由57健康同學會於·2010年9月3日1.你的皮膚是否總是乾燥、暗沉?2.你是否有牙齦出血的症狀?3.你是否容易流鼻血4.你是否容易皮下點狀出血或瘀青?5.你傷口總是不易癒合?6.你是否有貧血的症狀7.你是否經常感冒8.你平時很少攝取新鮮水果?★回答4個〔是〕以上者,建議額外補充維他命C