前兩天睡太多吧，凌晨四點起來上廁所就睡不著。
昨晚跟阿家講好我會把鑰匙放外面，他看完電影自己開門進來，
看到阿家床上空空的，驚覺自己忘了這件事，
猜他大概不想按電鈴吵醒我，可能去芷萍姐家睡了吧，果然沒錯，
阿家好貼心！
五點，天還好黑，起來看書吧！
『當下的覺醒』，艾克哈特.托勒的另一本，
星期日保母研習時，水碓圖書館借到。
這本書集結了『一個新世界』的重點，
以短文的方式，分成十章，帶領我們進入當下，進入平靜，
並喚起深入內在的真我。
安靜的早晨，
再次復習跳脫概念認知上的我，體會那在我裡面的本我，
這本書也給我帶來很大的幫助。
靜謐與寂照
超越心智思維
小我
當下
誰是真正的你？
接納與臣服
自然
關係
死亡與永恆
痛苦與痛苦的止息
