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∮O媽咪∮

O弟, 幼兒武術 (22)

2011年07月13日
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今日課程主題與進度: 五步拳收勢 & 總複習

上課流程:

熱身伸展 > 基本工 > 上週動作複習 > 今日主題課程 (五步拳五步拳收勢 & 總複習) > 體操

體操會依如下內容循序漸進練習:
- 前滾翻
- 側滾翻
- 前滾翻接跑
- 倒立
- 側翻