Day219

這段時間忙著籌劃聖誕節

運動持續有

改成跟著下載的app做

仍舊還沒找到規律性

 

今年的聖誕節

四個孩子的時間非常難喬

要打工的

要補習的

要是教會的

昨晚

終於把聖誕節提前慶祝完了

 

厲害今年為了送我12樣禮物

硬是亂買亂湊

原本應該要溫馨的感恩的

結果

變成一場鬧劇

 

【Day219】9:00－10:10

❤啞鈴居家訓練19mins等級3

❤keepHIIT下肢挑戰初級 18mins

❤私健23mins day2

晚上

🐥keep腹肌訓練強化   

21mins