今日飲食記錄:08:00 150cc(5匙卡洛+1匙麥精)09:30 蛋糕*1個10:40 160cc(6匙卡洛+1匙麥精)12:00 飯15:30 180cc(6匙卡洛+1匙麥精)18:00 焗烤飯20:00 150cc(5匙卡洛+1匙麥精)23:30 180cc(6匙卡洛+1匙麥精)副食品:葡萄今天嗯嗯1次:20:50