婆婆給好多青菜...要猛吃
早餐:甜糯米飯(60) 海苔(-) cheese(20) milk+sugar(coffee)(100) 180kcal
點心:煎餅(50) 花生糖(80) 130kcal
午餐:米苔目(70) 煎甜不辣(100) 炒菠菜(30) 火鍋湯(青花椰+金針菇50 豬肉50) coffee(milk50 syrup30) 380kcal
點心:甜糯米飯 40kcal
晚餐:白飯(150) 燙大陸妹(30) 炒小白菜(30) 荷包蛋(30) 煎甜不辣(200) 蝦(20) 豬肉(50) 玉米(50) 560kcal
點心:蘋果 60kcal
總熱量:1350kcal
