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OO, 幼兒武術 (23)

2009年12月09日
公開
9
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OO, 幼兒武術 (23)_img_1

今日課程內容:
- 十二生肖拳─牛VS龍
- 彈跳訓練─屈膝跳

課程目標 (對照如上教學):
- 提升肢體延展
- 增強下肢的瞬發力
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