每天都是一如往常過著慢動作的人生!除了上班之外..回家後就盡量躺著不動~多休息!記得是今天下班時..從椅子上要爬起來的時候..突然間..好像感覺到腳狠狠抽筋了一下..看了一些BBH上的討論說..多多補充鈣質..可預防抽筋的..看來要再多多補充了!
