OO, 幼兒武術 (3)

今日課程內容:
1. 單拍腳動作教學
2. 三步馬+衝拳
3. 彈跳基本練習

課程目標 (對照如上內容):
1. 增加柔軟度
2. 提升專注力
3. 增加四肢的瞬發力