今天我帶備課讀書會
主題：人已 故事：獨特的我
目標：認識自己，與自己和諧相處
如憶.小美.連雲.瀚誼.我 五人
破冰：抽情緒卡，描述此刻或最近的心情
如憶：平安
相對去年家人和自己連續生病跑醫院，照顧公公和先生，現在的自己感覺心裡平安許多
連雲：被鼓勵
剛帶完101的生命教育，小朋友舉手踴躍分享，覺得倍受鼓勵
小美：勇敢
自己個性很負面，從前很怕黑怕鬼，現在發現自己已不怕黑怕鬼，也一邊努力在學習正面思考
瀚誼：有力量
自從去年七月從高雄搬來淡水，結婚多年先生工作都在外地，雖然父母公婆都在身旁，但就是覺得少了什麼，現在一家人在一起，覺得很踏實，很有力量
我：友愛
找到一個可以互相扶持鼓勵一起成長的團體，大家一起學習，每個人都端出自己的菜來分享，這種彼此相愛的感覺很棒
遊戲：
1.寫出自己的5項優點，5項缺點
2.為每個人寫上一句對他的認識
總結：
認識自己，與自己有和諧的相處，面對許多狀況或與人相處，會容易許多
祝福的話：
如憶：
連雲：喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾
小美：在生死之間，要活得精采
瀚誼：要多愛自己
我：多認識自己，才能快樂的活出自己
大家對我的認識：
溫暖，說話有條理，樂於分享
溫暖，包容
有條理
優雅，有智慧，理性與感性俱足
第一次帶讀書會，給自己打70分，還有很大的學習空間，再加油！
