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育兒.持家.愛自己
芋's m
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Hi~ 小寶真是可愛
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更新日期:2008/06/21 09:34 【中國時報 陳界良苗栗報導】 今年腸病毒疫情拉警報,並已傳出多名重症幼兒死亡,苗栗市大千綜合醫院廿日推廣中藥預防腸病毒,中醫師以黃耆等多種中藥材調配出茶飲藥方,用來增強對抗腸病毒的免疫力,提供民眾預防腸病毒的另項選擇。 大千醫院昨發表中藥預防性茶飲,並製成真空藥膳包,只要撕開就能飲用,頗為便利。中醫師褚柏菁指出,預防腸病毒的藥方包括黃耆、山藥、金銀花、白茅根、大棗、生甘草與薄荷等,有助於改善腸道溼熱,進而提升對腸病毒的免疫力。 大千醫院表示,今年腸病毒來勢洶洶,中部地區出現大流行,主要感染12歲以下孩童,尤以新生兒與嬰兒為高危險群,中醫面對腸病毒著重在初期增加孩童的免疫力。腸病毒流行期間,大人與小孩都應勤洗手,尤其大人要接觸小孩前要先洗手,避免將腸病毒傳給小孩。 大千醫院指出,溼熱的環境有助於腸病毒繁殖,居家環境要防潮溼,家中可使用除溼機。最好少吃冰、少淋雨,以防身上有溼氣。平時可常吃小白菜、豆腐、糙米、薏仁等,多飲用新鮮的番茄汁、西瓜汁,也有助提升免疫力,切忌油炸、油膩、辛辣、薑、魚蝦等食物。
結束新竹土撥鼠叔叔那的探望 大家便想還是要讓身體活動一下 公園? 小學? 要左轉了 啊~ 右轉龍鳳港好了 兜了一圈 除了我不想"下海"外 大伙興致勃勃地找地方下.... 還是繞道而行 記得姐姐第一次在墾丁那的沙灘時 完全不敢走沙灘 沒想到~ 現在是玩到極限才要回家 芋圓就別說了~ 因為他不敢下水啦! 不過他也玩的很盡興~ 我們還碰到騎馬訓練課 有小朋友ㄝ 真厲害!
還可以囉! 總成績排名第5名! 姐說得到一個”進步獎”啦! 一班只有3個ㄛ∼ 總成績和上次一樣 怎麼名次進步那麼多 應該很多人都退步了 姐∼我們自己要加油∼
在前2週 姐姐的作業及考試 明顯的不專心 於是媽媽我~ 能講就講 講不聽就罰寫 再錯就"愛的小手"出勤囉! 這樣的過程下來 我發現 孩子感受到父母的關心及陪伴 也知道不是要她做100分的乖寶寶 雖有被處罰後的壞心情 也能循規蹈矩地完成 重要的~ 今天回家後 主動說出差一分的錯誤 也顯現懊惱 但我想她的態度是我樂見的 這樣就夠了 姐姐~很棒ㄛ~
陀螺妹的窩~honey媽咪
至環影看一部"破天荒"的電影 描述大自然植物因人類無情冷默的對待 展開釋放毒素 使人類神經意識不清 進而自殺.... 哎~ 充滿血腥畫面 數度以手掩蔽偷瞄 心臟太弱了~ 看了片頭就後悔 應該挑部喜劇 出了環球又下雨 增添了些許愁滋味..
昨下午外婆隨鄰居至永安漁港 採買海鮮及燕窩 因價格便宜 自然量多 所以... 晚餐前就把大頭蝦嗑掉 芋圓連蝦子腳的些微少許肉也不放過 大家吃得不顧形象 瑋說: "姑~妳的右臉頰上有一根蝦子鬚.." "ㄛ~謝謝囉!太專心了嘛!" 晚餐時 齊哥盛情邀請 吃了大嫂的拿手菜 再來杯啤酒 好久沒那麼盡興... 聊聊天 當然咖啡也不可少 所以我家的海鮮除了大頭蝦 都還在冰箱裡~
因爸爸從桃園姑婆那載了Giant的腳踏車回來 頓時空間少了許多 想~ 應該挪一下 要不空間的流暢性不佳 再者 中午沒啥事 離姐回家還有一小時 所以.. 把閒置在陽台裡固定冷氣的鐵架 通通搬出來 一下子 通暢了許多 外婆也拿了些鋁 應該是外公以前工作的工具 再以我那50cc的愛車 想辦法固定住 也通通高價賣掉 別說我愛錢啦! 我也是環保小尖兵ㄛ! 路邊賣西瓜的老闆一直往我這瞧 看我是載些什麼東西 好啦! 待會回程再向你買顆瓜... 聽說紙類價格也不錯 且姨婆沒時間做回收 乾脆在爸爸的桌底放個大箱子 日積月累終也成堆 厚著臉皮去資源回收站賣 因為回收站很近... 所以 可別誤會 一切只是方便賣才賣 我們不缺錢啦!
姐姐學校 快學期末了 一張張的暑期學習宣傳單 陸續的發下來 是不多啦! 但... "媽~我要去夏令營..."--->$2800(3天) "媽~我要參加暑期舞蹈班..."---->$600(5天) "媽~我還要去游泳,我已經第7級了,我還要再學..."---->$3000(2期) 姐~ 妳不累 媽很累ㄋㄟ~ 妳這過人的體力到底是從哪來的呀?
決定這個禮拜 不再睡回籠覺 否則 辜負了清晨裡和煦的陽光 及輕脆的鳥鳴 情緒似乎會有點影響 於是 早早起床 幫姐姐整理頭髮 抱一抱兩個小朋友 再和姐"Say goodbye" 芋圓說 "媽~今天心情好嗎?"......... 被他這麼一問 笑了一下 好小子!會安慰人了是吧! 媽咪被你一問心情更好囉!
爸爸的研究所同學 土撥鼠叔叔簡訊來電告知 莊小弟誕生了 恭喜!恭喜! 提早了2~3週 2400kg 所以略小 ㄚ~福氣啦! 改天再去看你ㄛ~
更新日期:2008/06/06 11:22 生活中心綜合報導 吃豆類製品可以預防過敏嗎?根據長庚醫院發表的最新調查,常攝取豆類製品的小朋友,比起偶爾吃豆類製品的小朋友,氣喘發作機率減少約3成,醫師指出,這與黃豆裡含有異黃酮成分有關,因此建議有過敏性鼻炎或氣喘問題者,可以多吃一些豆類及豆類製品,如豆腐、豆漿、豆皮等等。 長庚醫院在2007年10月至2008年1月,針對基隆18所國小1年級3千3百21位學童進行過敏氣喘疾病盛行率調查,結果發現有16%的學童有氣喘症狀,45.8%的學童有過敏性鼻炎,9%有異位性皮膚炎。 但調查也發現常吃豆類製品的小朋友罹患氣喘的機率,要比不常吃的小朋友來得低。 林口長庚兒童過敏氣喘風濕科主治醫師歐良修指出,研究發現1週食用1~2次豆類食物的小朋友,比偶爾才吃的小朋友,罹患氣喘比率要減少2成8,若1週攝取3次以上豆類食物的小朋友,罹患氣喘的比率,更少了3成2。 這項調查、研究也發現,每週吃1~2次豆類食物的小朋友,比偶爾才吃的小朋友,罹患過敏性鼻炎的機率會少掉1成8,每週攝取3次以上的小朋友,罹患過敏性鼻炎的機率又比偶爾吃的小朋友少2成。 歐良修指出,過去日本和新加坡也都曾有吃豆類,幫助減少過敏的報告,日本研究發現,豆類對氣喘及過敏性鼻炎患者有保護效果;今年初國外最新研究也發現,豆類的異黃酮素可降低白三烯素過敏物質產生。 歐良修說,這項研究雖未針對成人進行,但他認為,患有氣喘及過敏性鼻炎的成年人,多吃豆類應也具保護效果。他建議有氣喘和過敏問題者,可以多吃味噌湯裡的豆腐、攝取較多蔬菜水果和豆類等食物,可讓咳嗽、痰變少,體內的發炎物質降低。 歐良修也分析指出,很多家長以為孩子對豆、奶等食物過敏,不敢讓孩子吃,但事實上,食物較易引發皮膚過敏,比較不會引起氣喘、過敏性鼻炎問題,所以只要小朋友不會對豆類產生皮膚過敏反應,1歲以上的孩子至成人都可多吃豆類,包括黃豆、豌豆、扁豆等食物。
大家相信嗎? 五月的2 12 21 這三天 同一路段 同一背景 被拍了3張罰單 我家凱子爹發狠誓 不再被拍 並要發揮柯南精神 尋找偷拍地點 因為太xxx 那個路段都會被計程車或公車逼 不得不騎至禁行機車道...
好忙 也好煩 1.姐快考試了,近期小考成績不佳,讓我有點緊繃.. 2.芋圓學校有點小問題,讓我有點左右為難.. 3.為了家睿的教養問題,讓我好像有點"咕咕咕~" 4.很累的恍神爹終於想到忘了告訴我一件很重要的事 導致我無語問蒼天啊! 我想~ 我是很樂觀的人,好多事始終以樂觀的看法來對待, 但是當了媽之後,事情好像就不是那麼簡單.小孩的喜 怒哀樂牽動著每一條神經,每一條神經似乎又被另一 條神經搭上,日復一日. 偏偏我的另一半,是個超級大好人加工作狂,他的腦 子裡充滿了理想主義及保險的纖細神經,卻有相對於我 的粗線條,只能說要互補吧! 好多事只能選擇偶爾寫寫日記舒緩一下情緒,既沒 姐姐也沒妹妹,總不能啥事就和爸媽說,還好有bbh的交 流,聽說婆婆也會看,算開心吧!開心的是,希望她知道 我們的想法很正面~
連續的下雨天 讓我這勤勞的媽都不想出門 但家裡的衛生紙已罄 油價又超貴 不想特地去量販店 逛了一下Yahoo的衛生紙已被搶購 再點至Pc home 還好 不過限制只能購買一袋 所以 就各自買了一袋 五月花.百吉... 總額$516 滿490元不收運費 24小時內送達 今天中午收到 又賺到一個紙箱給二嫂 在這甚麼都貴的年代 只能找些甚麼都省的撇步囉!
廖ㄚ姨又出現了 她的出現 總是帶給我們非常多的東東 有魚 有鴨 有雞 有水果 有餅乾 有衣服 有很多很多.... (祐仔的衣服就是她給的呦!) 雖然不是剛處理好的 偶而帶點冰箱味 但是在這物價指數上漲的當時 廖ㄚ姨的到來 確實是幫我們省了很多錢 每次幫我們裝了滿滿的一袋 在分裝時 像是在挖寶般... 真是感謝 除此之外 外婆的菜也免錢 有時竹南ㄚ嬤那也很多寶 算一算 芋圓家的菜錢 一個月也才"幾"千元ㄋ一ㄚ ㄋ一ㄚ~ 感謝大家~
2008AAP 芋圓爸爸及小芳ㄚ姨~ 到Picasa看照片.... http://vlog.xuite.net/vlog/guest/external.php?media_id=aWQ5WnRvLTExMjkxODcuZmx2&pt=0&ar=0&as=0 http://vlog.xuite.net/vlog/guest/external.php?media_id=SG9YeE56LTExMjkzMTMuZmx2&pt=0&ar=0&as=0
http://bb4.babyhome.com.tw/UPLOAD8/185161/191383.45824834.mid
芋圓姐弟倆無怨無悔地喝了牛奶好幾年 實在佩服他們的功力 最近和爸爸商量 早餐改成豆漿加水果或餅乾.土司... 另加營養食品或乳酸菌 因為是自己磨的有機豆漿 當然是便宜和衛生 喝個2天剛剛好 沒聽到有抱怨的吵鬧聲 依他們認命的本質 是應該接受這突然的變化 記得以前這兩個小朋友要換奶時 也沒循序漸進的換 原則上給他一瓶就喝到底啦! 曾經弟弟有喝一陣子的美國有機豆奶 也是喝 所以在這方面是很好解決的啦~
跑了2趟學校 終於見著老師 確定是姐姐說謊了 老師說 她從沒考那麼差 應該是害怕... 我說 她應該是看到"68"分 也慌了 自認是回家得挨罵 所以下場是 除了被愛的小手親了幾下外 重新複習 辛苦存的錢被扣下 近期不能有任何要求 今天的晚餐....."自理"
爸爸這週值星 於是早上先行公司 媽咪我呢? 漫步至樹林車站 再和爸爸相約台北火車站 接著玩起心電感應遊戲 怎麼玩? 先不說約哪? 看會不會遇到... 記得以前玩聯誼時 會約"北二門"或其他"西*門"... 結果有人破功 改天再來玩.. 上了二樓 繼henry家去過後 也是覺得花了些錢真的不一樣 吃吃鮮芋仙 再隨便逛逛 中午選了"一兆"吃海陸火鍋 還是隨便逛逛... 愜意呀! 新光三越也逛了一下 買一條質感不錯的領帶 差不多了 今天的單身遊應該結束.. 但事情不是就這樣爾爾 幸運之神這次欽點我家 原以為白蘭氏抽獎只被抽到800元 結果嘻嘻...."秘密"
又收到一張"紅單" 這個月已收交警的愛戴*2次 趁機欣賞這雄狀威武的背脊 可能警察也愛上他吧! 每每千交代萬囑咐 但一張張的"紅單" 就如雪片般飛來 亦如勞健保般 按時請款 按時繳交 讓我每次郵差先生到時 總是"皮皮搓" "搓"到看到穿著綠色衣著的人 心跳直速加快 曾一個禮拜拿了3~4次的印章 我想只好把這筆費用 列入常規費用當中...