睡不好，躺著和坐著是會好點，一但走路又痛死我，每次要去廁所的路變的好長... 一早起床請老公帶我去看婦產科，想說他至少能開個減緩疼痛的藥給我吃，結果他一直說這都很正常，叫我吃個b群維他命c就好= = 害我下午上班走路時，一樣很痛，就像快要生了一樣，真是不舒服到極點! 但主管明天要請三天假，必須來交接公事，真是好大的折磨，懷丞鋒時都不會這樣~~ 痛到真想哭。。。
今天一早看到太陽，真是好心情呀~ 不像前幾天起床時好像半夜一樣。。。 不過昨天才把超厚的被被拿了出來，冬天唯一能做的事就是在暖暖的被窩裡! 希望星期六日的天氣都這麼好，就一樣能帶丞鋒出去走走了! 希望明年2月媽咪我做月子時，天氣不用太熱，這樣才躺得住~呵
☆第21次上爬爬☆
昨晚幫丞鋒刷好牙牙時，可惡的爸比竟然又在他面吃起餅乾來~"~ 害丞鋒吵著他也想吃，我說「不行，你刷好牙牙啦不能再吃東西喔」 他就小小聲的說「一點點就好了」，我聽了很想笑，接著我說「不行!」， 罵爸比不乖~後來爸比快把他帶到床上來準備睡覺，他就沒吵著要吃了! 我想，這個計畫需要大人的極度配合才行成功吧!!要加油加油~~
今晚媽咪洗完澡在床上和丞鋒玩，丞鋒聞媽咪的頭髮說「媽咪好香喔~~」 呵呵真是可愛~ 然後打給我哥通話時，丞鋒也吵著要和"舅舅"說話，但他把玩具丟滿地， 我掛掉電話說，你把玩具收好我就讓你和"舅舅"說電話，然後他就很快的把玩 具收到籃子裡了，我撥電話前教他要和舅舅說「舅舅~記得吃飯喔、要帶我出去玩喔」因為怕他說一堆廢話然後就說拜拜了，結果打去時果然開始說一些廢話 = =||，我就提醒他說，你要和舅舅說什麼？他就說「舅舅記得吃飯喔」。。 我聽了好感動呢，說的很標準很長的一句，而且是過了一下子，他還記在腦袋裡呢，真是好棒的丞鋒~~媽咪幫你拍拍手手!! 天氣實在太冷了，丞鋒又愛在床上跑上跑下，不穿鞋鞋，所以只好快把「地毯」給搬出來用了，他還蠻開心的，拿玩具在上面玩，滾來滾去的! 只要腳腳不要給他冷到就好了!!
今天寫了張小紙條給老公，他領了錢都回來交到我手上，雖然都一樣是為了這個家，但是感覺一定不一樣~ 內容是:親愛的老公辛苦你了，知道你為這個家付出很多，要賺錢還要照顧我和丞鋒和你的家人，謝謝你的疼愛及努力，希望明年有第二個寶貝的到來，又有新的開始，我們一起努力加油喔! 雖然我也有上班，但懷孕期間，深刻的感受到老公的體貼用心，也許是補償我第一胎的辛苦吧!呵… 回想第一胎真是慘不忍賭呀，現在真是幸福~ 願每個人都會好好的珍惜現在的幸福~共勉之~
丞鋒實在太愛吃糖果了，但如果逼小孩子不吃糖真的太殘忍了! 就算看牙醫很可怕，還是要吃糖，這就是人性吧! 去藥局買了2歲專用的牙膏、牙刷，準備從今天開始每天睡前喝完奶奶 開始刷牙牙~一定要努有才行!!
期待~
今天沒安排任何行程，天氣變冷又下大雨，也不想做任何的家事! 所以就看vcd、和丞鋒睡午睡等，很悠閒的過了一天。。。 今日爸比提早下班，三個人一起洗家庭浴，不過天氣變冷了，不能讓丞鋒玩水玩太久了，晚上窩在被子裡看電視，真是另一種享受喔!! 天氣變冷什麼都不好，最好的就是睡大頭覺...
又到了月初，公司這幾天最忙碌了~加油加油~~
m領薪水!
我昨天竟夢到去玩水上樂園，玩一玩寶寶就出生了，一點也不痛而且很快~ 看到可愛健康的寶寶，心情竟然放鬆了起來，想說終於生完了!! 一覺醒來，摸摸自已的肚肚，心想果然是夢，現實中不可能一點也不痛吧!! 雖是第二胎但這個夢看出我的壓力還是很重!還是很緊張~~只是這次多了2位帥哥一直陪伴在我身旁，一位是爸比、一位是小王子丞鋒~~ 這個星期就滿六個月了，希望時間愈過愈快~~~ 等生完第一件事，就是快點努力變成正媽才行!! 這樣兒子長大才會愛帶我出門!呵呵
今天上班上到一半，突然好想好想....吃起士蛋糕!! 打了簡訊請老公晚上幫忙買~老公一口氣買了五種蛋糕! 我吃2種都是起士口味的，好滿足喔!!>//
特地到中壢幫丞鋒換鞋鞋，不過同款的已經是最大號了，店員這麼說:「因為那是baby款」我心想，丞鋒已經不算baby了嗎？他的腳何時突然變大這麼多呀~ 只好換另一款帆布鞋(白色)，算起來真是可愛，小小的腳，大大的蝴蝶結! 一家三口都穿一樣的白色帆布鞋呢! 換好鞋是中午時間，想和爸比一起去吃吃「霸王豬腳」可是人超級多的，連坐的位子也沒有，只好放棄囉! 媽咪帶爸比去吃上星期四和姐妹去吃的那間餐庭「向陽玫瑰」，雖然是假日但徒步人行區的人真是少的可憐，看出經濟的不景氣~唯有吃的還會有人潮~ 餐庭是在「便所」(另一間特色餐庭)旁邊上去二樓，出餐速度算不慢~ 媽咪這次點了「果香咖哩燉飯」爸比點上次媽咪吃過的「日式牛肉井ㄉㄨㄥˋ」，因為上次吃的超飽的，所以和爸比打了個小賭，如果爸比的飯全吃光，媽咪給500元賭金，爸比自以為一定吃的完，果然吃到後面已經很撐，吃不下去了，哈哈，倒是媽咪吃光了，第一次吃這麼好吃的咖哩，裡面有蘋果、香蕉呢~ 好吃的滋味還迴盪在腦海呢~ 但丞鋒說媽咪的不好吃，比較愛吃爸比的呢! 一看到裝牛肉飯的容器，丞鋒就很興奮的說「扣啊」~ 哈哈，和我想的果然一樣，他以為那是洗澎澎的扣啊呢~真好玩!
買了一堆零零扣扣的東西，就快花1500了!錢真的愈來愈薄囉~ 而且還是三挑四選找便宜的才買呢! 幫爸比買了一個染髮劑，染出來的效果，很黃喔!爸比有變年輕了吧! 丞鋒愛吃曼陀珠，買了幾條給他~不收好，他一天就可以吃光了@@ 不過每個月花這樣一次，覺得上班更有衝勁了呢!~q^^p
外公生日
今天是志與柔の訂婚四週年紀念日，志很有心の想看能不能提早下班陪柔渡過這個難得の日子！ 但公司太忙，所以志想帶柔去外面吃飯的計畫泡湯了！ 柔心裡有點失望，但是知道志有心就夠了！一個男人沒有忘記這種節日就很值得讚賞了~ 晚上十點多，志一如往常回到家，不同の是手上多了一束花，是送我の驚喜禮物，是疼愛我慰勞我辛苦の花束， 真の很感動，比去吃大餐還有義意呢!! 交往四年の第一束花呢，結婚捧花可不能算喔!回想高中剛認識の時候，志因為參加校內の歌唱比賽，我還上台送花給他呢! 竟然是女生先送給男生呢，想一想還真不要臉喔! 謝謝親愛的老公，知道你下班很累了，還待四處找花送給老婆，感受到你の用心了~我會更努力為你付出一切の! 願天下有情人共勉之~幸福能長久。。。
