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不開心 愛睡就很盧 http://vlog.xuite.net/embed/aHR3bWNyLTQ2NzQ3MzEuZmx2?ar=0&as=0
笑點很低 http://vlog.xuite.net/embed/YXBnMUxvLTQ2NzQ3MjAuZmx2?ar=0&as=0
文章來源 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!Bp61o.6BHRZHMXwFaCd9c.XhhQ--/article?mid=12&next=21&l=f&fid=6 孩子要吃副食品了,如果你是為了孩子副食品而努力來爬文,那你真是一位好父母,因為為孩子添加副食品是為了將來做好準備,我有一個親戚根本不為孩子準備副食品的,一歲以後就讓他直接吃食物,結果是偏食偏到極點,明明和我女兒差半歲,身材發育的跟我家那個小姐姐3歲的弟弟差不多,他的媽媽逼他吃什麼就是沒用。 此外,副食品也要吃對時間,食物給的太早,容易傷害腸絨毛,這也可以解釋為什麼有的孩子是不挑食,但是總是胃口不好,吸收不良,補充一大堆營養品也不見起色。 副食品的順序是從流質到半流質(糊狀),接著是半固體(泥狀),最後接上固體食物,成功斷奶、斷奶瓶。 餵食時間一天兩次,要固定下來,挑在兩次餵牛奶的中間餵副食品,選你可以專心和寶寶互動的時間,有人挑早上、下午,有人挑下午、晚上,最重要的是讓孩子養成習慣,副食品的餵食要用寶寶專用湯匙餵,有兩種,一種餵糊狀食物的,一種是餵湯汁的,它的質地較軟,也不會對寶寶的口腔造成傷害。 為什麼要在兩次喝奶時間的中間餵副食品呢? 一般到四個月的寶寶,喝奶間隔大約都是三∼四小時,如果在喝奶2小時後,胃部已經排空了,就有空間裝副食品了,有點餓又不會太餓的感覺,寶寶會比較有耐心嘗試奶以外的食物。 因為如果到下一次吃奶時間換成餵副食品,有可能寶寶太餓了,會沒有耐心慢慢嚼副食品,甚至不接受副食品,只想快快喝奶填飽肚子 也有人是採用先吃副食品再給寶寶喝奶,希望藉由副食品越吃越多,來讓寶寶喝奶越喝越少,萬一寶寶這樣吃習慣了以後,吃完副食品就在等奶了,滿一歲時搞不好很難斷奶,而且在一歲以前,奶還是主要的營養來源,不能想藉由副食品的增加,減少奶量的攝取,當然吃了副食品以後,下一餐喝奶時間可能會延後,有可能會變成少一次餵奶時間,少一次還沒關係,不要把副食品變成主食就好。 有人會說喝完奶再給副食品,寶寶其實已經吃飽了,也可能沒有耐心乖乖吃,想要去玩了,對於接受副食品的情形就會大打折扣。 餵副食品的目的是訓練寶寶嚼、吞嚥的動作,還有接受世上多樣的食物味道,寶寶還是要以母奶(牛奶)為主要營養來源,量不要太過要求。寶寶確定不愛吃的,可以過幾天再試試看,別讓孩子這麼小就挑食,確定真的不喜歡,也別太強迫。像我不喝豆漿的,就是不愛那味道,我媽也不逼我,原來我8個月時,我媽餵我喝豆漿,我也是寧願餓也不喝,確定豆漿不是我的食物,嬰兒時期會吃的,我媽就會逼我吃掉,關於挑食,我們家控管得很嚴格,我也把這規矩延續到我的孩子上。 4~6個月的寶寶: 這個時期的寶寶開始適合吃果汁、蔬菜煮的湯、根莖類的湯,稀一點的米糊、麥糊等食物,開始吃湯汁以後,適應的不錯了,就可以改弄成糊狀食物給寶寶吃,像是青菜泥少許加在米、麥糊裡,當然也可以換成馬鈴薯泥、地瓜泥在米麥糊裡,飯後再來個果泥或果汁。 先餵寶寶吃米糊或麥糊,有的醫生建議先吃米糊比較好,6個月以後再吃麥糊。再吃其他根莖類食物煮的湯。新食物一次只新加一種,一種吃3-5天,用量以1茶匙(5CC)或少於1茶匙的量。記得要觀察有沒有拉肚子或是皮膚長紅斑等過敏反應,確定沒有就可以列為安全食物。 青菜煮的湯:用青菜的葉子、嫩莖部位,與青菜等量用1:1的水煮,煮出來的湯可以用湯匙餵給寶寶 喝,剛開始,量不用太多,讓寶寶適應青菜的味道即可 青菜泥:摘取葉菜類葉子的部分,用水煮熟後,把煮好的青菜磨成泥,可以混在米糊、麥糊裡 根莖類食物(例如胡蘿蔔、地瓜、馬鈴薯),先切成丁後,放入電鍋蒸熟,煮好後也是磨成泥,可以混在米糊裡 胡蘿蔔不能吃太多,因為胡蘿蔔素代謝不易,會沈澱在四肢末端,手掌和腳底會黃黃的。所以不能天天吃。 寶寶大部分食物都吃過沒問題以後,這個時期建議不要一次攝取太多種,單純一點,建議米糊或米湯加另一種食物就好,因為還有飯後水果,已經就吃到3種食物了 果泥最麻煩的是蘋果泥,很多寶寶吃了就不好便便,因為蘋果會增加便便體積,不吃也很可惜,它有許多營養,我的辦法是今天如果吃的是蘋果泥,明天要接香蕉泥來好便便,當然如果蘋果造成真的很明顯便秘,先不要吃也沒關係。 為什麼果汁要稀釋,果泥不用呢? 因為自己能做的果汁幾乎都是有酸味的(例如橘子、葡萄、蘋果),而且沒有水果纖維在裡面,買市售的果汁也是一樣,所以要1:1稀釋 果泥是自己買現成水果做的,總是挑甜的:蘋果、香蕉、木瓜等果肉多纖維少的,寶寶接受度比較大,而且還帶有水果纖維,不用稀釋沒關係,當然,您想要稀釋一下,感覺比較水,也是可以的。 蘋果最有趣,自己弄成泥是甜的,買的純蘋果汁帶有酸味 因為我自己是餵完米糊再吃果泥,所以我果泥的量給的不會很多,養成飯後水果的習慣 雖然網路說水果不要飯後吃,但是我還是在餵完米糊後給 直接一餐都吃果泥的話,量太多了,不太適合 要讓寶寶適應水果的味道,總要找個時間餵,以我自己來說,還是餵完米糊後餵水果,比較方便 這時期的寶寶基本上是比較不會發生過敏的情形,但是父母都有過敏體質,尤其是皮膚過敏的,水果類要注意 芒果、草莓、蕃茄、橘子、奇異果、胡蘿蔔、蘋果、香瓜、鳳梨、木瓜..都有人發生對某種水果過敏的情形 不是會引發過敏的食物就完全不要碰,因為也不清楚孩子到底對什麼過敏,過敏程度如何,有的小孩對某種食物是輕度過敏,沒有吃很多,不會引發明顯的過敏反應,看不出來有過敏,有的是嚴重過敏,一吃就有反應了。所以建議除了試新食物3天的觀察期,要多注意觀察寶寶的情況外,如果寶寶吃過的食物都沒問題,每一種食物都要輪流吃,不要看寶寶喜歡吃什麼,就常給什麼。 因為有些食物對孩子是輕度過敏,一開始給的很少量,前面3天的觀察期沒有反應,媽媽會以為是安全食物,結果量產季節到了就很常吃,或者是寶寶愛吃某一種水果,就給多一點,過敏反應就出來了,然後還想不出來到底是對什麼過敏,要等到抽血了以後才知道是對某種食物過敏,偏偏已經吃了一大堆。 米粉、麥粉或是米精麥精不要加在牛奶裡用奶瓶餵,會增加寶寶的消化負擔,要弄成米糊、麥糊。弄成米、麥糊的方法,先用原本喝的牛奶濃度,看是要30CC還是60CC,加上米精或麥精攪成糊狀,用湯匙一口一口餵,不要讓大人的方便造成孩子負擔,而且第一個副食品是還有牛奶味道的東西,寶寶排斥的情形比較不會那麼嚴重。 如果不想給寶寶吃市售米精,要用生米熬稀飯,給寶寶吃最上面的米湯,台語叫做「暗」,米粒的部分,7個月以後才能吃。 米精種類繁多,記得要看清楚是滿四個月吃的,還是滿六個月吃的,剛開始接觸的米精,越單純越好,以桂格的廠牌而言,建議先從敏兒HA米精開始,之後滿六個月了,就可以變換其他口味 我家寶貝四個月就開始先吃米糊,剛開始吃的很糟,我用30CC牛奶調成米糊,餵進去多半是擠出來,因為寶寶還不會吞嚥,每次都搞的滿身髒,吃完了(也許吐完了)就馬上帶去洗澡。 直到一個星期以後會吞了,我才開始加其他的青菜煮出來的湯,最後適應味道了以後加青菜泥,以免浪費食物。 一罐米粉吃完,我就換吃麥粉,因為量吃的不多,一個飯碗的半碗都不到,接麥粉已經6個月以後的事情了。 記得要選擇新鮮蔬菜、水果製作蔬菜湯及果汁。 也可以可用半濃度的果汁,或是在現榨果汁中加開水1:1稀釋,用小湯匙慢慢餵。除非你很確定寶寶可以在半小時內喝完果汁,不然不要放在奶瓶餵比較好,容易放久了變質。 果汁類最好不要含糖,像是嘉寶嬰兒果汁、義美寶吉、喜瑞這兩種品牌可以挑選。 我自己倒是什麼特價就挑什麼,所以每日C我也給過,我是貪方便啦!有果泥就給果泥,沒做果泥才給果汁。 平常孩子口渴了或流汗過還是給白開水最好,現在有很多孩子不喝沒有味道的東西,這樣很不好。 7∼9個月的寶寶: 這個時期的寶寶除了流質、半流質的食物外,可以添加半固體或固體的食物,並且開始添加蛋白質的食物,如蛋黃、豆、魚肉類及稀飯、麵條、吐司麵包、饅頭等五穀類食物,和蔬菜類及水果類食物。 寶寶吃到這個時候很會咀嚼了,且開始長牙,喜歡咬東西,可將麵包烤過後,切成小塊,再給寶寶吃。 可將蔬果等食材製作成菜泥或果泥,再給寶寶吃,基本上,在臼齒沒長齊以前,寶寶沒有辦法自己磨碎食物,你可別叫他硬吞,你的食物都要磨成泥後再給。 食物沒有磨碎後再給,不只會造成消化不良而已,嚴重時還可能阻塞腸道,看看這篇報導,就知道了 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!Bp61o.6BHRZHMXwFaCd9c.XhhQ--/article?mid=1353&prev=-1&next=1295 添加的食物變多種,在磨碎時記得分開磨,這樣才不會有的食物還沒磨成泥,有的已經爛到不行了。 有過敏體質的父母,要注意的是別讓寶寶太早吃蛋白,7-9個月給寶寶吃蛋黃就好,蛋去用水煮全熟,取出蛋黃部分,壓成碎屑,第一次給寶寶吃四分之一,也是連吃三天,看你是在加在稀飯裡還是麥糊裡都OK,確定沒問題時,下次就可以吃一半,等寶寶再大一些就再加量吧,蛋白的部分,醫生建議一歲以後可以吃全蛋,我自己的小孩則是拖到一歲半,所以蒸蛋這種料理,要注意時間。 七個月大時,也要注意食物過敏情形,所以新食物給3天觀察期的原則一樣要遵守,雖然是新嘗試肉類魚類,還是要注意,過敏的人不是對每樣食物都過敏,我們家有人對蛋過敏,吃海鮮就沒事,所以過敏食物還是要一樣一樣測比較準,每種食物也要均衡攝取,以免攝取過量致敏食物,引發嚴重過敏。 食物磨碎很麻煩,以前我也是用食物研磨器自己磨,直到我婆婆看不下去了,拿自己的*夫人來給我用,果然省事不少,比較方便,很多人都在稀飯加「不拉魚」,我因為有這台可以研磨成粉的,連市面上的硬梆梆的小魚干都磨粉,加在稀飯或麥糊裡,鈣質加分。 很多媽媽推薦的大骨稀飯、小魚稀飯,要在這時候餵,千萬不要在未滿7個月餵,腸絨毛都還沒準備好就有油,小心腸絨毛受損,影響將來吸收,補再多益生菌都沒用。 當然很多婆婆媽媽都說六個月開始就可以吃大骨稀飯了,但是我只能說是這是錯誤的觀念,以前錯了就算了,現在要矯正過來。而且也不是老一輩的都這樣,至少我的媽媽就不是,我還沒讀護理時,我媽在幫人帶孩子,她就也有跟我交代過一定要七個月才可以吃肉骨稀飯。我讀了護理課程以後就發現我媽還沒有離現實太遠,連我結婚了以後,我婆婆也是和我有「共識」,沒有為寶寶多大可以吃肉骨稀飯有兩種意見。 大骨要熬湯前,記得要先川燙,同時煮兩鍋水,一鍋拿來川燙,一鍋是熬湯的水,兩鍋水滾了,川燙的水開始川燙,煮湯的水滾了轉小火維持沸騰,等燙好的大骨OK了以後,直接放入熬湯沸騰的水裡開始熬湯,熬湯水改成大火等第二次沸騰,沸騰了以後轉小火開始熬湯,時間最少要20分鐘,所以帶寶寶的媽媽千萬別忘了瓦斯爐在煮東西喔!熬好的湯等涼了以後放進冰箱冷藏,再用比較細的濾網過濾掉油脂和碎骨等,才可以給寶寶煮稀飯。 米的部分,有時間就用生米煮成糊糊的,比較辛苦的部分是要常常攪,不然很容易焦掉。顧小孩沒時間且家裡有在煮飯的,就拿煮好的飯加大骨湯,連著蔬菜類一起送進生機飲食機裡攪成糊,再加熱煮熟。 大骨可以熬湯外,魚骨也可以熬湯,您辛苦熬好的一鍋湯,除了跟家人一起享用外,也可以用類似便當盒大小的加蓋容器數個,分裝好以後放到冷凍庫凍起來,要用時再拿出來解凍煮粥給寶寶吃,可以比較方便。 比較建議先吃大骨稀飯,吃過沒有問題的寶寶,再開始添加肉類,一步一步慢慢讓寶寶適應。 已經開始吃稀飯的孩子,如果要簡單吃,吃麥糊比較好,因為吃米糊的話,就和稀飯重複到了。 添加蛋白質的食物,包含了肉類,肉要選瘦肉喔,有時我做得很簡單,青菜攪碎了一些、肉類一點攪碎了一些,分別送進微波爐加熱煮熟,然後全部加進麥糊裡給寶寶吃,再攪個水果泥做飯後水果,一樣營養滿分。畢竟主食也要有變化,不能一直是稀飯或是麥糊,肉骨稀飯在我眼裡算是大工程的食物,再加個青菜是很容易,也不可能天天都弄,要讓寶寶的主食做一些變化。反正越到後面越好搞,寶寶安全食物越來越多,冰箱裡有什麼就挖什麼來煮。 我有發現,許多媽媽在稀飯裡放了很多種蔬菜類,然後幾乎都是一樣的做法。提醒一下,一次不要放太多種,建議一種肉類主食加一至兩種蔬菜,蔬菜量多一點沒關係,再來個飯後果泥或果汁。為什麼呢?要變化啊!而且要跟肉類一起變化搭配,早晚吃一樣的就算了,方便就好。每天都吃一樣的,雖然很多種一起吃很營養,也真的很好吃,但是寶寶會一直習慣固定的味道,長大了還是有可能偏食給你看喔,因為沒辦法接受單一食物在嘴裡的味道。 10∼12個月的寶寶: 這個時期除了流質、半流質、半固體等食物,寶寶的前臼齒長好了,可以再添加固體食物形態,讓寶寶慢慢適應成人飲食。 在1歲之前寶寶的副食品是最好不要加調味料,1歲以後才可以加,因為寶寶的腎臟要到1歲以後才發育完成,所以要帶寶寶外食,1歲以後也比較恰當。 至少要有上下可以磨碎食物的前臼齒都長好了,您就可以給寶寶吃大人在吃的食物了,4顆前臼齒大約在一歲以後開始長,有寶寶早,有的晚,等前臼齒長齊了就可以了,只是您要給寶寶嚼的比較久,剛好訓練一下。 這個時期可以添加全蛋和全飯的食物,讓寶寶慢慢一點一點試吃,接著再增加份量。 慢慢教導寶寶吃固態的食物,如:水果切成小丁塊。 長齊可以對磨的前臼齒以後,還不太會用門齒咬適當大小入口的孩子,料理剪刀是好幫手,把青菜、肉都剪的碎碎的,就可以和大人一起同桌吃飯,開始學習自己吃。 既然講到要固定時間,那外出怎麼辦?還能餵麥糊就餵麥糊,不就是多帶個碗和湯匙,不然罐頭食品就是好幫手了,我不排斥它,我相信它無害,但我相信也是沒有剩多少營養,既然出門在外就沒有辦法,只好將就一下,養成習慣最重要,在家吃的營養就好。倒是出門在外,,所以我還是有買罐頭類備用,寶寶用的不多,用剩的罐頭怎麼辦?在婆家倒還好處理,有冰箱冰,在外面住宿出去玩時沒有冰箱冰,只好大人自己吃掉,有小的以後,剩的都讓老大吃掉。 到底要餵多少?這也沒有一定,我兩個孩子都從半碗不到開始吃,女兒只吃到半碗多就沒有增多了,一直到一歲以後長臼齒接白飯,都是吃半碗,我那兒子7個月開始可以吃一飯碗的麥糊或稀飯,連我婆婆都不敢相信可以吃這麼多,餵的好有成就感,連跟鄰居聊天都在說。 吃飯的習慣從副食品餵食開始養成,讓孩子專心的吃,不要給玩具,真的很不安分時,我只好做出和專家建議相反的事:開電視,真的看著電視傻傻的吃,比較好餵。但是這也是最不好的方法... 好好的餵副食品,孩子將來不容易挑食,你的努力的心血,會在孩子的成長中被看見喔!
恭喜自己母乳之路達4個月 第四個月面臨開學~~忙碌之月~~~ 一天要擠四次奶~~ 每天六點多起床~~第一次擠奶~~~接著上班~~~ 第四節課11:20第二次擠奶~~~~準備吃中餐~~ 下午放學回到家第三次4:00擠奶 睡前第四次9:00擠奶~~~ 半夜躺在床上~~親餵2次~~~ 弟弟容易醒~~~所以9:30瓶餵完150ml 以確定有吃飽~~~等到半夜2點才讓他吸~~~ 但是本周天天再12點都會起床吵∼ 不知道是不是臉會癢睡不好~~ 景瑋要塞奶嘴繼續讓他睡~~~ 然後五六點在讓他吸第二次~~~再休息一下下就要起床上班~~ 真ㄉ天天都睡不飽~~~~~
今天滿四個月要收口水~~~ 因此先帶去修剪頭髮~~(最近一直被說宸宸是女生) 剪了帥氣十足ㄉ髮型~~ 等阿姨回家之後~~~開始串餅乾收口水囉~~~~ 希望口水可以少一點~~~ 帥氣的臉才不會又爛掉~~~~ 照片後補
一定是阿姨錄影ㄉ 我和芸芸好忙˙阿 http://vlog.xuite.net/embed/bFJIN3dJLTQ2NzQ2NjUuZmx2?ar=0&as=0
早上一起床~~~ 芸芸的眼睛有點腫~~ 分泌物又多~~~有發炎的現象~~~~ 加上開始咳嗽~~~(都起床的時候咳一下) 所以爸鼻早上沒課ㄉ時候帶去看醫生 眼科+小兒科~~~好在都沒大礙~~~ 晚上爸鼻帶芸芸去看牙科~~~ 爸鼻最近在治療牙齒~~~上次幫芸芸掛號~~~ 想說讓芸芸在通霄的牙科看~~~之前都在台中看~~好遠喔~~ 這次也是順利的看診~~~補了牙齒~~~ 小孩子的牙齒好容易蛀牙~~~~ 現在發現一點點 就趕緊帶去處理~~~~ 從去年八月到現在~~已經去看四次牙醫了~~~~ @@
我阿母搖搖他ㄉ小腳 就笑成這樣~~ http://vlog.xuite.net/embed/SlVLNFBGLTQyNTA2OTAuZmx2?ar=0&as=0
今天要打滿兩個月的疫苗~~~五合一~~~ 2個月5天~~~ 頭圍39.5cm(一樣大頭寶寶) 身高56cm 體重6.5kg 除ㄌ我上班~~阿嬤是瓶餵130cc 三瓶(盡量撐到四小時) 只要我下班都是親餵~~~無限暢飲~~~ 兩個小時喝一次~~~(痠痛說不一定是因為抱著吸奶造成ㄉ) 半夜不一定(2~4小時~~) 所以我也不知道他一天總量到底喝多少~~~~ 體重猛飛~~~就快要飛上天ㄌ~~~(還好生長曲線都還在框框內~~~) 希望可以餵久一點~~先胖起來~~~以後才有本錢瘦 芸芸仔母奶只喝四個月~~~~本來胖嘟嘟ㄉ~~~喝配方奶後就開始瘦ㄌ ><
周四就要上班ㄌ~~~ 好想在家裡睡覺~~~ 一回學校就要面臨第三次月考~~~ 還有製作成績單~~~~ 第三節(10:30)是我的擠奶時間~~~~惟獨周五有課~~~得去請人代課~~~ 所以早上好忙喔~~~~沒課ㄉ時候不能休息~~~要擠奶~~~ 下午打算安排第七節(3:00)~~週二下午滿堂~~~要請景瑋幫我~~~~ 其他天下午(一四五)我都有課後照顧要上~~~~~體力不支再請江江和珍珍上 請產假這段期間~~八節課後都分給他們上~~~回去我再看狀況是否能上~~~ 最近晚上都親餵~~~睡不飽~~~早上都睡到九點十點才起床~~~ 下午又跟宸宸睡午覺~~~一天到晚都在睡覺~~~ 睡到飽才有好心情唷~~~~
昨天晚上八點就開始餵奶~~~接著把沒有餵ㄉ一邊擠五十出來~~ 想說可以好好ㄉ睡覺囉~~~~ 但是~~~大眼睛ㄉ宸宸似乎不想睡ㄋㄟ~~~~ ㄟㄟ阿阿的稱好久 直到快十點~~真是受不了他了~~~抓來吸一吸~~~ 他才願意睡覺~~~~~ 這一睡就睡好久~~~快兩點半才起來討奶∼~~~~ 睡的正甜ㄉ我~~根本不想離開被窩~~~ 叫景瑋去幫弟弟換尿布~~~然後抱到我ㄉ被窩裡~~~ 老娘我要躺餵~~躺餵~~~~躺餵~~~~~我不想起來~~~~~ 隨便吸一吸之後~~~又昏睡ㄌ~~~我沒有把他放回小床~~跟我睡吧~~~ 下一餐五點就醒ㄌ~~~一樣把奶嘟給他~~~ 再來七八點又討ㄌ~~~換一邊嘟給他~~~ 結果頭頭有拉扯後痛痛ㄉ感覺~~~ 可能躺餵不好瞧他ㄉ嘴型~~~~他總是忘記要把下嘴唇外翻~~~~ 自己也愛睡到不管ㄌ~~ 還是得多多練習~~~~
今天去喝喜酒~~~~ 景瑋ㄉ同學說~~他ㄉ寶寶在快兩個月時~~~就可以從十點睡到隔天七點~~~ 那麼小就可以不用夜奶喔~~~真是不可思議~~~ 我記得芸芸好像快六個月才不用夜奶ㄋㄟ~~~~ 目前宸宸~~不可能ㄉ~~~~ 以上~~閒聊~ 我要準備上班ㄌ~~我要開始調整作息ㄌ~~~ 前幾天右奶痛痛ㄉ~~塞住ㄌ~~深怕乳腺炎上門~~ 所以我在禮拜四開始~~白天都親餵宸宸~~~晚上喝配方奶~~我用吸乳器~~ 宸宸大概都只吸十分鐘~~兩小時一次~~~ 還記得我前幾天才說~~晚上配方奶ㄉ好處可以撐久一點喝奶~~~ 睡飽ㄉ我讓他頻繁討奶倒是不累~~ 不過~~我想到下周要上班ㄌ~~~ 白天~~宸宸又不在我身邊幫我吸吸~~~ ㄟ~~~那我塞住怎麼辦~~~~~ 這樣好像要顛倒~~~ 變成白天在學校我用擠奶器~~~放學晚上都親餵~~~~~ 所以~~~~~~~~~~~~ 昨天周六晚上~~~~我第一次嘗試晚上親餵~~~~ = =弄ㄌ一整晚~~好累~~~ 為什麼好累ㄋ~~待我細細說來~~~ 第一~~供過於求~~~~ 分泌的奶量太多~~~弟弟沒喝麼多~~ 11點的時候~~我親餵完一邊~~~另一邊已經快爆炸ㄌ~~~ 只好下樓再用擠奶器將另一邊吸出來~~~ 你看~~我不僅要親餵~~也要下樓擠奶~兩份工作~~~ 接著我就左右輪流喝~~直到隔天早上九點半親餵完~~ 我才不甘願ㄉ離開被窩~~ 第二~~間隔較短~~~~ 大概接近三個小時就要起床餵奶~~~ 不像配方奶可以撐四個小時~~~ 晚上11點多~~1:45~~~4:45~~~7:00~~9:30~~~ 很頻繁吧~~~ 第三~~濕答答~~~ 寶寶只有ㄧ個~~~但是我有兩個奶奶~~ 所以親餵一邊時~~另一邊也不客氣的在滴~~~ 還有~~~宸宸尋乳時~~~或是中途拔掉~~ 此時也在流~~~所以毛巾都要接著~~~ 睡眼惺忪很容易弄ㄉ溼答答~~~ 第四~~躺餵不容易~~~ 我上網做功課~~大家都說躺餵最輕鬆~~~ 只要側躺就可以餵小孩~~~然後跟小孩一起睡~~~ 我試過~~~喝一喝宸宸就睡著~~~ 我以為這樣就可以跟著睡覺∼~沒想到他睡一睡~~就噴奶ㄌ 吐到床單上~~~好像是因為噴門發育尚未完全~~~ 這樣還是需要起來幫他打嗝拍拍~~~ 那我不是一樣還要坐起來~~~ 所以我後來還是認命起來幫他先換尿布~~然後採取坐姿親餵~~ 躺餵ㄉ夢想破滅~~~~>
昨天鄰居ㄉ媽媽來看宸宸~~~ 就在我家聊起生產~~超痛ㄉ回憶 後來我跟著他回去~~去拜訪他ㄉ女兒~~ 比宸宸早四天出生~~~~ 哈哈~~一樣肥滋滋ㄉ~~~母乳寶寶~~ 媽媽是超級母牛~~~ 親餵完寶寶~~再用擠奶器擠出來~~四五百~~~ 光擠奶器擠ㄉ就有兩千多/一天~~~還不包括親餵ㄉ部分~~~ 他家ㄉ冰箱早就爆ㄌ~~~還拿去澆花~~甚至倒掉 他家女兒日夜顛倒~~晚上都要輪流抱~~~好辛苦~~~~ 還好我家宸宸已經調好~~~ 之前坐月子也曾經大眼睛到半夜兩點才睡覺~~~~ 也是花ㄌ幾天慢慢調整他ㄉ作息~~ 現在這樣放假真好~~~ 有空上上網玩遊戲~~晚上看八點檔 我每天=餵奶+擠奶+睡覺+電視+臉書~~~
ㄏㄏ~~~我發現~~~親餵有ㄍ好處~~在配合牛奶可以調整作息喔~~~ 不知道是巧合~~還是真ㄉ好用~~ 首先 我親餵~~宸宸兩ㄍ小時就會討奶~~ 牛奶可以撐四個小時~~~ 利用這兩點特性~~~~ 宸宸今天ㄉ作息是這樣的~~~ 從昨天晚上十點喝完配方奶睡到三點~~~(五ㄍ小時喔~~太爽ㄌ) 再喝一次配方奶~~又睡到早上七點~~(已經四個小時還沒醒) 我硬挖他起來喝母奶~~親餵~~~ 喝一些又繼續睡到9點~~~~(兩ㄍ小時 準吧) 睡飽飽ㄉ宸宸~~起床還會跟我安估~笑笑~~~ 接著大眼睛到11點半~~~(9~11點半都在玩~~其實是發呆啦) 11點有親餵一下~~~ 好啦~~開始要嚕ㄌ~~坐在推車上搖一搖睡著ㄌ~~~ 睡沒幾分鐘又被吵醒~~~~(哭ㄉ哩~~睡不飽一定哭) 阿嬤抓去洗澡~~~讓他都沒好好睡覺~~ 直到12點半~~已經在翻ㄌ~~~ 我就抓他去樓上親餵~~就開始睡午覺囉~~~(所以我現在才能上網寫日記) 讓他好好睡一覺~~~ 所以他白天就這樣斷斷續續ㄉ睡眠(淺眠) 晚上再來好好睡覺不吵人~~~ 因此不必全母乳~~~讓大家都好好休息~~~ 半夜餵奶爸鼻ㄉ工作~~~(昨天三點) 我自己調鬧鐘一點多起來擠奶~~~ 嵐~~你明年可以試用看看~~~~
宸宸已經維持120ml 一個月都沒幫他增加~~~ 因為他三小時喝一次~~~不是四小時~~~~ 一天喝七八次~~總量實在太多~~~~(公式 總奶量=150*體重) 最近好像長大ㄌ~~比較容易餓~~~白天常常兩ㄍ半鐘頭就哀哀叫~~~ 於是我今天多給他10ml~~~130ml也喝ㄉ完ㄝ~~~~ 希望還是白天能維持三ㄍ小時喝一次奶~~ 我看白天四小時喝一次奶ㄉ夢想~~不太可能ㄌ 半夜爸鼻就泡120的水+奶粉~~~~~這樣也有130ml 就能睡ㄍ四小時~~~或是四ㄍ半小時~~再起來討奶~~~~ 雖然宸宸一開始吸允很糟糕~~~ 瓶餵至少半小時~~親餵曾經一個小時 最近有進步ㄌ~~~ 瓶餵大大的縮短時間~~讓大家餵食ㄉ比較輕鬆~~~~ 親餵15~20分鐘~~~~ 宸宸長ㄉ很好~~~ 已經變成大餅臉ㄌ~~~~我想滿兩個月時應該可以破六公斤~~~
昨晚開始不太脹奶ㄌ~~~比較舒服~~~ 不知道是吃到地雷食物~~還是因為我昨天有一次晚ㄌ一個小時擠奶~~ 擠的時候~有點硬硬的擠不掉~~~所以我就冰敷~~~冰到忘記拿出來~~~ 之後~~就變軟軟ㄌ~~~ 想當然而~~量就沒以前多~~~~ 如果不要再退下去~~目前這樣還不錯~~~ 早上跟我阿母說~~~~我有點退奶ㄌ 哇~~~就說要燉補ㄉ給我吃~~ 就說前幾ㄍ月ㄉ奶最營養~~~~(坐月子吃比較好) 要多存~~~(已經一堆了耶~~) 人客阿~~~已經兩萬cc了~~~~還不夠多ㄇ 宸宸不是全母乳~~晚上都喝配方奶~~~~ 我好像也不用太拼命~~~~~ 有就好~~~維持久好像才是王道~~~~~
這ㄍ宸宸超會哭ㄉ~~ 一點點ㄉ聲音都能讓他驚醒~~~~ 接著就是哭哭~~~~ 是不是沒膽~~還是缺安全感~~~ 在懷裡才能有個好覺~~~~但是哪能一直抱著他 是ㄅ 另外~~宸宸愛睡的時候~~也會討大人ㄉ抱抱~~~ 所以就會哀哀叫~~希望大人去抱他安撫他~~~ 反之~~芸芸小時後像豬一樣~~~~比較能熟睡~~~(弟弟半夜哭哭~~他還是照睡) 從小比較不會討人抱~~長大也一樣不愛人抱抱~~ 在家裡喜歡自己玩~~~我抱到他ㄉ機會很少~~ ps 牟~~~我們ㄉ兒子都比女兒沒膽ㄝ~~~~~
我們ㄉ芸芸最近非常滿皮~~ 叫他穿襪子~~穿外套~~等等~~~之類的事情~~ 他都裝做沒聽見~~理也不理你 越叫就越生氣~~~~~ 連他老爸都很想扁他~~~ 總是鬧ㄉ不愉快~~~ 昨天非常冷~~~叫他穿襪子~~穿外套~~~他都不理人~~ 喝熱開水也不要~~~~ 我就跟他說~~你這樣一定會感冒~~~ 他回我~~~沒關係~~去看醫生吃藥就好ㄌ~~~~ 結果今天~~~果然感冒ㄌ~~~ 人不舒服~~眼神都怪怪ㄉ~~所以就叫他在睡一下~~~~ 下午嵐~~薰渝~~黃景熙~~來家裡看寶寶~~~~ 人都懶懶ㄉ~~~~自食其果~~~一點都不想同情他~~~~ 三點左右~~~爸鼻就帶芸芸去看醫生~~~~ 晚餐後吃ㄌ藥~~人就恢復正常~~~ 爬上爬下ㄉ~~~~~ 總是忘記穿室內拖鞋~~~又被爸鼻念~~~~ 這年紀怎麼變ㄉ那麼不可愛~~~~ 還是去上幼稚園變皮條ㄌ~~~哀 我家芸芸ㄉ叛逆期到ㄌ~~~
姐妹們太有默契囉~~~ 大家都送我幫寶適ㄉ尿布~~~~ 我家宸宸真幸福~~~~ 感謝大家ㄉ贊助~~~~ 我們也用國旅卡~~刷ㄌ二十幾包ㄉ尿布~~~ 以前都花在旅遊~~~~宸宸還小~~~所以這半年暫時不出去玩~~ 因此國旅卡就用在孩子ㄉ身上ㄌ~~~~ 另外感謝婉萍還有牟ㄉ贊助~~~ 讓我擠出來ㄉ奶奶~~~可以有瓶子裝~~袋子裝~~~~ 不怕沒地方冰~~~只怕沒容器裝母奶~~~哈哈 我已經成功改成四ㄍ半小時一次~~(半夜最難受~~~忍耐脹脹ㄉ不舒服) 接下來要撐到四小時五十分~~~(過幾天) 就可以變成一天擠五次奶~~~~~ 我就更輕鬆ㄌ~~~
脹奶實在令人不舒服~~~ 昨晚我喝ㄌ一瓶~~桂格養氣人參~~~大膽ㄉ給他試試看~~~ 一瓶應該不會讓我退光光~~ 加上擠奶時間 拉長到四個小時半~~~ 希望可以退一點奶~~~ 第一胎在追奶~~~ 第二胎在退奶~~~ 難道說~~紅棗茶這麼厲害~~~ 我第一胎懷孕後期還有喝嵐嵐送ㄉ幫助促進乳汁ㄉ茶~~對我而言沒有效果 第二胎懷孕後期開始喝紅棗茶~~~~~~~~~坐月子期間天天三大瓶(保溫瓶) 各位即將結婚ㄉ準新娘~~~到時後懷孕ㄌ~~我再獻上食譜~~ 昨天跟牟聊天~~他紅棗茶喝到寶寶四ㄍ月~~~ 難怪就像母牛一樣乳汁多多~~~讓阿妹喝到飽~~~ 只是超級佩服牟~~怎麼可以忍受三四百cc的奶奶~~~ 我覺ㄉ兩百已經是我ㄉ極限ㄌ~~一邊裝一百~~裝太多會不舒服~~~ ㄎㄎ~~~~
一直以來~~雖然左邊有小硬塊~~但是卻擠ㄉ很快~~ 也不需要我去推去壓~~~ 反而右邊都要我壓壓推推~~所以我都再弄右邊~~~ 左邊都掛著讓他自己流~~~~ 卻忽略要檢查~~~昨晚睡覺無意中摸到超大硬塊~~~ 就在上方邊緣 偏內側~~~ 且擠也擠不掉~~~經過冰敷~~~按摩~~有消掉一點~~~ 但是還是很大塊~~~ 吸奶器ㄉ效果~~還是沒有嬰兒牌ㄉ好~~~~ 我已經定時在擠奶ㄌ說~~~~ 超沮喪ㄉ~~有想退奶ㄉ念頭~~~~ 且我會有泌乳痛~~~每次在泌乳我都知道~~~ 因為會一陣酸~~~怪哉~~~以前不會ㄋㄟ~~~ 再考慮是某要退一點掉~~~退到弟弟一天喝ㄉ量就好~~七百 方法一~~拉長時間擠奶~~~一天六次改四次~~ 方法二~~每次擠奶ㄉ量慢慢減少~~減少本來ㄉ10cc~~慢慢變少~~~ 方法三~~吃退奶食物~~ 目前只想到這這些方法~~~ 擠太多~~~弟弟也喝不完~~~都冰在冷凍庫~~~ 已經七十罐ㄌ~~~我只有一百罐pp瓶~~~~ 萬一他都不喝冷凍奶~~這不就白了工~~~
喔耶~~最近晚上可以撐四個小時再起床喝奶~~~ 終於可以讓大家睡多一點~~~~ 我自己也是四個小時起床擠奶一次~~~~ 現在就剩白天ㄌ~~~希望可以拉長到四小時~~~ 今天大概可以三個半鐘頭喝奶一次`~~ 難道我們要出運ㄌ嗎~~~ 奶量維持120~~~常常剩下10cc~~因此也並不打算增加奶量~~~ 人是很貪心ㄉ~~如果宸宸喝奶的速度也能變快~~那就更好ㄌ~~~哈哈
芸芸終於可以去學校ㄌ~~~ 喉嚨ㄉ破洞都已經痊癒~~~ 校長上週五來家裡看北鼻~~~ 他說腸病毒哪有那麼好康~~~可以蹦蹦跳跳~~神采飛揚~~~ 我們也沒有再給其他醫生看過~~~ 反正沒事就好~~~ 只是讓他無聊ㄉ要命~~~ 哈哈
擠奶已經滿一ㄍ月了~~ 從一開始~~一天八次~~三小時就擠一次~~~ 到現在~~~~一天六次~~四小時擠一次~~ 希望可以維持三個月~~~~ 前幾天不知道事不是喝到鮮奶~~~ 又脹奶ㄌ~~~令人不舒服ㄋㄧㄝ~~所以我又冰敷ㄌ 敷完整個舒服~~~ 每個人看到我 都說 我都沒有變胖~~~~ 我媽就說~~因為我每天都在擠奶~~ 營養份都跑去奶奶ㄌ~~~ 現在一天喝五六次母乳~~~半夜都是配方奶~~~ 所以宸宸喝120~~一天需要600~720~~~ 一天我製作母乳1100~1200~~~ 剩下ㄉ通通冰起來~~~ 阿母特地買ㄉ冷凍庫~~~幾乎都放我ㄉ冷凍奶~~~ 已經六十罐ㄌ~~~一罐可以存放230~240~~~ 以後萬一乳腺炎退奶ㄌ~~~還可以拿冷凍ㄉ來喝~~ 所以還是要拼命擠擠擠來放~~~ 希望可以撐到放寒假~~~寒假我就要來退奶ㄌ~~~~ 一天擠ㄍ三四次就好~~~~
明天就滿30天ㄌ~~~ 喝奶一樣120ml~~一天喝八次~~~ 慢慢ㄉ能三小時才起床喝~~有幾次撐到四小時~~~奇蹟阿~~~~ 這宸宸很會脹氣~~有時睡到一半就哀哀叫~~~~ 還要抱起來拍打嗝~~~~怪哉~~~以前芸芸都不用ㄝ~~~~ 喝ㄍ奶也是要打好幾次嗝~~~又喝很久 昨天把所有nuk的奶嘴都檢ㄌ小十字~~ 感覺喝ㄉ比較快ㄌ~~~但有ㄉ開太大~~會嗆到 = = 另外~~我就快出關ㄌ~~~ 可以自由自在ㄉ囉~~~ 不過還是被擠奶ㄉ時間綁住就是~~~~>
今天傍晚宸宸大便ㄌ~~~ 兩天才大一次~~~所以很可觀ㄉ量~~~ 我在樓上叫景瑋~~似乎沒聽到~~ 剛好阿公端晚餐上樓~~~看到我在幫宸宸洗屁股ㄉ大便~~ 噁~~尿布一打開 滿滿ㄉ賽~~~~ 先丟一旁~~先抓小子洗洗再說~~~ 我就跟老爸說~~幫我叫景瑋~~~~ 結果~~老爸自己就把尿布拿起來包一包丟垃圾桶~~~ 還有一盆ㄉ大便水也是老爸清理ㄉ~~~~ 挖~~~阿公也很厲害喔~~我以為都不會ㄋㄟ~~哈哈
芸芸在我坐月子期間都跟阿嬤睡覺~~~ 現在我和景瑋和弟弟~~睡在舊家我爸ㄉ房間(坐月子拿飯菜比較方便) 我爸媽去新家睡我們ㄉ房間~ 今天早上阿嬤很稱讚芸芸~~一直說他很懂事~~~~ 是這樣ㄉ~~~~~~~~~~~ 今天早上八點~~~阿公阿嬤早就起床ㄌ~~剩下芸芸留在新家睡覺~~(二樓) 阿嬤想說~~怕他起床找不到人會哭哭~~~~八點就去抱她過來~~~ 一打開門~~~就聽到客廳有芸芸ㄉ聲音~~~ 原來芸芸已經起床~~把睡衣都換掉~~穿好衣服外套到一樓ㄌ~~~ 自己一ㄍ人坐在椅子上背三字經~~~ 不哭也不鬧~~還自己找事情做打發時間~~~ 難怪阿嬤一直稱讚芸芸是好寶寶~~~~
再說一則懂事的芸芸也有奸詐ㄉㄧ面~~~ 今天爸鼻有一瓶飲料~~~ 芸芸很想喝~~~~ 但是爸鼻不同意~~~~ 芸芸就說~~~我們老師說要分享ㄝ~~~ 爸鼻妥協ㄌ並辭窮~~~無以應對~~~ 我在旁邊聽到都快笑死ㄌ~~~~~ 這孩子把"分享"運用ㄉ好極ㄌ
改親餵後~~弟弟兩ㄍ小時就討奶~~~ 連晚上ㄉ瓶餵配方奶也是~~~~ 讓大家快受不了ㄌ~~~~ 明明晚上喝120ml還是這樣~~ 所以白天ㄉ親餵就減少ㄌ~~ 以瓶餵母奶為主~~這樣才能控制他ㄉ量~~他ㄉ喝奶間距 這兩天白天都親餵一次而已~~~ 希望可以延長到三ㄍ小時~~~~ 不管白天晚上都可以撐久一點~~~~ 我要睡覺~~睡覺~~睡覺~~~
今天早上七點開始開工~~親餵~~~ 一次需要30-40分鐘~~~ 每兩小時就起來討奶~~~ 到現在下午四點多ㄌ~~已經吃五次囉~~~~ 白天幾乎都跟他親密接觸~~~~ 晚上要換我ㄉ小貝(擠乳器)出場ㄌ~~~~ 每三ㄍ半小時擠一次~~~~~~ 餵配方奶的工作換爸鼻ㄌ~~~ 一次餵120ml~~~以為可以稱四ㄍ小時讓我們睡ㄍ好覺~~~ 但是他還是三小時就討奶~~~ 好像食量比芸芸大很多~~~~~~~~~