克里希那穆提，1895~1986，
被公認為二十世紀最卓越的性靈導師，
一生走遍全球超過六十個國家，
向世人傳達正視人心、了解實相、認識愛與恐懼的教育理念。
前陣子雅惠剛好提到克里希那穆提，
前幾天圖書館借書剛好看到這本『生命之書』在架上，
借回來，也不知為什麼，心裡高興了好幾天。
他的書不太好讀，但很有嚼勁，現在讀它剛好對胃，
搭配著手邊的書籍，有很好的輔助作用。
365日的靜心冥想，一天一小篇，分月日，共一年。
一月
聆聽
自在地聆聽
放下心中的屏障，傾聽萬籟
超越語言
安靜地聽
聆聽能帶來自由
不費力地聽
傾聽內在的聲音
學習
全神貫注地看
學習需要一顆安靜的心
學習不是一種經驗
何時才能學習？
學習不是一種累積
學習是沒有歷史的
權威
權威會阻礙學習
摧毁即是創造
美德是不帶有權威性的
受制於權威的心
起步便是解脫
從無明和痛苦中解脫出來
為什麼要追隨權威？
領導者與追隨者都會被權威化
我們能不能仰賴自己的經驗？
自我認識
自我認識只有過程，沒有結尾
無法限量的心
在當下進行自我認識
藉由自我認識來創造
安祥的心，單純的心
自我認識
富有創造性的空寂
你就是世界
關係就是一面鏡子
