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育兒．持家．愛自己
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Hi~ 小寶真是可愛
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讀經會考
拜訪小馬妞
學青班半日戶外教學 中午和阿月約吃飯
自從上次高層次照完之後就決定要買高蛋白來吃 一來補充媽媽的營養 二來幫助小蝸長肉肉 高蛋白無味 加在媽媽奶粉裡面喝感覺不錯 照建議用量一天3匙來算 一罐高蛋白實際能吃15天 這次只買了兩罐剛好夠吃1個月 下次應該買個四罐...大概就能吃到生小蝸了 小蝸妹妹加油喔~ 媽咪會為你補充很多營養 你要乖乖長大嘿!!
從禮拜天開始我就皮在癢 原本乾淨的肚皮竟然出現不規則的紅色癢疹 而且抓癢的話只會更嚴重...變得像蕁麻疹然後擴大 本以為只有出現妊娠紋的時候才會這樣 看起來得去看一下醫生了 看完醫生...也沒什麼幫助的感覺 因為醫生說有些孕婦第一胎懷孕到後期1/3就會這樣 也找不出原因,可能跟懷孕改變荷爾蒙有關 如果要好的話得等到小孩生出來囉~ 媽啊!!聽完真是晴天霹靂 難道要我這樣一直癢到生完小蝸嗎?! 醫生開了一條藥膏給我擦(但不保證有效) 他說我才開始癢幾天...趕快擦藥也許會好 也可以試著冷敷(我乾脆買了藥用酒精)止癢 聽醫生說有些孕婦癢到不行要吃藥 所以...他要我先擦藥邊觀察肚皮的情形 希望,希望,希望藥膏發揮作用 早日讓我的肚皮脫離癢癢>"<
買不到安滿媽媽奶粉 聽說代理權被買走所以暫時斷貨 未來也不知道會不會再生產 對於我這個吃素的媽咪來說 連奶粉也是要精挑細選 如果裡面有添加深海魚油dha成分 這可是不行的喔... 在藥局小姐的介紹下 另一款素食可吃的奶粉是"育樂成人營養奶粉" 稍微看了他的營養成分介紹後決定買了 回家後仔細比對和安買奶粉的差異性 大概就是葉酸,鈣,鐵的含量較少 但其他的一點也不輸安滿喔~ 所以放心許多...先喝這罐試試看吧! PS.這牌奶粉的小缺點是香草口味(我個人沒有很愛)
小蝸爸比的學姊生了兩個女兒 大的都快上小學了 所以學姊清了一堆小寶寶的衣服要給我們 順便把孕婦裝也出清要送我 因為小蝸爸比沒開車回台北 所以只能先拿一小部份 還有大姐也送我一些孕婦裝 哈~看來這個冬天不太需要花錢買衣服哩:D
買了一罐安滿媽媽奶粉(900g)來喝~ BBH很多媽咪都推薦安滿 我喝起來感覺很像克寧奶粉... 是還不錯喝^^ 早晚一杯補充孕期所需的營養~ ps.接下來要再補充的就是"高蛋白"了!
經濟不景氣,買東西都要精打細算~ 感謝小馬妞媽咪的介紹 辦了麗嬰房聯名卡 不限刷卡金額就可憑刷卡簽單和兌換券去門市換禮物 贈品很大方 有一包尿布(可自選尺寸)還有一瓶NacNac洗衣精 很多爸爸覺得不錯也都辦了卡 所以門市小姐就鼓吹小蝸爸比也辦卡來A贈品 以後刷卡還可累積點數 雖然還不知道有什麼好處 但就先辦先A好康囉!
娘家爸爸帶媽媽和兩個姑姑回鄉下去看隔壁生病的大伯 回程的時候順便去台中三姑家載嬰兒床和嬰兒推車 因為三姑的孫子已經長大不用了 而且嬰兒床和嬰兒推車又還滿新 所以爸爸就叫我別花錢再買 他專程幫我們載到新竹來喔~ 真好!!省下一筆不小的開銷:D
下午4點(康婕婦產科) 小蝸寶貝...爸比媽咪要跟你見面啦! 經過同事們分享照高層次超音波的重要性之後 我也決定來去照照看 一來是為了安心(想知道小蝸寶寶的健康狀況) 二來是好奇小蝸寶寶的性別(去產檢3次都照不到) 婦產科的醫生是女的(講話很小聲,但人很好) 確認好孕婦身分之後就很快的進入診察間 躺在床上等待醫生照高層次超音波時很緊張 因為自己愛胡思亂想...怕醫生照到之後說小蝸寶寶不健康:P 所以那時的心情有點忐忑不安 經過40分鐘漫長的檢查之後 除了小蝸調皮的只願意露側面以外 醫生說寶寶一切正常 而且...是個瘦瘦的手長腳長的"妹妹"!! 這下我和小蝸爸比終於放下心來囉~ 只是小蝸妹妹有點苗條 體重比實際週數小了10天 醫生叫我補充蛋白質,讓小蝸多長些肉 現在開始要多吃含有蛋白質的食物 為了小蝸,媽咪要加油!! BTW,在診所看到醫生幫其他媽咪照的高層次照片, 總覺得寶寶在媽媽肚子裡好像都長一個樣, 每個寶寶拍起來的高層次照片都大同小異呢~ 照高層次超音波真是個有趣的經驗:D
小蝸爸比回埔里參加乾爹的告別式不在家 我睡到半夜...翻身平躺,兩腳才伸直,左腳就抽筋了 左小腿肌肉一陣緊縮加上劇痛>"
今天要做妊娠血糖檢測,除了三餐之外忌吃甜食 No cake. No suger. No cookies. 老實說糖水還滿好喝,可能那時候我太餓了... 平常正餐之外都會吃零食 為了檢查我一直忍耐 結果快下班前就破功了... 因為餓到血糖低,四肢無力, 心一橫就豁出去了,吃了四塊起士夾心餅乾 騎車去醫院的路上就開始後悔 想說萬一檢查不過該怎麼辦 但是吃都吃了,總不能催吐吧:P 總之還是得等報告出來才知道囉~ 醫生說小蝸頭圍和腿長都ＯＫ， 體重大約755公克,看起來都正常:D 但肚圍比較大(大了快3週) 我在想可能我最近吃太多蛋糕 不是彌月蛋糕就是生日蛋糕 還有小蝸爸比買的乳酪蛋糕 小妹從韓國機場特地帶回的起士蛋糕(我還吃了兩塊>"
清晨還在睡夢中...突然右小腿抽筋!! 痛得我趕快搖醒小蝸爸說:我腿抽筋快幫我按摩>"
懷孕之後第一次去比較遠的地方玩 帶著一顆小球跟朋友趴趴走,去了已下景點: 玻工館→北埔老街→南庄老街→寶康民宿→大湖草莓文物館(酒莊)→四方牧場→回家 出去玩還滿累的...但也很開心 這次小蝸的爸沒有來有點可惜! 計劃在小蝸未滿八個月之前再來趟小旅行,期待中:D
朱同學是我大學時代的好友 她家住新竹科學園區附近 從我懷孕之後就一直說要約吃飯 順便見見她一表人才的吳大哥 剛好星期五碰上國慶放假 她們就開車來接我去竹北-陶然亭吃飯囉~ 我懷孕前後好像都偏愛重口味 雖然不是吃麻辣鍋的咖 但懷孕後還滿愛吃辣 所以點了麻辣泡菜鍋來試試看 還好小蝸對於媽咪吃的東西都能接受 只是我回家胃腸不適...有點拉肚子 所以內心就暗自決定別給小蝸吃辣好了 一方面怕他以後皮膚不好 二方面擔心他腸胃也不舒服 朱同學還單點了熱炒-名字忘囉~(很好吃也很下飯) 因為當天一直被笑沒肚子不像孕婦 所以我吃火鍋還搭配熱炒+白飯 全部給他吃光光... 讓他們兩位見識一下孕婦的好食量 吃完鹹的要來配個甜點 走去距離陶然亭不遠的仙X仙吃芋圓 還遇到高中同學與她男友(從基隆來新竹玩) 最後與朱同學相約她考完試後 來我家展現一下她的好廚藝:D 也謝謝一表人才吳大哥貼心送我和小蝸回家 真是愉快又滿足的一天,呵~
