【聯合報╱董延齡�台北市國醫董延齡診所院長】
成長痛，發病年齡層多在五歲至十五歲間，男女均有，且男多於女。以往臨床很少看到，不知何故，這幾年常遇到兒童的父母帶孩子來所就診，述說：「孩子經常吵著兩膝或小腿痠痛無力」，要求診斷治療。
經過詳細觀察和詢問病情，得知大多數罹患成長痛的小朋友，都屬體形較瘦弱、體能較差、胃口不好且偏食，而又好動的小孩。
據此推論：所謂成長痛，是因幼兒或兒童在發育期，因身體能量消耗過度，尤其兩腿、兩膝，致使下肢肌酸代謝不良，引起的一種生理反應。因此，很難從外觀或物理檢查方面診斷出具體的病灶，只能靠問診、聞診及望診，得知大概的病情。
這種成長痛的特徵是兩腿隱隱痠痛無力，又不是很痛，上午較輕，下午或活動過多時較痛，嚴重時行走有瘸腿情形，休息一會又較好。
在中醫的病理論述中，此種小兒成長痛，屬於虛症範疇；也就是先天腎氣不足，下元（肚臍以下）虛弱，又兼後天調攝失當，以致身體抽高時，成骨的鈣質及軟組織的營養補充不足，因而顯現兩腿痠痛無力的症候。
若是較輕微的成長痛，不需治療，只要注意飲食營養，適當補充富含鈣質的食物，不要做太劇烈的運動。若仍不好，則需考慮看醫師，吃點開胃健脾的藥物，俟胃氣充盛，食量增加，營養吸收充分，不治自癒。
若仍無效，即屬先天腎氣不足、下元虧虛，導致的下焦虛弱症，可以六味地黃丸做基本方，再酌加牛膝、杜仲、續斷等強筋壯骨的藥物，以補腎生精、培元固本。同時，注意在服藥期間，切忌冰冷飲食，和寒涼性食物，均衡攝取營養，適當做些運動。
資料來源"聯合報"
http://udn.com/NEWS/LIFE/LIF2/3975882.shtml
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如果就是成長痛，那我們要怎樣治療或照顧這樣的孩子呢？一般來說，成長痛的預後非常好，並不需要特別的治療。患者可能會在晚上痛個二三十分鐘，抓一抓捏一捏就會好一點，可能一週或一個月出現一兩次，持續半年到一年半，就自然好了。在痛的時候，一般醫師也許會開給一些止痛藥治療症狀，其他只要觀察並沒有特別治療的藥物。家長可以在痛的時候給予小孩安撫，按摩，或者是塗抹酸痛藥膏，都可以減輕症狀。由於患者都是休息靜止時痛，再休息也不會改善其晚上疼痛狀況，因此並不需要特別限制小孩的運動或活動。簡單的說，就是順其自然就可以了。
對成長痛這個毛病來說，沒有任何檢查可以証實其相關的病變，包括抽血、X光，甚至於核磁共振掃描及核子醫學掃描都沒有用。因此去看醫師時，不要一直要求一定要檢查個水落石出找到病變。這樣的意義並不大。
資料來源 "edoctor 國際厚生健康園區"
