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育兒.持家.愛自己
庭媽咪
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Hi~ 小寶真是可愛
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放假這兩天都沒有出去 除了昨天去家樂福買點水果打果汁外 哪也沒有去 今天也是一整天窩在家裡 早上煮了吻仔魚粥配醬菜吃 中午就煮些水餃 吃完後就倒在床上呼呼大睡 晚上就回娘家吃晚餐 老妹還買了飲料及車輪餅回來 這兩天沒出去亂花錢超省的
庭庭常跟弟弟的女兒一起玩 但兩個年紀差滿多的 庭庭常常被年紀小的表妹弄得很火大 今天又是為了玩哭鬧不停 庭庭是個詩文又不會隨便打人的小孩 表妹強了她的玩具庭庭只會大聲喊 庭庭作勢要打表妹手才剛升起來 表妹以為庭庭姊姊是要跟她“give me five” 就給庭庭姊姊一個熱情的擊掌 害得庭庭覺得好笑又好氣哦
涵涵的乾媽真的很疼涵涵 買自己兒子的衣服 也會貼心給涵涵挑幾件 涵涵長大後也要記得孝順這位媽媽
這家車輪餅位於板橋油庫口麵線的附近 庭媽覺得這家車輪餅超好吃的 只有賣三種口味(紅豆、奶油、起士) 二個車輪餅15元 比較大家說有名楊記車輪餅 庭媽覺得這家比較好吃 楊記吃過一次就覺得 SO SO 這家二姐車輪餅庭庭吃一口就說好吃 以後會繼續來光顧的
朱宗慶幼一(3)
還是很不舒服 中午飯也沒吃 下午提早一個小時就先下班 回到家就趕快洗澡 婆婆把涵涵帶到樓下 讓庭媽可以好好的睡個覺 快六點時婆婆再把涵涵抱來給庭媽餵奶 後來涵涵吃吃奶就睡著了 庭媽也趕緊再補個眠 不久庭爸就幫庭媽買了麵及蚵仔煎 庭媽吃完麵馬上就去拉肚子 說也奇怪拉完肚子後似乎整個人就好很多了
福斯的片子 這也是一部日文片子
庭媽是預約看傷口恢復如何 時間是晚上6:00 庭庭也是今天晚上 時間是晚上6:30 ********************** 今天有順便洗牙 這個醫生洗牙不會痛 水也不會噴上來 技術不錯
下午不知怎麼了 整個人好難過哦 晚上就一直發燒 貼了退熱貼 還是很不舒服 頭很痛牙齒也不太舒服 鼻嚏一直流 簡直是痛不欲生 好難過呀
哇!好高興哦終於滿十個月了 現在吃稀飯吃的很多 每次看到我們在吃東西也會想要吃 但是很抱歉啦為了涵涵身體更強壯 庭媽得拒絕讓涵涵嚐嚐滋味 目前八公斤了肌肉很結實 因為稀飯、水果吃的多 現在母奶量降為160cc 庭庭也是幾乎每天會喝到一杯 加了母奶的牛奶 也希望庭庭能因為有喝到母乳 身體的抵抗力會變得更好 小妮子現在會扶著站也喜歡站著 也因為愛站著讓庭媽得格外的小心 常常突然放手害得庭媽得隨侍在後 過陣子會走路又更累了 前陣子會叫爸爸爸爸… 這幾天又叫哥哥哥哥… 但是涵涵又沒有哥哥 怎麼不叫媽媽呢?…
終於拿到了 請佳憓弟弟從美國帶回來 美金375元(不須運費也不用加稅) 台灣實在賣太貴了 竟然多出一倍的價錢 拿回家後趕快請媽媽試用 老媽說真的很方便 果汁很好喝 馬上請老媽試打葡萄冰沙 還是一句老話 讚、讚、讚 真是太值得了 下次再請佳憓幫我帶一台回來
我們到三峽拿了調理機後 我們想說既然來了三峽就到白雞山拜拜 九點半到行天宮拜拜人潮也是滿多的 拜完後再往上面開車約五公里處 就是網路上媽媽推薦的“皇后鎮森林” 門票大人100元 小孩50元 可抵餐飲 停車費50元 裡面還滿大的很適合來烤肉 它還有露營區也是很多人來露營 晚上可以看到無光害的星空及營火蟲 因為在山上只能說空氣真的很好 還有一個大的游泳池不過夏天才有開放 也是須付費使用一個人好像是100元 中午我們就在餐廳用餐 我們點了海鮮火鍋、烤豬排各450元 一共是900元可以扣200元門票 星期六、日還有請人駐唱 我們一邊用餐一邊聆聽戶外悅耳的歌聲 但庭媽覺得餐點不優 只是與世隔絕般的用餐環境庭媽很喜歡 臨走時我們還用剩下的50元抵用卷 買了庭庭最愛的手工冰淇林 一趟皇后鎮森林剛好花費1000元大鈔
家長須9:30到學校
右上的智齒蛀牙了 之前已經醫師都建議把智齒拔除 但庭媽總是認為得過且過的心態 這次沒辦法了只好拔掉 這次的牙醫師很細心 整個過程都不會痛 醫師也開了抗生素及止痛藥 庭庭上完英文課後也來看牙 剛好也是由這位醫師看診 庭庭門牙旁的牙齒上牙齦有個濃泡 醫師說比必須做根管治療 今天濃泡已經消除了因為抽了神經 下次來就只剩下補牙即可
已經把所有的樂器貼上庭庭的姓名貼了 這樣就不怕樂器不見找不著了
家有過敏兒,母奶媽咪該怎麼吃 記者:台灣母乳協會專欄文 在繁忙、充滿污染的工商社會裡,過敏寶寶越來越多;許多媽媽擔心自己的寶寶會成為過敏兒。事實上,過敏確實較以往常見,現在,五個小孩中就有一個在 20 歲以前會出現某種程度的過敏症狀,過敏的發生率較過去二十年提昇不少。 母乳是過敏寶寶最好的食物 母乳,包括了嬰兒前六個月所需最合適的熱量、蛋白質、脂肪、維他命、養分和抗體。這些營養成分是寶寶最好的食物,相較於配方奶或其他食物,母乳更容易完全消化和吸收。有一個長期針對吃母乳長大的孩子所進行的研究顯示,哺乳可降低對食物過敏的現象,且至少會延續到青少年時期(Grasky 1982)。避免過敏是哺乳的優點之一,餵食配方奶的寶寶產生牛乳過敏的機率是餵食母乳寶寶的七倍(Lawrence 1994)。 母乳是絕大多數嬰兒最好的食物,當然也是過敏寶寶最好的食物,媽媽飲食的食物氣味與營養透過乳汁傳遞給寶寶,寶寶透過吸吮得到滿足與安慰,也得到成長的養分。媽媽豐富多樣的飲食,讓寶寶有機會認識各種食物的氣味,減低了寶寶長大後偏食或拒絕某種食物的可能性,雖然有些時候嚴重的過敏無法避免,也沒有人可以完全不生病,但是許多媽媽發現,當生病或過敏寶寶依偎在自己身上吸吮時所帶給寶寶的安全感與放鬆,可安撫寶寶過敏時期的不安與不適,而來自母乳的抗體也協助寶寶更快康復。 母乳媽媽的飲食有禁忌嗎? 過敏的產生是身體將一般無害的物質,像是花粉、灰塵或是特殊的食物,視為入侵者,而啟動防禦系統,製造大量的抗體免疫球蛋白 (IgE)來對抗入侵,而後細胞釋放很強力的致炎化學物質,這些化學物質影響黏液腺、微血管以及平滑肌,造成患者產生過敏症狀。通常過敏症狀首先展現於腸胃道,像是脹氣、腹痛等等,過敏情形也時常同時顯現於皮膚紅腫、眼睛分泌物增加,以及寶寶難以控制的情緒上。 如果寶寶沒有躁動不安、皮膚紅腫等過敏症狀,媽媽們毋須因為自己需哺乳而忌口,大可依據自己的需求和喜好而均衡飲食,不需要避免某些食物,請記住,您的放鬆及開朗會傳遞愉快及平和的氛圍!不過,若您因為家族的過敏史或是其他寶寶的過敏情況頭痛不已,而期待在懷孕時期先做飲食控制,那麼,請優先暫緩食用家族成員的過敏食物,同時參考下表所列出的易過敏食物,找出需暫時忌口的清單。但是,最終還是要提醒您,沒有所謂的哺乳媽媽絕對不可吃的「食物黑名單」,廣泛而均衡的攝取食物營養是最安全可靠的方法。 常見的過敏食物 牛奶(牛奶包括牛奶類製品,這是最有可能引起過敏反應的食物)、花生、蛋、柑橘類水果、豆漿、小麥、堅果類、化學添加物、海鮮、巧克力等。 約有90%的食物過敏源來自於某些食物中的蛋白質。 寶寶的過敏原也可能是: *家人會過敏的食物。 *最近媽媽單一種類大量食用的食物,例如:媽媽每天喝大量的牛奶或豆漿,或是吃大量花生,就可能引起寶寶相關的過敏反應,因此,均衡飲食是最好的方式。 過敏可能的症狀 通常一種過敏反應會牽連著多個身體系統,而腸胃症狀是最常見的過敏反應。 此外,嚴重的過敏症狀可能導致休克。 腸胃系統:嘔吐、吐奶;腹瀉;血便;腸絞痛、便秘、脹氣、 呼吸系統:流鼻水、打噴嚏、咳嗽、發出咯咯聲、氣喘、喘鳴 (呼吸有雜音) 眼睛:眼皮浮腫、眼睛發紅、眼睛下方有黑眼圈、眼睛有膠狀分泌物 皮膚:濕疹、皮膚炎、蕁麻疹、肛門附近紅腫、發癢 中樞神經系統:暴躁易怒、吵鬧、淺眠、短暫注意力分散 幫過敏寶寶做飲食日記 很多媽媽好奇,自己所吃的食物需要多少時間才能變成寶寶營養的母乳?每個人都是獨特的個體,每次哺乳的間隔也不相同,不同食物所需要的代謝時間也不一樣,很難有明確答案,平均而言,食物成分進入奶水中大致需要4~24小時的時間,不過也有快到一小時之內的,像是酒精。酒精進入血液時也幾乎同時地進入乳汁中。雖說如此,高度過敏寶寶亦可能在媽媽吃下食物幾分鐘內就有反應。 家有嚴重過敏兒的母乳媽媽,可以透過飲食日記來排除一些可疑的過敏食物,避免接觸這些食物。通常媽媽在暫停食用可能導致過敏的食物5~7天後,寶寶可能因而好轉。透過寶寶情況的好轉或沒有改變,可以研判是否找到「禍首」,如此再三進行,約可排除大部分的過敏食物,這樣的偵探遊戲雖然費時,但若能有效排除「禍首」、減少寶寶接觸過敏原的機會,將是大功一件!不過,如果寶寶過敏的食物是媽媽每天食用的食物,由於其成分已長久累積在母體內,可能需要兩星期才能完全排除它對寶寶的影響。 避免過敏這樣做! 1.媽媽均衡飲食,暫時避開家族過敏食物以及避免大量食用單一種類食物。 2.避免過早添加副食品:世界衛生組織建議寶寶六個月後再添加副食品。食物愈早且愈常被消化吸收,此食物成為過敏原的可能性就愈大。嬰兒若完全哺餵母乳,他只會暴露於媽媽所吃下並進入乳汁中的食物,因此過敏的可能性便大幅降低。 3.寶寶添加副食品時,一次只給一種食物,寶寶有過敏反應時先暫緩給該種食物,留待寶寶更大時再試試看。 4.如果家族有嚴重過敏史或是寶寶有嚴重過敏情形,媽媽和寶寶的飲食日記相對重要,藉由紀錄找出寶寶的過敏食物;即使是雙胞胎兄弟,導致他們過敏的食物也不盡相同。 5.如果媽媽懷疑自己某樣飲食造成寶寶過敏,先暫停食物一星期,而後再少量地進食並觀察寶寶反應。 6.給自己和家人輕鬆且均衡的飲食吧!如果寶寶沒有特殊情況,就毋須擔心太多!媽咪不妨這麼想,相對於配方奶,我們從來不知道乳牛媽媽在擠乳前到底吃了什麼?說不定牠們吃到的是含有除草劑、空氣污染的草呢! 本文轉載自:媽咪寶貝雜誌
應該是被姊姊傳染的 凌晨發高燒 庭媽給涵涵用了退熱貼 希望能減輕他的不舒適 只是每咳一次涵涵的表情極為痛苦 我想應該是喉嚨有發炎吧 庭媽決定帶涵涵去看診 醫生問庭媽涵涵對藥會過敏嗎? “過敏”當場遲疑了一下 才回醫生涵涵沒有生病過 所以也就沒有吃過藥 庭媽當然不知道涵涵會不會對藥過敏 醫生竟然回庭媽…這麼健康哦,從沒生病過哦 無言以對~ 要不是姊姊這幾天咳個不停 涵涵也不會生病這麼難過
一早大氣滿好的 庭媽提議到龍潭大池走一走 順便晒晒太陽
從龍潭大池回來後 我們在回家前小到小丁婦幼館 庭媽想幫庭庭買雙新鞋 挑中了一雙新款的elle包鞋 賣場小姐說有貴賓卡才可以打折 可以當場辦一張新卡要100元 後來我跟賣場小姐說你幫我找我要的尺寸 但是我沒有貴賓卡而且我也不想辦卡 請幫我找別的客戶的卡累積 那小姐也沒出聲那就代表答應囉 訂價850元打75折638元
今天是婦幼節所以放假一天 老妹說要帶小朋友去餵小動物 她說記得以前大江的前面有小動物可以餵養 我們到達時才發現這個小農場已經沒有經營了 不過我們還是在盪秋韆椅上坐了許久 讓小朋友們在戶外跑一跑 我們也到賣場買了一堆零食在那裡嗑
晚上洗澡發現小紅竟然悄悄來報到 因為持續在餵母奶所以小紅一直沒來 發現它來時竟然有點不知所措 真懷念不須要衛生棉的日子
庭庭知道今天要去上打擊課 一大早就爬起來 還打開橘色書包打三角鐵拿出來打擊 還在睡夢中的庭媽實在受不了 對著庭庭大喊:「你夠了沒有,東西收起來」 庭庭只認份的把東西收起來 然後乖乖的再躺回床上 庭媽起床後跟庭庭說 媽咪讓你學這個以後玩具就不行買 庭庭也很識趣的說她知道 真是受不了 上音樂課有這麼高興嗎? 小朋友就是小朋友 最辛苦的是我們做父母的
庭庭為了晚上的課程一整天很興奮 幼稚園下課後一直打電話給在上班的庭媽 一直問庭媽爸爸什麼時候回來接她去上課 庭爸為了庭庭要上課就沒加班回去接庭庭 老師還打電話來說七點上課別遲到哦 庭爸說第一堂老師要求家長一起進入教室 陪孩子聽音樂、跳舞及講解課程內容 他說庭庭也不顧肚子疼很認真的在上課 找到小孩子興趣的事物真的很重要!!! 這樣孩子才會認真用心的對待 上課老師的資料 板橋中山教室電話:(02)2956-5995 鍾筱丹老師:[email protected]
一期11堂課4800元 橘色書包+32F鐵琴5100元 報名費200元 所以一共是10100 書包內含物品--打擊黏土、手搖鈴、名牌、鼓棒 手響板、玩具槌、三角鐵、高低音木魚(雙頭木魚) 鐵琴棒、鈴鼓、課本、作業本、聯絡木、cd、書包袋 室內鞋附袋、音符磁鐵板、迷你沙鈴 報名星期三晚上幼兒班課程 7:00~7:50 庭媽覺得費用好貴哦 庭爸說用品不須要買二手的 直接買新的就可以 庭庭一直嚷著星期三要去上課 看她一副很有興趣的樣子 希望她能持之以恆
上課老師的資料 板橋中山教室電話:(02)2956-5995 鍾筱丹老師:[email protected]
少一天的休假心情很不好 昨天晚上涵涵也不知怎麼了睡的不好 害庭媽庭爸的睡眠品質也很差 今天很不干願來公司加班 但是人手不夠就必須要來幫忙 整個早上庭媽都在四樓幫忙 這種日子還要持續多久啊~
今天在公司處理這片子的腳本 因為沒有日文腳本而且中文對白也很亂 只好跟片商借來此片的 日文發音英文字幕的dvd來對照並且分句 庭媽也因此看了一片感人的電影 故事是描述小彩撿到一隻被遺棄的小狗瑪莉 在一次大震災中小狗救了小彩及爺爺 因為震災全村必須暫時撤離 但小彩及爺爺卻無法把瑪莉一起帶走 造成小彩心裡的遺憾及失落 小彩始終無法忘懷瑪莉 瑪莉及牠所生的三隻小狗狗 也因為留在災區而遇到更多的災難 在一次的返鄉探訪中小彩終於找到了瑪莉… 這部電影是根據2004年10月 發生在日本新潟縣中越地震的真實報導 加以改編的虛構故事 好感人啊~
因為今天不太想加班 所以七點就離開公司了 回家帶庭庭到朱宗慶參觀 庭庭知道庭媽想讓她朱宗慶上課 所以也就特別的興奮 但是庭媽也有跟她說不一定會給她上 那裡人真是很多 櫃台小姐帶我參觀今天新開的幼兒班 庭庭一進去就說"Karen"在那裡 原來庭庭晚上的英文課同學也有來這上課 真是很碰巧 但是若要上的話庭媽是想讓庭庭上星期三 庭庭看完上課情形後直嚷著要來上課 但是那裡真的很不好停車 想讓她上但是有諸多不便 真煩~
是涵涵的乾媽到日本名古屋玩 特別到日本書局幫涵涵挑了兩本有聲書 涵涵剛始還不太會按 後來庭庭姊姊教她一下 涵涵很快就上手了 這小傢伙竟然還會跟著哼 真是太神奇了~
又是要加班 這一次是中文版 中文腳版是很亂 要一邊對音一邊校正對白本 修改的滿多的 累啊