昨晚沒睡好，全身痠痛，像是要感冒的樣子，又不太像，不知是不是星期六上菜場，背了那超重的購物袋的結果，還是甩手功好一陣子有一搭沒一搭的做，體內循環又開始不正常的關係？自從做了甩手功，身體就沒再出現起床時全身痠痠的現象，也沒有動不動就覺得身體緊繃的感覺，這兩天身體的不舒服，應該與背了那超過自己能負荷的購物袋有關，但我認為，太久沒甩手還是主要原因！今晚開始恢復認真甩手，健康最重要，怎麼可以忘！
