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育兒.持家.愛自己
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Hi~ 小寶真是可愛
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原來台灣的名醫是這樣形成的 林燦城 醫師 從高雄醫學院醫學系畢業後,我(林燦城 醫師)一直從事西醫基層醫療,依健保局統計,民眾就醫以看感冒最多(約70%),而對西醫治療感冒的模式,我一直很懷疑。 在歐美所有被診斷為感冒的疾病,醫師幾乎是不開藥的,只會叫你回去休息。衛生署在感冒流行時期也只會呼籲:「請多喝水,多休息,少去公共場所」。從來沒說過要民眾吃藥這一回事。但是,民眾到西醫的診所(或醫院)看病,雖然是感冒,醫師幾乎都會開出一堆的「感冒藥」,吃了之後,病情卻也減輕了。 衛生署告訴我們:感冒要多喝水、多休息,從沒叫我們吃藥。奇怪的是,我們吃了醫師開的感冒藥可以讓感冒病情減輕,二者有沒有矛盾? 衛生署的「說法」與臨床醫師的「作法」顯然存在著差異,如果醫師開藥是對的(有效),那麼衛生署就是在愚弄老百姓囉!但是,感冒的對策,衛生署從來沒改口過,顯然醫師習慣開的感冒藥是有問題的,應該說大多數的民眾吃感冒藥,其實是在毒害自己還不自知。 在美國、加拿大等歐美地區,醫師對感冒的病患通常不會開藥的,民眾與醫師都清楚的知道:感冒沒有特效藥,吃藥只是把症狀掩蓋,實質上會更糟糕。 但是西醫傳到台灣卻變了質,開感冒藥成了醫師最容易賺錢的方式,開得越重,賺得越多。醫師很樂於用很強的感冒藥去掩蓋感冒症狀,民眾以為是「藥到病除」,實際上卻是在削弱自己的免疫力。 通常大人會忍耐,感冒了忍幾天不吃藥(這種作法還算對),而對小孩的感冒就會急著找醫生,(大部份反而在害小孩),因為台灣大部分的醫生為了拉攏病人,對不該開藥的感冒,習慣都會開藥來讓症狀減輕,而且藥開得越重,症狀減輕的越多,病人會越信賴,排隊來診的病人就越多。嚴格來講,這樣醫生所賺到的錢都是「黑心錢」。 感冒,大多數是因病毒感染所致,目前西醫對病毒仍然沒有特效藥。幸好人體本身有自我防衛的能力,這些自我防衛就是利用鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽甚至發燒等機轉來達成。 西醫所發明的感冒藥,不但不能對抗感冒病毒,反而都在打擊這些自我防衛:「抗組織氨、假麻黃素」讓鼻塞打開,鼻涕減少、不打噴嚏;「氣管擴張劑、類固醇」讓氣管門戶大開,讓痰的分泌減少,表面上症狀改善了,事實上,卻是「門戶洞開,引狼入室」。 在台灣過敏性鼻炎與氣喘的發生率隨著診所的越普及反而越來越高,原因何在?很少人去想到:基本原因是感冒藥吃太多了,將免疫力給破壞,身體的防線由第一道的鼻腔,退到最後一道的肺泡所致。原來一直吃感冒藥不但不能「治病」,反而會「製病」。 小孩第一次罹患感冒,通常約5-7天抗體產生後,就會自然痊癒(而且也沒有任何西藥可治感冒)。但是父母不放心,媒體又推波助瀾,急著帶去給醫師看,大部分的醫師會開出症狀治療藥(其實是消滅免疫力、傷害小孩的藥),父母遵從醫囑,規規矩矩照三餐給小孩灌藥,果然小孩症狀很快消失,但從此也走上不歸路,以後小孩抵抗力越來越差,感冒次數越來越多,感冒症狀越來越嚴重,感冒藥越用越重,惡性循環結果,終致演變成過敏性鼻炎、氣喘。 在美國,這種醫師會被列入黑心醫師,醫學界會介入調查,但在台灣,這種醫師反而因門庭若市,很容易變成名醫。很多醫師常感慨:「開業所用到的,和學校所學、醫院訓練的都不一樣」很多人的健康被這樣的醫師開藥給傷害了,卻還很感謝醫生,真是可憐。真不知道台灣的醫學界與衛生單位在監督什麼? 美國FDA要求明文禁止「6歲以下幼童」吃感冒藥 美國FDA(相當於台灣的衛生署)的一個委員會於10月19日作出決議,要求明文禁止「6歲以下幼童」吃感冒藥。 國內各大媒体在10月21日都以相當的篇幅報導,以下這一段是摘自10月21日TVBS電視台的文字旁白:小朋友生病,一定要吃感冒藥嗎?美國研究發現,小朋友吃感冒藥,根本沒效,美國藥物食品管理局FDA還要求明文禁止「6歲以下幼童」吃感冒藥,原因是已經有1500個小朋友吃類似的感冒藥產生副作用,123個人死亡。國內小兒科醫師把話說得更白,感冒藥本來效果就不大,還要小心幼童心臟不舒服,本來就有致死危機。 小朋友感冒生病,該怎麼辦?家長:「先來看醫師啊,主要是吃藥為主。」如果告訴你,小朋友吃的感冒藥根本沒用,甚至會傷身,這才讓人頭皮發麻。 美國聯邦食品藥物管理局更呼籲,直接禁止6歲以下小朋友服用咳嗽藥和感冒藥,講白了,就是這些藥根本無效。台安醫院副院長卓瑩祥:「兩個人都感冒,一樣的症狀一個人有吃,一個人沒有吃(藥),最後你會發現好的時間就一樣,有的小朋友可能吃了,可能發生一些心臟的問題,心律不整,或有的人引起神經方面的副作用。」 小兒科醫師看法與美國一致,以往開藥,就已經減少非常多的劑量,主要是感冒藥裡,治療鼻塞和過敏的藥物,有抗充血和抗組織胺的成分,有可能衝擊小朋友心臟。美國的調查發現,至少有1千5百個小朋友,吃藥引發併發症,有123個人死亡。卓瑩祥:「死亡案例一定會發生啦,因為他有(可能)心臟發生心律不整,是可能發生,但比例不是很高,但總是有可能發生(死亡)。」 醫師說,感冒即使不吃藥,3到5天,身體自己也會康復,吃感冒藥沒有效,但還是建議要看醫師做診斷,因為怕就怕會有併發症,或根本不是感冒,都有奪命的危機。 吃感冒藥不但無效而且傷身,我早在8月16日發行的第一期通訊就報告過。醫學院所受的教育裡,病毒性的感冒是:「沒有藥物可治療的」,要靠自己的免疫力來對抗。感冒藥會降低身體抵抗病毒的能力,不但對六歲以下的小孩有傷害,對大人的健康也沒有好處(衛生署只建議:「多休息,多喝水」)。只是大人因為要工作,只好吃藥來減輕不舒服感。所以,感冒藥的正確用法應該是:「有症狀、不舒服時才用」。但是很多家長誤以為要吃感冒藥,感冒才會快好,這是醫界沒有盡到衛教的責任。 當記者拿這件新聞去問衛生署時,衛生署似乎並沒有要做任何因應,看來民眾的健康還得自求多福。禁止感冒藥的販售,當然會衝擊到許多藥廠的利益與利潤,但到底是藥廠的利潤重要呢?還是民眾的生命重要? 美國與台灣國情不同的是:在美國,醫師不會隨便開感冒藥,在台灣則是:找醫師看感冒,大多數都會開感冒藥(而且,某些醫師開的感冒藥還特別有效)。在台灣的開業醫師如果規規矩矩教病患「多休息、多喝水」的幾乎都不容易生存。問題的癥結在於:如果第一個醫師按照教科書教民眾「多休息、多喝水」,病患很快會再找第二個醫師,第二個醫師察顏觀色,立刻開出「特效藥」,感冒症狀很快解除,這時候病患不但不會去懷疑第二個醫師,還會臭罵第一個醫師「醫術不好」。 就我所知,台東某大醫院的小兒科就有位醫師一直堅持感冒不隨便開藥,發燒也不必急著退,他還常常演講說明感冒隨便退燒的壞處,但是相信他的民眾終究還是少數,多數的家長寧願選擇「開藥,感冒症狀很快解除」的醫師。 感冒藥吃多了,小孩子的抵抗力會越來越差,看病的頻數也越來越多。其中的道理,我在第一、二期的通訊裡都分別論述過了。感冒藥把第一道防線破壞,讓病邪很容易入侵,久而久之,就演變成鼻過敏,再繼續用氣管擴張劑,就演變成氣喘。依據「台灣氣喘衛教學會」的資料,台灣的氣喘盛行率由民國63年的1.3%,到民國91成長到19%。30年來增加了15倍,診所越普及,就醫越方便,氣喘盛行率反而越高,這是甚麼道理?難道大家都沒有懷疑:『你吃了太多不該吃、也不必吃的藥!』? ps:鼻子過敏與感冒一樣,都會有打噴嚏、流鼻水、鼻塞……的反應,其實這些反應都是人體保命所必要的。 感冒時,入侵的病毒毒力較強,所以反應比較激烈,會有酸痛、倦怠、頭痛、發燒等症狀。鼻過敏時打噴嚏、流鼻水、鼻塞則是對一些並無傷害的刺激起過度反應。感冒與鼻過敏的本質都是身體「虛」,因為「虛」才容易被感冒病毒侵犯;因為「虛」,所以連無傷害的刺激也需要用激烈的動作來回應,這就是過敏。 感冒時,虛弱的肺部怕被病毒入侵,所以祭出鼻塞、流鼻涕、打喷嚏的方式來防衛,但是所謂的感冒藥卻都在破壞這些防線,讓病毒得以深入,氣管擴張劑讓病毒更易深入到達肺泡,這時終末細支氣管平滑肌全面收縮就演變成氣喘。長期吃感冒藥,演變成氣喘絕對是指日可待。
家於都快一歲三個月了牙齒才長四顆,同年齡的寶寶都已經長8~10顆了耶!!!到底要怎樣才會長阿!阿媽說姑姑沒嫁不能拿米只能送鞋,鞋都穿了還是不長耶!!!好煩惱喔!
沛萱滿月囉!!
千嘉姊姊之前就愛上吃貢丸,每次都用筷子『吐』貢丸(就像棒棒糖一樣$)吃,家妤總是用羨慕的眼光在旁看。今天晚上媽咪煮麵麵食千嘉特別交代要加貢丸媽媽煮了3顆,一煮好嘉嘉就開始「啃」他的貢丸沒想到家妤竟然從旁邊一口咬住姊姊的貢丸,嘉嘉一臉錯愕媽咪則是笑翻了。所以就給家妤一根貢丸棒棒堂囉!家妤就跟姊姊排排座啃貢丸樣子真的超可愛啦!!下次要拿相機照下來。
http://picasaweb.google.com/amy080502
本篇文章引用自此 這是家妤最喜歡的書,每次都邊邊跳舞超級可愛的。只是每次看到媽媽要拍她她就不跳了,下次來用偷拍的好了。
本篇文章引用自此 家妤聽到這首歌就超〝Hi〞的,就一直點字卡讓他唱歌
本篇文章引用自此 媽咪一直覺得聲光筆狠神奇一點她就會說話,平時姊姊都霸佔著筆,趁姊姊睡覺家妤就玩個夠吧!!! PS:家妤你的外星語媽咪真的不懂啦!!
唉∼千嘉從三月上LASY到今也已經8個月了(班上的同學都換了N批了),上課的狀況還是時好時壞,總是要媽咪在裡面陪他上,而且媽咪一直覺得看不到成效所以是不是應該讓嘉嘉停止上課了呢!雖然知道LASY課對孩子是好的但每個孩子喜好不一樣,還是別勉強千嘉啦!!這幾天好好跟嘉嘉溝通看看再來做決定吧!!!
上午上完音樂課妮妮媽媽『揪』我們去快樂小熊玩,媽媽先回家帶家妤再回去找妮妮媽們,媽咪第一次去快樂小熊玩那裡有好多體能器材嘉嘉跟家妤最〝尬易〞跑步機了(平時在健身房就很想玩了好不容易有機會當然要玩得高興阿),還有超極大的球池跟溜滑梯那裡的溜滑梯都是又大又陡的連媽咪都不敢溜呢!!嘉嘉跟家妤就由妮妮媽咪帶著(抱著)溜,不過家妤溜了一次就嚇壞了,千嘉也只溜了3、4次吧!媽咪超級佩服福寶的,福寶可以一個人溜了N次都不怕太厲害啦!!!福寶媽咪則是負責照相光看那相機就夠專業了,媽咪好期待看到相片喔!!! 這次的出遊奧福三姊妹玩得超嗨的!嘉嘉跟家妤晚上還作夢呢!
難的好天氣爸爸約了阿嬷、姑姑、哥哥去深坑走走。
之前就想幫寶貝們找一套英文教材了,但是迪士尼的太貴了(一套10幾20萬∼買不起阿)就連YOYO的也要5.6萬真的不是平常人可以下的了手的。剛好看到啟思的目錄對他的聲光比超級有興趣的,反正可以先收書一週內再付款所以就訂了,沒想到收到書媽咪超級滿意(讚啦!!)有互動欲因學習圖卡278張、唱歌圖卡32張圖書兩冊兒歌CD2片、大版面情境大圖卡40張80面、動畫影片DVD7片影片圖書7冊、趣味圖畫書中英文2合1精裝本6冊、故事CD1片、全套遊戲本五冊、還有一支聲光筆,內容又很生活化適合千嘉、家妤的年齡最重要的是指花了我2000多大洋啦!!!媽咪就努力跟寶貝們一起學英文吧!
平時繳了那麼多勞保費終於有點代價了,雖然不多但不如小補啦!!!
嘉∼開始穿矯正鞋
家妤的小表妹誕生了,妤妹也升格當小姊姊囉! 恭喜阿舅阿嬸喜獲千金ㄚ!!
http://news.msn.com.tw/news1440519.aspx
千嘉今天狀況不佳,可能是因為班上太多新朋友了讓他覺得很害怕,加上全部都是男生,聲音大動作大嚇死我們家的小公主了。嘉嘉ㄚ!你這樣怎麼上幼稚園ㄚ!! PS:在大家的眼中嘉嘉是一個超級秀氣的孩子,不優美的動作不做,講話小小聲的,可是在家卻是個大聲公耶!
奧福音樂秋季班6
本篇文章引用自此
公文
美育奧福秋季班5
書歆三歲啦!
妤∼打預防針
美育奧福秋季班4
阿姨要回來
千嘉跟家妤做出來的結果都不錯,千嘉的有效智能竟然有173耶!(一般人約為60~160而且一般測出來的值是十跟手指頭的,嘉嘉則是只測出八只就有173呢!)家妤也有166都算不錯啦!!有待媽咪努力開發啦!至於個性及學習方式媽咪也覺得蠻準的啦!!做了皮指紋後媽咪更瞭解如何幫助他們開發潛能啦!!!
家妤超級愛毯子的,就連大熱天都要躺在毛毯上滾阿滾的,所以總是熱的滿頭大汗的。不過如果家妤歡歡要睡時毯子可是好工具阿!!!
http://ennisyu.pixnet.net/blog
嘉嘉今天狀況超級好的,要繼續保持喔!!
美育奧福秋季班3