「純情即沈。入阿鼻獄。」大佛頂首楞嚴經卷八
昨天心情低落，因為聽到某女子的丈夫因前往大陸出差工作外遇所以離婚哭泣；聽到誰又被其夫精神虐待每天怒言相向；聽到某婦被其親女大聲斥責；聽到某女子因細故與男友分手哭泣… 。諸如此類…可憐的女子好像遍地皆有。內心湧起一陣陣的悲哀。
同樣身為女性，一位也曾在出嫁前倍受呵護的女孩，出嫁後遇到了種種生活上的難題。那種苦，真的，只有走過來的女性才能明瞭。
我看過3個精神科醫生，也去心理治療師那裡接受過心理諮商治療。也曾在佛前磕頭跪拜痛哭失聲。悽悽徨徨地一日過一日，不知道下一步該怎麼走。那時的我，怎麼也想不透，為什麼我要遇到冷淡的丈夫？遇到壞小姑？為什麼找到的工作錢少事多又煩又悶？為什麼我的小孩會被診斷出過動？為什麼我要每天像陀螺一樣轉阿轉阿，才停下一會兒又被綁起來甩出去？為什麼？為什麼？怎麼沒有人來救我？ 終於我知道了，能夠救拔女人苦難的那個人是誰了。就是自己！
在妳成為那個能夠救自己脫離苦海的人，第一件事就是要了解自己！
妳一定要想盡辦法了解自己。妳要知道自己，喜歡吃什麼不喜歡吃什麼。喜歡喝加糖咖啡還是重烘培咖啡。喜歡用沐浴乳還是用香皂洗澡。喜歡吃茶葉蛋還是煎蛋…。不要隨著妳愛的、妳喜歡的、妳想要吸引的男士 (不管男人或小孩或小嬰兒) 起舞，只顧著他們高興就好，然後把真正的自己藏在陰影下。
如果大家有注意到的話，在飛機起飛後空中小姐或先生會先做機艙的逃難簡介，針對穿救生衣的部份，指導單張上都會寫「請務必自行穿好救生衣戴上氧氣罩之後，再幫忙您身旁的小孩穿上救生衣與戴上氧氣罩」。為什麼要這樣呢？因為只有能夠照顧好自己的人，才有辦法照顧別人。
所以女人阿，請務必先把自己吃飽，穿暖，睡好，補充足夠的水分，行有餘力再來看顧那些妳愛的或妳喜歡的大男人小男孩。不要責怪自己先穿好救生衣或戴上氧氣罩，不要覺得自己不夠奉獻而不好意思。因為這些大男人並沒有這麼在意妳，而這些小男孩也不清楚妳的辛苦。更不要因為看到我這樣寫而難受，因為這是事實！
大家知道嗎？即使是現在，我每天還是要吃抗焦慮的藥物幫助睡眠。但是沒關係，我不在乎。我知道我就是容易焦慮，我就是會擔心他人，就好像我聽到那些無助的女子的故事一樣，心有戚戚焉的感同身受。我了解自己，所以我接受這樣的藥物治療幫助我睡眠。而這樣的治療的確也讓我好過很多。
而且我最喜歡做的就是與文字對話。我喜歡抄經書，我喜歡文字帶給我的感動。我喜歡與天使師姐對談，那種女人與女人之間才知道的苦難，才會有的同病相憐的感動。
女人啊！請堅強起來為自己奮鬥！請不要把自己都奉獻給別人，請多愛自己一點！用更加理性的態度，用更愛護自己的姿態來面對妳人生，好嗎？
「純情即沈。入阿鼻獄。」不要再有那種我不入地獄誰入地獄的犧牲了。因為沒頭沒腦的犧牲一點用處都沒有。不要太純情了。OK？
