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育兒．持家．愛自己
大魔王的媽
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Hi~ 小寶真是可愛
資料載入中...
上完游泳課, 我們先買些麵包塞肚子 後來直接搭捷運至中正紀念堂 煇煌時代-羅馬帝國特展 原本是爸比要來看 但後來他又抽不出時間 於是...為了不浪費票, 便由我們母女代勞啦! 不過一路逛下來, 這真的...不是我們的菜>
下午5點去慈濟看均表演古箏
景美游泳課
晴吃了3個夾著 巧克力口味冰淇淋的 蘇打餅乾
育新英文班
今天因為天氣較熱, 我們在室內上課 但沒空調也只有一台風扇, 一小時半的課上下來, 大家都熱得要命@@" 場地也有些過擠 老師教晴如何用腳, 帥氣的把滑板拿在手上 又教了滑板轉彎前要學的動作-> 有點像翹翹板 1.後腳(右腳)踩在滑板邊緣, 讓板子翹起(腳不要超過板子) 2.前腳(左腳)踩在四顆螺絲處, 讓板子變平放 3.右腳放在板尾的翹起處,稍微向下壓 左腳向上縮起(不要出力),讓滑板前端翹起 (身體不要向後傾, 會跌倒) 因為上上下的, 所以老師覺得很像翹翹板!! ^^ 晴一開始不太懂, 後來另一位工作人員姐姐指導她一會, 就漸漸抓到要訣了! 也因為很認真練習, 右腳還會痛尼@@" 下課後, 我們先啃了1顆半的饅頭, 後來坐回景美時, 又買了4串燒烤和一杯西瓜牛奶當晚餐 到家時都7點多@@, 雖然滿晚的, 但這次的滑板課真的很好玩尼!
北市體育局和中華民國極限運動協會辦的 因為平日的梯次和育新英文班的時間有抵觸到~ 所以我們選的是滑板入門班- 第六梯 8/3-25 每周六.日的下午4-5:15 上課地點是: 北市極限運動中心(忠孝東路7段382號), 南港站2號出口 要自備 毛巾. 水. 護手. 護膝. 頭盔. 穿輕便的衣物 --------------------------------------------------------- 就在捷運旁, 很近, 缺點是附近沒吃的@@ 今天小d老師(張郁婷 教練)教大家如何分辨 板頭跟板尾--板頭比較翹, 且最靠外側的螺絲是亮亮的 還決定晴了 以"左腳" 做為前腳 前腳是人站在滑板上時掌握著身體重心的腳，通常腳會緊採在前面四顆螺絲釘靠近板子中間的那兩顆的位置上(不能超過前面螺絲)。 還教了"靜止上滑板": 滑板橫放在前方, 1.左腳先上 2.換右腳上 3.右腳下, 再換左腳下 並讓晴抬起左右腳在滑板上踏步(膝蓋要微彎), 這是訓練不怕滑板 最後教了"移動上滑板": 滑板直放在晴左側, 1.左腳先上 2.右腳向後蹬一下, 讓滑板滑行, 再踩上滑板(左右腳呈現L狀) 3.左腳向右轉, 轉成和右腳同方向 4.左腳向左轉直, 右腳踩在地面刹車 老師最後還一個個測試, 晴和另一個年紀相仿的女生做的最棒^^ 有練習還是有差的!! 晴覺得很好玩, 我們還說好, 明天下課後再借滑板來練一會尼! -------------------------------------------------------- 因為老師下週六(8/10)要去三越比賽, 所以明天及下週日都改為3:30上課, 提早半小時
上完滑板課再由南港搭捷運過來 先去大嘴饞吃排骨飯(不好吃...我們都覺得肉怪怪的@@) 後來又逛一下書局, 結果時間有點晚 開始用跑的!結果... 我看晴跑太前面有點擔心, 然後就不知道怎麼搞的 我人就摔了!!@@ 雙手.膝蓋都擦傷(手比較痛) 最嚴重的是右腰, 撞上店家門前的鐵條 痛到爬不起來, 跪在地上好久我才勉強動的了>
今天要再回診所, 看昨晚點了散瞳劑後的效果! 只要致電預約, 不用掛號也不收錢 ----------------------------------------- 游完泳, 搭上棕2(棕6也行)至警察學校 等1.2個人就輪到我們了, 一樣驗了度數,眼壓 醫生說: 一眼度數由75度降至50度! 效果不錯!! 所以要我們明天下午或晚上再來一次 一樣不用掛號, 不收錢 ------------------------------- 看完後, 在萬芳醫院那吃了美而美(起士蛋35.厚片吐司25, 比別人都貴個5元以上@@) 後來搭捷運到南京東路站, 再走去momo百貨(原環亞) 因為時間還早, 母女倆先去麥當勞吃冰 再去7樓的玩具反斗城扣happy go 8點換點點抱枕!! 接著又逛一下ikea, 又吃了個熱狗麵包 (身體開始不太舒服, 因為中午吃了好多麵包唷@@") 下午我們走去中崙看書 先找到爸比要晴看的"唐吉訶德", 在那待到3點才走 晚上則在家吃桂格的海鮮起士燉飯(用調理包再去加料) 口味比想像中的好吃尼^^
傷口和瘀青都好的差不多了 要開始矯正囉>< -------------------------- 早上預約到13號, 游完後搭公車約10:19分到達 今天沒收掛號費! 晴量了視力和眼壓後 醫師開了景德-舒視平點眼液(散瞳0.125%) 每天睡前, 左右眼各點一次 會有懼光, 視覺模糊, 短暫刺痛感 醫師請我們明天(星五)再去看一次 但只需致電預約照號碼來看, 不需掛號也不用收錢
但8/1-2就值班...
育新英文跳格子
預計游完泳要搭捷運至板橋2號出口參加活動!! ---------------------------------------- 10點多,一走出活動中心, 我們就開始啃麵包(先墊肚子) 接著搭上捷運到了板橋車站 過個馬路很快就到了市府廣場, 今天太陽也好大唷!! 先領了闖關卡, 只要集滿6個章, 就可以換小積木一組 人比想像中少很多^^ 關卡有:將線穿成各種形狀. 爬過蜘蛛網. 積木溜滑梯. 恐龍球屋.爬過高低起伏的氣墊. 我們一下就集滿了, 晴選了恐龍圖樣的積木 後來我們去二樓闖了3關(魯斑鎖.黏馬賽克拼圖. 和運金獸合照) 還拿了下午2點挖沙尋寶的預約闖關卡 我克難的用原子筆把圖畫紙著好色, 請晴拿去服務台換了張貼紙 12點多又走回板橋車站吃海鮮豬肉嫩豆腐煲鍋200 還買了包晴愛吃的大蒜起士餐包60, 又逛一下車站內的大創 1點多又回到廣場2樓, 闖關拿到小本子後 再走回文化路搭930回到溫暖的家
因為廚房有台一直閒置沒在用的冰箱 (之前冷媒用光, 想說還有另一台可用就沒灌了) 放了好多年, 內部都發霉了@@" 最近愈看愈覺得很佔位, 便開始上網找回收的資訊 很多都需要自己搬過去, 但小女子我沒力氣也沒工具啊> 長紅二手家電暢貨中心 可以到府回收 對方說約今天中午, 不僅免運費, 還有300元的回收金唷!! ^^ -------------------------------------------- 後來中午有打去問: 又改說是3點多會到 結果等到我們由板橋回到家都3點多了還不見人影? 現在都晚上快7點了 不但打電話都轉語音信箱, 完全找不到人..... 真的覺得是好沒信用的一間公司 (後續, 星3又等了一天, 仍無音訊, 試打一通仍轉語音.... 難道是...詐騙集團? 或有人無聊的惡作劇..還是錢太多沒地方花所以架設網站拿來玩的..)
mc來(32)
8:20-9:50
超便宜的~ 今天去圖書館途中, 偶然看到的 心裡掙扎了一會....因為家中已有5.6顆芭樂 但超愛吃芭樂的我又受不了價錢的吸引>
買書
來自捷克的古典懸絲偶劇團- 趣味馬戲團 1:30開始 在A9的8樓 -------------------------------------- 早上買完書後, 我們在圖館看了一下書 接著去自助餐吃午飯~ 然後就走去捷運站搭車前往市政府 先去a8麗嬰房交畫 再來就直接到a9的8樓佔位啦! 前面2排是預約席? (完全不知道可以事先預約, 有的人好像也隨便去坐 工作人員也沒什麼在管=-=, 有點在意....) 今天的表演很讚, 超級有趣的!! 第一次看過這種類型的懸絲偶!有小丑, 馴獸師, 大力士, 熊, 康康舞者, 空中飛人... 其中我最喜歡的是獅子! 做的好像唷!!! 聽說都是手工雕刻, 動作也很生動, 只可惜....聽不懂他們說的話>
雙週中英故事
今早9:30就打去陳啟義眼科預約看診 晴要開始矯正視力囉!! (11號) 結果~9:40幾分課程快結束時 我一如往常的先至2樓沐浴間那等晴 忽然看到她低下頭, 接著老師就靠了過去 然後他們就一起往醫護中心走去, 因為距離很遠, 我不知道發生什麼事? 於是我踏進了泳池, 發現晴在哭! 近看 她右邊上眼皮瘀青,下眼皮破皮了 後來才知道原來, 有大姐姐從岸上往池內拋大浮板(像衝浪板, 且較硬那種!) 結果, 打到晴的眼睛>
