買雞胸肉時,就已請老板幫我去骨了∼但是,回家後,還是又再檢查了一下…去除多餘的油脂,還有一些小骨頭及筋膜…切成小塊,再放到碗裡∼拿出我的料理棒打一打…完全不需要功夫∼一下子細細綿綿的雞肉泥就打好啦!把雞肉泥放進夾鍊袋裡,舖成薄薄的一層…再用筷子分切方格小塊…放入冷凍庫∼等要用到時,再取適當的份量就行嚕!